闲话香茗

平生无甚嗜好,从不抽烟,很少喝酒,但绝不能没有茶。所谓"宁肯三日无肉,不肯一日无茶"。喝茶几十年,一天不喝茶,就浑身难过,生活就像缺了点什么。大热天喝上一杯,凉意顿生,暑气全消;大冷天喝上一杯,寒气全无,温暖在身。上班一壶,下班一壶,遇到外出开会办事,如未能带茶,回家的头等大事,就是先美美地喝上一大壶茶。这滋味,一个"爽"字怎能表达全部惬意。     

一杯不喝

一杯不喝某君哮酒如命，某日在一家酒店两杯两杯地喝酒。服务员沉得不可思议，便问：“先生，你为什么不要大杯，而用小杯两杯地喝？”某君醉眼惺松地说：“我已经戒酒了，一杯不喝”（贾真）一杯不喝@贾真...     

十年后，案头又飘茶香

1972年，我走上了工作岗位。我先在村校任教，三个年级的复式班，语文数学音体美，所有的课程我一个人全承包。山里的孩子好动爱闹，我是一天到晚声嘶力竭、唇干舌燥。补充水分，保护嗓子，我别无选择，就沏一杯茶喝。茶水润喉，茶香醉人。渴了喝下解渴，累了喝下解乏，困了喝下提神。咽喉肿痛、嗓子沙哑，一杯下肚就能缓解，茶叶真是个好东西。     

酸奶：喝对了才管用

每天饮用多少酸奶才合适 早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，这有可能造成体质量增加。这是因为酸奶本身也含有一定的热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量。对于健康的人来说，每天喝两杯，每杯在125g左右比较合适。     

静夜咖啡

好友阿莲知道我喜欢喝咖啡，精心挑选了一套咖啡杯送给我。捧在手心，小巧轻盈的杯，玲珑精致的勺，镶着浅绿色花边的杯碟，组合在一起浪漫、温馨，只瞅一眼就爱不释手。     

让贴身的暖流跟着你

一入冬我们对热饮的渴望就变得那样真切。如果要随时都有一股股暖流贴身跟着，就得是这些小巧的便携式保温瓶来大显身手了。它们本质上就是以前家用热水瓶的迷你版，只是更小巧轻便、时尚安全。所以上班路上你可以有杯热咖啡喝，一到办公室就有元气的参茶喝，到中午，还可以喝一碗新鲜出炉的营养粥……     

你能做到日饮八杯水吗

水是生命的重要源泉。 一个典型香港人每天吸取液体的记录大致这样:早饭时一杯咖啡;午饭时一碗馄饨面加一听可乐;晚饭时一碗家里烧的汤。再加上在办公室里喝的一两杯矿泉水,一天喝的就差不多了。 你或许想说这就够了。但最近的调研发现,香港特别行政区的大多数人每天只喝五杯水——比营养学家     

喝茶

我既不通茶经，也不懂茶道：我喝茶，单重一个“喝”字。虽偶而也来点“泡一杯浅绿，泡一杯散淡，泡一杯悠闲”的句子，然落到实处，还是那个字——喝。清代曹雪芹是位深请茶艺的行家。他的名《红楼梦》蕴含着丰富的茶化，茶香飘逸字里行间，茶事茶艺跃然纸上，让人们品出味中之味。书中的妙玉，一说起茶事，那张小嘴就刻薄得要命，她说：“一杯为品，二杯即是解     

咖啡有多少“正能量”

编辑朋友:据国际咖啡组织统计,全球每年消耗的咖啡是4 000亿杯,每秒钟世界上就有1.4万杯咖啡被喝掉。我国喝咖啡的人也越来越多,然而,咖啡与现代人健康的研究进展,您知道多少呢?上海读者:常昕咖啡有助防肝癌2005年,日本研究人员对9万多名日本人进行调研,发现在过去的10年中,喝咖啡者比不喝咖啡者患肝癌的概率少了50%还多。调查显示,每天喝1~2杯咖啡就会对肝脏有保护作用,如喝3~4杯咖啡,其保护作用会增强。2007年6月,瑞典一项研究显示,每天喝两杯咖啡可使罹患肝癌风险降低43%,其结果与日本的研究结果竟如此相似。不仅如此,瑞典的研究指出,咖啡     

大红绿地吃

南方人善茶,把喝茶美其名日吃茶,一个“吃”字,闲情和逸趣就出来了;北方人善酒,一杯端起,“咕咕咕”一喝,再来一杯,像《水浒传》里的英雄好汉,所以直截了当地叫喝酒——酒与喝连在一起,豪气、雄壮和野性之味就有了。但老家的吃节酒,把酒与吃连在一起,有些“风马牛不相及”,一般人会按字面理解成关于酒的一种温文尔雅的喝法,实则不然。     

啤酒科学边喝边学

啤酒是盛夏时节大众的首选饮料，除解署开胃之外，就营养成分而言，人们还称它为“液体面包”。其实啤酒中还有很丰富的“精神营养”，我们喝啤酒时等于同时喝下了一杯杯“啤酒科学”。     

居家喝茶与待客

喝茶有许多益处．可是有许多人并不喜欢喝茶，喝了茶之后极度亢奋，所以不愿意喝茶;也有些人嗜茶如命．喜欢喝浓茶．一天到晚茶杯不离身一杯一杯拼命地喝。喝茶也应当有个度．过度了有害无益。而不愿意喝茶的人主要是喝茶时间和方法掌握不好，因此造成精神极度亢奋,所以不愿意喝茶。     

酸奶每天应该饮用多少才合适？

每天喝酸奶最多250ml。早上一杯牛奶,晚上一杯酸奶是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶,往往在餐后大量喝酸奶,可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量,饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量,引起了体重上升。因此,除婴幼儿外,各类人群均可提倡每天饮用1~2杯酸奶（每杯125~250ml）为好,最好饭后半小时到一个小时饮用,可调节肠道菌群,对身体健康有利。     

绿茶飘香

我平素喜欢喝白开水，喜欢它淡淡的没有任何味道。但是在一个冷雨凄凄的夜晚，我喝了点酒，头有点晕，家人泡了一杯绿茶给我．说是可以醒酒。就这样我一边喝茶一边聆听窗外浙浙沥沥的雨声，酒意像透明杯中的茶色，越来越淡。后来我慢慢地竞喜欢上了绿茶，     

品味西藏珍饮酥油茶

去西藏旅游,第一天受到藏民的热情招待,喝了几大杯青稞酒,居然有些醉意了,心里也像着了火一般,这时候朋友说来杯酥油茶吧,它能解渴。于是就喝起酥油茶了。说实在的,第一次喝,就喜欢上了,轻轻地呷了一口,一股浓郁的香味,有点像麻油香、又有茶味,从口鼻之间弥漫开来。我又喝了一口,一股暖流从喉咙直到胸腹,感觉     

绿茶可预防前列腺癌的新研究

近期，中国和澳大利亚科学家联合研究发现，经常喝绿茶可以预防前列腺癌。澳大利亚柯廷大学的科学家和中国深圳肿瘤医学研究中心共同研究证明，成年男性那怕是一天喝上一杯绿茶，患前列腺癌的机率就会比不喝绿茶的人群降低60％以上。前列腺癌是指发生在前列腺上皮组织中的恶性肿瘤，是男性最常见的生理性肿瘤疾病，也是男性特有的癌症，对身体的危害极大，死亡率很高。     

各国不同的饮茶习惯

泰国人喝冰茶：泰国人饮茶的习惯很奇特，他们常常在一杯热茶中加入一些小冰块。这样茶很快就冰凉了。在气候炎热的泰国，饮用此茶使人倍感凉快、舒适。     

多喝绿茶保护前列腺

平均一天喝绿茶5杯（每杯150毫升）以上的男性患扩散性前列腺癌的几率，仅为喝绿茶不满1杯的男性的一半。日本厚生劳动省的一个研究小组日前公布了这一流行病学调查结果。     

黄米糕

记得小时候穷,白面少,母亲经常做黄米糕给我们吃。那时我的早餐是喝一碗糊糊,吃两块黄米糕。有时吃腻了,我就叫嚷开了：“妈,咋又是甜馍馍？”     

喝茶时间与季节性

一天：从一天的时间来说，早晨饮一杯清新的绿茶，可使人一天都神清气爽，下午饮茶可以帮助人摆脱午后的困乏，晚上饮茶则易使人难以入睡。所以，我们一般不提倡晚上饮茶。对于老年人来说，晚上不饮茶还有一层意思。人老肾气虚，夜尿频，而茶是利尿的，晚上喝了茶，夜里起得就更勤了。老人本来睡眠就少，晚上喝了茶又难以入睡。再加上夜尿多，就很难会有一个安身觉了。