准妈妈如何才能吃出健康？

养育个健康的宝宝是现代孕妇最大的希望,每位孕妇都很关心怀孕时的营养。大部分孕妇都以为怀孕钓时候一定要多吃一点,胎儿才会健康,其实这是不正确的。因为营养不足会影响宝宝的发育,同样营养过剩也会给宝宝的成长带来不利的影响。研究发现：孕期母亲营养不足,会导致胎儿宫内发育迟缓,而营养过剩则会使胎儿增长过快,导致巨大胎儿,造成分娩困难;还会导致胎儿肺发育不良,以至胎儿出生后窒息或死亡;另外研究表明,孕妇营养过剩,还会导致新生儿将来患肥胖、糖尿病及脑血管等庆病的几率增加。     

睡前吃豆制品小心辗转难眠

●高糖类食物.甜食中含有蔗糖,它会促进口腔中大量细菌繁殖,使牙齿脱钙、软化,甚至长龋齿.如果睡前食用甜食,再加上不好好清洁口腔,很容易使牙齿出现问题.甜食还会刺激孩子的中枢神经系统,导致孩子精神亢奋、睡不着觉.甜食吃多了,还会影响孩子的视觉发育,降低体内钙的含量.     

冬季养生:冬令起居三三要决

保健三法 温水刷牙医学专家对牙齿生态的调查显示.人的牙齿在35-36.5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢.若经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,长久会引起牙髓出血和痉挛,甚至导致牙周炎、牙龈炎等病症.因此用35摄氏度左右的温水含漱,有利牙齿健康,还利于清除齿缝内的食物残渣和细菌,达到护牙洁齿、减少口腔疾病的目的.     

孕期发现宫颈癌,"流"还是"留"?

宫颈癌生产意味着双重风险 "宫颈癌下怀孕会给胎儿和母体都带来危害,不仅胎儿会受到药物影响,母体也会因怀孕而导致癌变加速,所以我们不提倡'留'."中山大学附属第六医院围产医学中心主任、新生儿科教授肖昕表示. 对于宫颈癌患者来说,肿瘤和癌细胞的存在会严重破坏宫颈和宫腔的环境结构,大量病变产生的血液和脓液会阻碍精子到达宫腔内...     

木糖醇——除了不被牙细菌发酵以外……

随着人们对健康及外表的越来越重视,大家开始比任何时候都关心牙齿的健康,但多数人只是到了龋齿非常严重时[才真正重视起来. 龋齿的发生是一个过程,当摄入可发酵的碳水化合物后,口腔中的牙细菌将会发酵这些碳水化合物、并使口腔pH值下降到一定程度后,牙齿表面就开始脱矿.     

母体肠道微生物群可影响胎儿血脑屏障的发育

正据EurekAlert报道,对小鼠的研究披露,母体肠道微生物群可影响胎儿血脑屏障的发育。这些发现提示,妊娠期间,诸如膳食等环境诱因可能会影响与血脑屏障形成和维持有关的基因,血脑屏障可保护脑免受许多常见细菌的感染。Viorica Braniste和同事对胚胎小鼠中的血脑屏障发育进行了研究。这些小鼠胚胎或生长在具有正常、健康肠道细菌的母体内或生长在肠道保持无菌状态的母体内。通过注射标记抗体,它们通常因过大而无法通过血脑屏障到怀孕小鼠体内。观察其朝脑部的移动,结果显示,在     

为孕妇补充营养素的保健食品

21世纪即将来临,许多新婚夫妇都想生一个健康的世纪婴儿孕妇怀孕后,胎儿在母体的子宫内逐渐发育长大,母体各个系统的生理负担都将大大加重.特别是循环系统方面,血液总量增加和身体新陈代谢加速,心脏负担要加重许多.胎儿由小长大,需要营养;母体本身由于代谢和消耗的增加,也需要营养.如果孕妇营养不足,对本身健康、对胎儿生长发育,以及妊娠生     

滚蛋吧,牙病君!

正3月,到处都飘散着初春的清新气息,只有喵星人嘴里那股浓浓的异味挥之不散?为了猫主子一生的幸福,马上准备好"对抗武器",向可恶的口腔问题宣战吧!没错!它的牙齿也会生病和人类一样,喵星人的牙齿也会因食物残渣和细菌而积累起牙垢、牙石,久而久之,就会形成牙周炎等牙齿疾病。对于3岁以上的猫咪来讲,牙石、牙周炎等口腔问题非常普遍。为了保证主子们的牙齿健康,惟一有效的方法就是对它们的牙齿进行全面护理。     

护齿壮骨维C有功!

一提到护齿壮骨,很多人会想到那都是钙、磷的功劳,其实不然,维生素C对发育中的牙齿和骨骼的影响也是非常深远的。 有研究表明,儿童时期缺乏维生素C,会延缓牙齿的生长和发育,而且长出的牙齿松软,蛀牙和牙床感染的机率大增,这样牙齿很容易松脱。同样.缺乏维生素C,儿童的骨骼生长     

牙齿重度磨耗的病因及修复治疗

牙齿磨耗是临床上影响患者口腔健康的重要疾病,牙齿重度磨损的主要病因可分为由于牙齿间接触产生的机械性磨损和口腔环境中酸性物质导致的化学性磨损[1]。前者主要是病因为夜磨牙和咬硬物等不良习惯的存在[2],后者主要源于酸性食物、饮料、酸蚀症和胃食管反流性疾病。牙齿磨损是一个不可逆的过程,尤其是牙本质暴露后,由于牙本质质地较软,会出现加速磨损的现象。临床接诊过程中也经常会发现,因重度磨损出现牙本质过敏、牙隐裂、牙髓炎、牙折的患者来就诊;有的出现咀嚼无力,不能正常饮食;更严重的会出现垂直距离降低,颞下颌关节受损。可见,牙齿的重度磨损会对患者造成很多不可逆的影响,严重的影响患者的生活质量。牙齿重度磨耗的修复方法有很多种,在进行口腔修复工作中要及时的发现病因并进行消除,根据患者的实际情况选择合理的修复方案,保证牙齿重度磨耗的修复效果,提高治疗的效率。     

冬季养生：冬令起居三三要诀

保健三法 温水刷牙 医学专家对牙齿生态的调查显示,人的牙齿在35-36．5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。若经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,长久会引起牙髓出血和痉挛,甚至导致牙周炎、牙龈炎等病症。因此用35摄氏度左右的温水含漱,有利牙齿健康,还利于清除齿缝内的食物残渣和细菌,达到护牙洁齿、减少口腔疾病的目的。     

私家医生

Q刚刚知道自己怀孕了,但前几天我得了水痘。水痘对怀孕有危害吗?该怎样科学地饮食?A孕妇患水痘,对腹内的孩子影响有多大的问题,《德国医学000315论文》已有凋查,论文研究显示,妊娠开始20周,初次感染水痘的孕妇,其胚胎及胎儿感染的危险性为2.2%,并不十分高;但如果是二次或     

宝路关注狗狗爱牙月 与兽医师分享X秘籍

狗狗也有属于自己的爱牙月了!狗狗充满活力的表现,从健康牙齿开始,7月,宝路请你与11个城市中的兽医师们一起分享可以为牙齿带来健康的X秘籍!听权威兽医师告诉你狗狗牙齿健康很重要狗狗的口腔问题口腔疾病是狗狗最常见的疾病。临床发现约80%的狗狗在3岁左右会开始出现牙周疾病的症状(狗狗随着年龄的增长逐渐出现牙菌斑、牙石,严重的会出现牙龈炎的症状)。     

饮食巧治孕吐

妇女怀孕后都会出现程度不同的妊娠反应,孕吐就是典型的表现形式。应当说,孕吐其实是保护腹中胎儿健康的一种本能,能够让孕妇将可能会伤害胎儿的各种病菌或物质通过呕吐的方式排出,以确保这些东西不会进到体内,从而避免潜在危险。也就是说,     

儿童口腔保健，你做对了吗

<正>引言儿童由于身体处于快速生长发育时期,容易受到多方面因素影响出现口腔疾病,不利于儿童健康发育。龋齿、牙列不齐、鹅口疮、疱疹、口腔溃疡、蛀牙等均是儿童常见口腔疾病。随着病程发展,这些疾病十分容易造成儿童咀嚼困难、发音不清、牙齿缺失等问题,引起儿童牙齿与口腔疼痛,同时儿童还会因为牙列不齐或者牙齿缺漏被同龄人嘲笑,导致自尊心受到损伤,出现不良情绪,所以做好儿童口腔保健对儿童的身心健康非常重要。     

牙龈炎的家庭护理常见方法

<正>引言爱美的我们，都希望有一口洁白美观的牙齿，因此在日常的生活中多会关注牙齿的保护。但如果我们仅关注牙齿，忽略了对牙龈的保护，就会导致牙龈出现问题，影响口腔健康，对日常生活也会产生不利的影响。牙龈是牙周组织（牙龈、牙周膜、牙槽骨、牙骨质）的一部分，直接暴露于口腔环境中，直视可见，由角化上皮和结缔组织组成。牙龈炎，是一种牙龈组织的病变，也是口腔常见疾病之一。其中，最为常见的是慢性龈缘炎，     

饮食与牙齿健康

食品与牙齿健康 食物的营养组成,摄取的量和次数;以及食物的物理性状、消化吸收都与牙齿组织的健康关系密切。食物营养可通过血液循环途径对牙齿发育发生影响。有人认为,牙齿在发育成熟前摄取的糖过多,将导致牙齿的结构发生改变,还可使与牙齿发育有关的钙和一些微量元素代谢受到影响,从而增加机体对龋病的敏感性。由于食物不单纯为人们提供营养所需要;也为口腔内的细菌提供营养、所以应特别注意所摄取食物的次数、食物的质地、物理性状以及其促进龋齿形成的能力等问题。例如,粘附性、粘滞度、硬度等,     

准妈妈打鼾可否影响胎儿发育

编辑同志： 我怀孕后,丈夫就劝我多吃饭、多吃营养品,说这样宝宝才会长得壮。然而随着怀孕月份的增加,我的体重也迅速上升。怀孕六个月的时候,我已俨然成了一个大胖子了。而身体肥胖,不止是体态臃肿难看,行动不方便,还出现了睡觉打鼾的现象。有时好像停止了呼吸,有时还会从梦中“憋醒”,坐起来直喘气。听几个要好必朋友说,孕妇打鼾是“凶兆”,会对胎儿发育产生不良影响,是这样吗？     

细菌中蛋白质样品制备方法研究进展

细菌在生长繁殖时,细菌蛋白的表达受到环境影响而存在较大差异,使得细菌蛋白表达具有复杂性.在食品生产加工过程中可能会受到致病菌污染,细菌产生的内毒素和外毒素均会对人体健康构成威胁,因此需要高灵敏度和高特异性的检测方法来定量分析和鉴定食品中的细菌毒素.蛋白组学方法可以揭示细菌蛋白组成及其潜在的生物学功能,感染过程中菌体蛋白...     

偏食准妈妈的补救良方

有些准妈妈在孕前就有偏食的习惯,多年的生活习惯使得她们形成了自己的饮食偏好,等到怀孕后就更加肆无忌惮了。她们往往只吃自己喜欢吃的食物,并认为只要多吃就足够了,至于膳食是否均衡、饮食是否多样,似乎不是太重要。而实际上,孕期偏食严重时,会导致某些营养素缺乏,影响胎儿健康。