当代竞技网球视野下体能训练问题分析

网球运动员的体能训练是网球训练中重要的部分。本文从训练学的角度对竞技网球运动体能特点,当代职业网球体能训练理念,竞技网球运动体能训练原则,竞技网球运动体能训练内容进行阐述,以期为我国专业网球运动员的体能训练提供借鉴。     

我国青少年网球运动员体能训练的对策探析

青少年网球运动员作为我国网球运动的希望和后备力量,他们的体能直接决定了我国网球运动的发展和未来。加强青少年网球运动员的体能训练已成为当前网球界业内人士的首要任务之一。本文主要介绍了我国青少年网球运动员体能训练的现状,并根据现状提出了完善我国青少年网球运动员体能训练的相关对策,以期能够提升我国青少年网球运动员体能训练的质量。     

浅析网球体能训练的特征

本文采用文献资料法对网球体能训练的特征进行分析研究。研究发现：网球体能训练可以为比赛的胜利提供保障,也可以锻炼运动员的意志品质。网球体能训练应该具有针对性和连贯性。在设定训练计划时应根据网球项目特点以及运动员的个体差异,在实施训练的过程中应该避免训练出现中断的现象,保持训练的连续性。     

网球运动员专项体能训练的研究

运用文献资料调研法,综合比较分析法对网球运动员专项体能训练进行探讨,研究结果表明:一名优秀的网球运动员不仅要掌握良好的技战术和稳定的心理素质,还必须拥有良好的力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等身体素质做保证。建议网球运动员针对网球项目的特点,并结合运动员自身的特点,采取有针对性的方法和手段来加强体能训练,争取在比赛中创造好的成绩。     

竞技网球运动项目体能训练特征分析

竞技网球运动作为现代体育运动中的一个常见项目,受运动本身性质及比赛时间延长等众多因素影响,使得其对运动员体能提出了严苛的要求,而运动员体能强弱在很大程度上决定着比赛的输赢,这就充分体现出了体能训练在竞技网球运动项目中的重要性。由此,本文从竞技网球运动项目体能训练的作用与基本特征,以及加强竞技网球运动项目体能训练的有效措施三方面进行了详细的分析与研究。     

浅析网球运动员竞技能力的主要影响因素及体能训练方法

网球是一种由多连续的短时间爆发性动作组成的,多间歇性的持续剧烈的对抗运动项目。其中体能、战术和技术是决定竞技能力的主要影响因素。通过分析网球运动员竞技能力的主要影响因素来更好的制定训练计划,其中体能训练时最为基础的也是最关键的环节之一。     

浅谈念动训练在网球发球训练中的应用

网球是一项优美的运动,但是这丝毫不影响网球比赛的激烈程度,而且网球运动对运动员的技术要求非常高。在网球训练中运用念动训练,能够使运动员在无球、无拍的状态下达到实际训练效果,而且此训练方法还能够减轻运动员由于体能训练而引起的疲劳。因此,在网球发球训练中运用念动训练,对于运动员掌握发球技术,提高网球发球水平有着积极的意义。     

数字化体能训练在网球运动项目中应用的可行性研究

随着体能训练的出现,每一个运动项目的训练计划中都会安排与本项目相关的体能训练计划,这体现出体能训练对每个运动项目的重要程度.当现代科技快速发展,人们对体能训练的研究也更加深入,出现了更多新手段、设备和仪器来辅助和检测运动员的体能状态.网球运动是一项需要运动员拥有良好体能的运动,它的技战术应用都建立在良好的体能基础上,因...     

高原环境下足球运动员的体能训练与营养补充浅析

体能训练是运动员取得竞技成绩的关键,运用高原环境进行体能训练,能够最大限度地提升运动员的各项身体机能,但是也存在着一定的危害.本文通过查找文献的方法,对足球运动员在高海拔地区进行体能训练意义与方法进行阐述,并从生理学的科学角度给予足球运动员一定营养补充的参考,为我国足球运动员高原训练提供一些理论依据.     

试论我国青少年网球不同年龄段的训练特点

我国青少年网球运动训练要强调体能训练的基础作用,注重兴趣和比赛能力的培养。青少年受生长发育特点和网球技术复杂性的双重影响,培养过程具有鲜明的阶段性,每个阶段的的特征都不一样。对青少年网球运动员的训练要注重个性化培养,遵循因材施教、区别对待原则,采用有针对性的训练方法才会取得理想效果。     

浅析职业网球运动员如何应对比赛中体能下降问题

高强度、激烈的网球比赛,必须有充沛的体能作保障。本文通过对训练和比赛两方面进行体能理论探究,提出网球运动员体能训练要与比赛实战相结合,比赛中根据自己不同时段的体能采用不同的技战术,合理的分配体能,善于在比赛中调节自己的体能。     

职业足球运动员体能训练的分析

现代体育的竞争不仅仅是人才的竞争,更是科学技术的竞争。足球比赛所需要不仅仅是优秀的足球运动员,更为主要的是他们能够得到科学化的训练。职业足球运动员的体能训练已经成为世界足球运动最为重视的一项工作,本为从足球运动员体能训练特征出发,分析了当前我国足球运动的现状,并提出了关于足球运动员体能训练的训练思路,希望能够为我国职业足球运动员的体能训练有所参考。     

高校网球专项体能训练方法的研究

本研究将从分析各种运动素质在网球运动体能训练中的重要性,通过查阅大量的相关的书籍和资料文献,借鉴已有训练方法与手段,并在此基础上加以创新,设计专门的网球体能训练方法与手段。为高校网球专项学生和从事网球教学的教师和教练员提供参考。     

康复体能训练在游泳运动中的防治作用研究

康复体能训练是将康复医疗和体能训练结合起来,目的是促使伤病运动员功能性运动障碍得以改善、促使运动员身体运动机能尽可能恢复的体能训练方法.在游泳运动员中应用康复体能训练,可将运动员在各项比赛及日常训练中形成的或轻或重的伤病最大限度减轻,同时预防后续运动中各种损伤的发生,帮助运动动员身心状态得到改善,尽可能恢复到最佳运动状...     

我国青少年篮球运动员体能训练研究

体能训练研究一直是体育研究领域的热点话题,而青少年篮球运动员是我国篮球事业的未来,所以对他们的体能训练进行科学的研究迫在眉睫。本文在文献研究的基础上,分析了我国青少年篮球运动员体能训练的现状,并针对训练中存在的问题提出了建设性建议,以期对我国青少年篮球运动员的体能训练提供理论参考,进而促进青少年篮球运动员的体能发展。     

试论男子自由式摔跤运动员体能训练取得突破的关键点

体能训练是运动员训练的关键环节之一,该项训练的主要作用是提升运动员的体能指标水平,并针对关键环节实现提升。基于此,本文以男子自由式摔跤运动员体能衡量指标作为切入点,简述最大力量、快速力量、力量耐力等内容,再以此为基础,重点论述运动员体能训练取得突破的关键点以及可行的训练方法,为后续男子自由式摔跤运动员体能训练相关工作提供必要参考。     

虚拟现实技术在运动员体能训练中的重要性

在万物互联的新时代，既是挑战，更是机遇。在这场危机之后，基于新技术重构新生态，进一步增强风险应对能力，成为众多领域转型改革的关键所在。在运动员体能训练中，基于成熟的虚拟现实技术，构建具有更强风险应对能力的训练体系，重构运动员成长生态的关键举措。运动员体能训练工作的有序展开，应基于虚拟场域的构建，借助智慧方案的帮助，凭借实时数据的及时反馈，来构建起个人成长的模型，最终建立起运动员体能训练的智慧模式，切实加速其在专业上的成长效能。     

虚拟现实技术在运动员体能训练中的重要性

在万物互联的新时代，既是挑战，更是机遇。在这场危机之后，基于新技术重构新生态，进一步增强风险应对能力，成为众多领域转型改革的关键所在。在运动员体能训练中，基于成熟的虚拟现实技术，构建具有更强风险应对能力的训练体系，重构运动员成长生态的关键举措。运动员体能训练工作的有序展开，应基于虚拟场域的构建，借助智慧方案的帮助，凭借实时数据的及时反馈，来构建起个人成长的模型，最终建立起运动员体能训练的智慧模式，切实加速其在专业上的成长效能。     

对我国高水平射箭运动员体能训练的研究

体能训练在高水平射箭运动员的训练体系中占有很重要的位置,提高身体训练水平成为教练员和运动员期望创造优异运动成绩的主要训练目标之一。世界射箭强国韩国队在运动员的身体训练方面有较成熟的训练理论和实践的办法,遗憾的是对他们有关体能训练的具体安排知之甚少。我国射箭界对高水平射箭运动员的体能训练有一定的研究,但尚未形成一个较完整的体能训练体系。国家队一些队员的体能水平尚达不到适应奥运大赛的要求。为此,很有必要对高水平射箭运动员的体能训练作较为深入的研究,探索我国高水平射箭运动员身体训练的安排,强化身体训练并使之与技术训练很好的结合,促进运动员射箭竞技能力的发展。     

武汉体院研究生院优秀网球运动员身体机能状态诊断与评定

对网球训练过程进行科学的状态诊断是提高网球运动员训练水平及比赛成绩的中心环节。为获得武汉体育学院研究生院网球优秀运动员的技能测试指标的参考值,对武汉体院学校优秀网球运动员的训练和比赛实施有效的监控,运用文献资料法、实验室测量法对武汉体院学校研究生院的优秀网球运动员的体能与体成分等生理指标进行了诊断测定,掌握武汉体育学院优秀网球运动员身体机能状态的第一手数据资料,旨在为我省各大学网球运动爱好者的训练过程提供科学支持并为全面提高我省大学生的网球竞技水平及运动成绩服务。