塑料及复合材料在体育教学中运动场地的选材——评《塑胶面层运动场地建设与保养指南》

正近40年中国经济得到了飞速发展,物质财富不断积累,科技的发展也日新月异,人们的生活水平得到了极大的提高,人类的文明达到了空前先进的水平,但同时也存在着新的问题。亚健康、过度劳累、各种慢性病也让越来越多的人的身体出现问题,让人们深陷苦恼之中。近几年,国家为此开始大力推进"全民健身"计划,并上升为强国战略,一系列的政策出台,体育教育行业也得到了快速的发展。而在体育教学的活动中,一个好的运动场地能帮助人们运动时有更好的     

警惕“亚安全”

亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力下降,如果这种状态不能得到及时纠正,非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是界于健康与疾病之间的状态。正像许多人处于“亚健康”状态一样,在日常工作中,许多工作也同样存在着“亚安全”。     

保健顾问

美国训练专家最近设计出一套能让人一生受用的健身计划,使注重健康的你终身都能体会到:运动身心好处多。 二十多岁:可选择高冲击有氧运动、跑步或拳击等运动方式。好处是能消耗大量卡路里,强化全身肌肉,增进精力、耐力与手眼协调。在心理上,这些运动能帮助你解除外在压力,获得成就感;同时,跑步还有激发创意、训练自律力的优点;而拳击除了培养信心、克制力外,更适合拿来当做“消气丸”。     

没听说过E-TPU? 新健康运动正在抛弃你

正随着人们对身体健康、生活质量的关注程度不断提高,越来越多的人加入了健身大军。而走路作为百炼之祖,自然成为人们的首选,那么一天究竟走多少步才算合适?以我国目前的健康指南标准来看,成年人每天应累计进行相当于步行6000步的中等强度运动,中国疾控中心慢病中心更是在全国范围内组织开展"万步有约"职业人群健走激励大赛,希望通过健     

奥尔夫音乐对高职大学生心理亚健康的治疗方法与效应探析

在社会竞争激烈、科技飞速发展、生活节奏加快、人际关系复杂的今天,高职大学生面临着思想、学习、工作的多层压力.而导致了生理机能下降,内心心理紊乱,社会交际失调等方面的亚健康状态.通过运用奥尔夫音乐活动对学生进行心理亚健康治疗.从身体机制、心理素质、社交能力三方面对症下药,实验探究,取得了较好的效应.     

化学视角下健身运动与体育训练结合的营养学思考——评《食品营养与健康》

正截至2019年我国全民健身发展已有十年,党中央、国务院对全民健身、群众体育重视力度不断加大,全民健身公共服务体系日趋完善,使得我国群众体育活动开展范围越来越广。通过《2019年中国运动健身行业发展趋势白皮书》中关于"用户洞察"的分析可知,现阶段参与运动健身的人群日趋年轻化,白领阶层居多,热爱运动。运动健身已然成为全民生活的重要形式之一,健身需求也日益呈现层次化,健身运动同时,融合体育训练,以进一步增强体质,促进健康,实现身心愉悦的目标。但是,为了实现更高效率的健身和体育训练,单纯从变化健身方式、增加训练负荷等方面出发是不够的,还应重视饮食的营养和健康。越来越多的体育运动与健身人群表示对营养摄入、食品健康产生兴趣,甚至对营养学、生理学、化学基础的常识性知识产生兴趣。《食品营养与健康》一书的出版,融合了营养学知识,渗透着化学及相关科学理念,对健身运动、体育训练、营养摄入与食品健康的全方位融合有着重要参考意义及实践价值。     

短跑、短跨等短距离径赛项目的营养策略

营养是保证运动员最佳身体状态和竞技状态的重要物质基础.每日的膳食安排不仅要保证运动员训练所需要的能量和营养,还必须在训练后能够快速恢复体能和保证身体健康.此外,运动前、运动中和运动后的一些特殊营养安排对机体能力的恢复和提高也是必要的.     

天然气制乙炔技术研究现状与思考

随着我国经济发展建设的逐渐推进,我国化工行业得以快速发展,越来越多的技术工艺得以出现,在这样的发展背景下,天然气制造乙炔已经成为了乙炔制造的主要方式。本研究将以此为主要内容,通过对天然气制造乙炔的研究现状进行分析,对其未来发展方向进行确定,以供参考。     

表面处理技术在镁合金体育器材中的应用

前言近几年,中国的竞技体育快速发展,越来越受到全国人民的关注。同时,由于科技的进步,使得体力劳动得到释放,年轻人群中出现了很多亚健康问题。以上种种原因使得体育器材越来越受到大家的喜爱。人们在选择体育器材时,质量是一项重要的考量因素,由此为体育器材所使用的材料带来了新的市场。很多运动项目需要体育器材具备轻质、耐磨、硬度高、耐冲击等特点。镁合金较轻且易于加工,具有较好的延展性和较高的比强度。     

天然有机化妆品的发展趋势

如今，天然有机化妆品发展迅猛。美容业不再忽略消费者对“绿色产品”的需求。越来越多的消费者希望化妆品生产商能生产出更多天然、无防腐剂的产品，使得皮肤更加健康。主要的化妆品品牌已经关注到这一趋势。本文介绍了一些天然／有机原料以及有机化妆品生产商。     

基于中强度运动下大气颗粒污染物对人体代谢机能的影响分析

运动意识逐步增强的现代社会,人们更多的开始选择户外运动的方式来锻炼健身。我国当前室外大气污染物主要是一些大气颗粒物,如果人体进行户外运动会对人体代谢机能产生较大的危害。文章旨在研究空气中大气颗粒物的污染与人体运动时各项机能的影响与变化,进而借助这些数据进行分析,找寻其规律。主要探索方法是运用运动人员为研究对象,利用运动者分别在中强度运动的状态前后,大气颗粒污染物对肺功能作用后其指标变化来研究,进而梳理出运动下大气颗粒污染物对于人体的影响分析,提出一些合理的运动建议和依据。     

浅论复式闭合隐患管理法

在工业现场安全管理实践中,许多隐患或违章呈重复性出现状态,因此在现场出现了“抓反复、反复抓”的工作指导思想。本文通过引用“PDCA”循环与碰撞一反射原理,提出复式闭合隐患管理法,希望对现场重复性出现的隐患或违章起到抑制作用。     

从“伤不起”到“被养生”的中国人

有钱没健康。你依然是一个穷人;修身不修心,你仍是一个病人。当社会进入了“没良心”与“不相信”循环的亚健康状态时,养生就时常成为一个伪命题     

医学模式转变推动中国植物提取业的发展

随着社会的发展,医学模式正在发生重大转变。受生态因素和社会因素的影响,针对健康-亚健康-疾病模式,社会生态医学模式的转变更加关注植物提取物的作用机理的研究,推动中国植物提取物产业化发展,生产越来越多的植物提取物产品,在治疗心脑血管疾病、恶性肿瘤和伤害等慢性非传染性疾病、抗衰老、抗疲劳、抗忧郁等方面做到保护健康、预防疾病、治疗疾病。医学模式的转变需要对亚健康状态进行深入得定量研究,对植物提取物作用机制的做更深入的研究,推动越来越多的植物提取物应用于疾病的治疗、消除亚健康和保持健康。     

体检中心静脉采血的护理管理

随着生活水平的不断提高,医疗模式的转变,人们越来越关注自己的健康,体检已成为人们保健的重要手段,亦为发现亚健康人群的重要渠道。越来越多的人群加入体检的行列。但在静脉采血过程中往往发生一些问题,通过一系列努力,投诉率,并发症发生率,护士的消极性都大大的明显降低。     

春节祝福

发件人：张莉华 相机是摄影人的“情人”，摄影人是《影像视觉》的“家人”。在这个中国传统春节与西方情人节交汇的时段，祝愿每一位“家人”在2010年拥有越来越多的“情人”，希望每个“情人”都能为“家人”拍出精彩，拍出欢乐，拍出感动。     

春节祝福

发件人：张莉华 相机是摄影人的“情人”，摄影人是《影像视觉》的“家人”。在这个中国传统春节与西方情人节交汇的时段，祝愿每一位“家人”在2010年拥有越来越多的“情人”，希望每个“情人”都能为“家人”拍出精彩，拍出欢乐，拍出感动。     

声音

细节，是一种态度。当生活忙碌的脚步，让我们没有时间停下来去仔细看看身边那些细小却能带来感动的事物，于是渐渐地，越来越多的摄影爱好者已经不满足于“眼观，手拍”的摄影模式，他们希望通过摄影看到自己“看”不到的那一部分世界。     

如何避免固体流动降低给料效率

“根据一个快速分析显示,目前有越来越多的人意识到应该了解散状固体物料是如何输送和流动的,以及如何影响材料输送系统的。”J＆J公司的高级顾问BrianPittenger先生表示,“但当谈到材料的流动特性时,加工商对此知之甚少。”J＆J公司可提供广泛的测试服务,以确保散状固态原材料能够无障碍地通过给料系统。在近50年的发展历史中,该公司已经检测了超过10000种散状固体物料。     

轮扣式脚手架及可调节轮盘技术应用研究

随着社会经济的快速发展以及科学技术的不断提高,出现了越来越多结构巧妙、使用方便、价格优惠的新型工艺设备。新型工艺设备在工程建设方面应用尤其广泛,轮扣式钢管脚手架便是新型设备其中之一。本文通过查阅大量有关资料,分别对轮扣式钢管脚手架的技术原理进行了概括,并总结了其具有的特点以及在工程建设方面的应用,希望可以为后人在研究轮扣式钢管脚手架相关方面提供一些参考资料。