辣行天下

水曰润下,火曰炎上,木曰曲直,金曰从革,土曰稼穑。润下作咸,炎上作苦,曲直作酸,从革作辛,稼穑作甘。世间万物离不开水、火、木、金、土五行。在中国传统文化中,五这个数字,具有独特的地位,涵盖领域极广。五味杂陈更是在五行定义的最初已与五行直接联系在一起。这杂陈的五味,指酸、苦、辛、咸、甜。不过当时的辛并不是我们今天所说的辣,而是泛指花椒、姜、葱等辛香调料的味儿。在辣椒传入中国后,我们今天说的五味,其中的辛味,使用最多的是辣椒。以至于五味都渐渐演变成酸、甜、苦、辣、咸了。     

范仲淹的警策与启迪

我国宋代经历了三百二十年,是最长的朝代,也是文学繁荣,思想活跃的年代。文学大家群星璀璨,流年经代,老少皆知。除范仲淹外,还有苏舜钦、梅尧臣、柳永、欧阳修、曾巩、司马光、王安石、苏轼、黄廷坚、李清照、陆游、辛弃疾等等。雨果说莎士比亚使得英国的历史文化更美丽。我们宋代的这些诗文同样照亮了中华民族思想文化的历史。宋代也是改革的政治家与志士清官云集的一个朝代,如范仲淹、柳开、穆修、欧阳修、王安石、包拯、寇准等等。     

芹菜保健食疗五方

芹菜性味甘、凉,无毒,入肺、胃、肝经,有利尿镇痉、理胃中湿浊、除心下烦热的功能。现代医学认为,芹菜降血压、降血脂的作用良好。芹菜可炒、可拌、可熬、可煲,还可做成饮品。下面就是利用芹菜保健的几种不同的食用方法。1.芹菜炒干丝:芹菜250g,豆干300g,葱白、生姜、盐、味精适量。芹菜去根、切段,豆干切细丝,葱     

猪肉的最佳搭配食物

<正>黄瓜。黄瓜性味甘凉,具有清热、利尿、解毒的功效。在日常膳食中黄瓜烧肉是由黄瓜与滋阴润燥、补中益气的猪肉相配而成的,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。适合于烦热、阴虚干咳、体虚、乏力、营养不足、便秘者。莲藕。藕性味甘寒,具有健脾、开胃、益血、生肌、止泻的功效,配以滋阴润燥、补中益气的猪肉,素荤搭配合用,可为人体提供丰富的营养成分,具有滋阴血、健脾胃的功效。适合于体倦、乏力、瘦弱、干咳、口渴者。黄花菜。黄花菜色泽金黄,香味浓郁,食之清香、爽     

健康忌饮九种茶

茶,几千年来一直以其清新、自然、健康的特性深受世界各国人民的喜爱。研究表明,茶有提神、明目、生津、止泻、减肥、利尿、降压、降脂、抗癌、防龋齿、抗辐射、抑制动脉硬化等保健功效,是风靡全球的三大无乙醇饮料之一,被誉为绿色的金子,延年益寿的灵丹妙药。适当饮茶,有益健康。但是,有九种茶却对健康有害无益。     

体育专用地板与其他材料地板优缺点比较和开发前景研究

地球生态系统是人类生存和发展的物质基础,也是全世界人民共同拥有的自然资源。天蓝、草绿、水清带给人们无限希望。环境优美、空气清新,可以调节人的感官神经,舒缓紧张精神状态,调整功能代谢,提高免疫力,改善神经功能。绿色环境建造,不仅提供自然美、生活美和艺术美,还有助于解除人们的心情焦虑、缓解压力、稳定情绪。环境优美不仅能使人感到舒畅,而且可以消除疲劳,改善睡眠。生活、工作在在优美、安静的绿色环境中,脉搏跳动减缓、呼吸均匀、血流减缓、减轻心脏负担。有利于高血压、神经衰弱、心脏病人恢复和健康。在环境优美的场所里训练、比赛,不仅可以提高训练、比赛情趣,更重要的是可以发挥运动员技、战术水平,提高运动成绩。因此,科学的选择地板材料,合理的利用社会资源,建造优美环境。对于建立节约、和谐、创新社会,保护生态安全,促进社会进步,推进经济可持续发展都有十分重要的现实和历史意义。     

乌骨鸡的食疗功效

乌骨鸡简称乌鸡。中医认为,乌鸡味甘,性平,入肝、肾、肺经,具有养阴退热、调经止带的作用。《本草经》认为“乌骨鸡补血益阴,则虚劳赢弱可除,阴回热去津液自生……”。实践证明,乌鸡对于各种虚损引起的头晕、腰痛、失眠、健忘、贫血、多汗、月经不调、崩漏带下、不孕、身体虚弱等病症,有着显著的调治作用。对产后气血两虚、肝肾不足的女性朋友而言,乌骨鸡更是上好的滋补佳品。     

吃六类食物易患口腔溃疡

1.避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。2.鲜扁豆。鲜扁豆中含有皂甙和生物碱,有毒,但遇热后会溶解。3.辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒,牛羊、狗肉。4.未炒熟的四季豆。未炒熟的四季豆中含有皂苷,人食用后     

蔡澜 香港“名头”最多的才子

他和金庸、倪匡、黄沾并称"香江四大才子"。他的文章广蕴日常琐事、生活点滴、旅途喜乐、人生百态。蔡澜笔下的世界,是千姿百态,风情万种的世界。欧洲的雍容、澳洲的空旷、亚洲的丰富、非洲的神奇。美食自不必说,生活情调、风俗趣闻各有风韵,在他笔下显得格外别致,充满浓厚的生活气息。     

踏青食野菜

春光明媚,踏青游玩,品尝野菜美味,恰逢其时。春季是野菜长势最好的季节,吃起来也格外鲜嫩。野菜中含有多糖、生物黄酮、皂苷、叶绿素、叶黄绿等生物活性成分,有助于提高人体免疫力,改善心血管功能,增强人体的抗氧化、抗衰老功能。常见的野菜有荠菜、芥菜、马齿苋、龙须菜、莼菜、野芹菜、槐花、榆钱儿等种类。怎样吃得更健康,野菜在吃法上颇有讲究。     

大厨教做家常菜(三)

私家御鼎香主料:鱼翅、鱼唇、干鲍、海参、干贝、鸽蛋、蹄筋、鱼肚,虾仁。辅料:浓汤、调料、水淀粉等。做法:将所有原料发制、调好味、放人蒸箱至软熟,净锅放上等浓汤上火,水淀粉勾芡,淋入蒸好的原料中即可。大厨小砧士:这道菜品由高蛋白、高营养的9种原料蒸制而成,鲜香味醇,彼此融合。具有明目养颜、舒筋活血、滋阴健体的养生功效。成菜色彩金亮、汁浓味厚,口感绵而不腻,食后唇齿留香。整道菜肴的食材搭配结构合理,补而不燥。     

三款京味家常菜

北京是辽、金、元、明、清几代的国都。千百年来,由于受各民族文化的熏陶,特别是饮食习俗的影响,京菜逐步形成了自己的独特风味。其菜品具有四季分明、色彩艳丽、注重口味、善于制汤等主要特点。其菜肴包括宫廷菜、官府菜、清真菜,以及庵、观、寺的素食等,下面介绍几种京味家常菜。     

女人三期的饮食

月经期饮食月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人会出现食欲差、腰酸、疲劳,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。在经期结束后1～5日内,应补充富含蛋白质及矿物质的食品。选用既有美容、又有活血作用的食品,如牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、芡实、菠菜、樱桃、胡萝卜、苹果;中药有当归、红花、桃花等。月经期间,还应补充一些有利于“经水之行”的温补食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、薏苡仁、红糖、益母草、当归等。若有痛经、月经过少或闭经的人,经期还宜吃些金橘、橘皮、佛手、金针菜、萝卜…     

家庭可制作的药膳菜肴——冬季宜温补（二）

冬季,指我国农历十月、十一月、十二月,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等六个节气。冬季,天寒地冷,万物凋零,一派萧条零落的景象。冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理的调整饮食,保阴潜阳,多吃热食,保证人体必需营养素的充足,以提高人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬是十分必要的。     

经营管理 决定成败

一、管理篇1、人人有事做,事事有人做。2、信任+压力=快速提升。3、只有落后的管理者,没有落后的执行者。4、你可以不知道下属的短处,但你不可以不知道下属的长处。5、员工是镜子,业绩是尺子。6、没有员工的努力,哪有集体业绩;没有集体业绩,哪有个人利益。7、高层不等于高高在上,你若高高在上,站得越高,就摔得越重。8、企业的管理原则:以人为本,人性化关怀,制度化     

十年内外

十年,内建筑,是一个关于成长、逃离、煎熬和觉醒的故事。十年后的沈雷,自信、有律、机敏、温暖。在没有什么突发事件刺激的情况下,此君不可思议地完成了突破性的成长与改变。十年后的孙云,沉静、坚忍、清雅、宽容。从前那个不带什么烟火气的青年,在丰富的宗教生活中,变得厚实而坚韧。     

新型助滤剂木质纤维素的开发与应用前景

自七十年代以来,由美国,日本,俄罗斯,德国等国垄断的木质纤维素,作为高级助滤剂控制着包括我国在内的整个需求市场。进入九十年代,由我国研制成功的木质纤维素,不但在产品质量上领先于国外同类产品,而且在工业化生产能力上初具规模。该产品可广泛地应用于化工、电力、油品加工、冶金、化纤、乙烯、印染、啤酒、酒制品、医疗等行业,可开发应用的场所十分广泛,如：污水处理、海水淡化、味精、酱油、食糖、食用油、保健饮料精制、保健烟嘴等方面。由于它独特的性能,将会得到更加广泛的应用。木质纤维素是以木浆为原料,经过降解、提纯、烘干而成。产品色泽洁白、无毒、无味、无杂质、细腻、滑散、无结团,含水份5％～7％,纤维直径10～ ......     

辨别食物“寒热”四法

从颜色辨别:绿色植物与地面距离接近,吸收地面湿气,故而性偏寒,如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物,如辣椒、胡椒、枣、石榴等,虽与地面接近生长,但果实能吸收较多的阳光,故而性偏热。从味道上辨别:味甜、味辛的食品,由于接受阳光照射的时间较多,所以性热,如大蒜、柿子、石榴等。而那些味苦、味酸的食品,大多偏寒,如苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。     

CHANEL最文艺 法国设计先锋与艺术大师们的对话北京展

CHANEL的展,真的是很舒服的一个展。不同时期的手稿、画作、摄影作品、珍本文献、艺术品、时装、香水、珠宝……静静地融聚在一起,浅吟低唱,娓娓道来。法国设计先锋与艺术大师们的对话,是这个展的名字。乍一听来,辨不出个所以。慢慢踱入其中,感受方寸间的艺术气息,渐渐柳暗花明。     

盐文化遗产保护 扬州宣言

盐是人类不可或缺、无可取代的食品,又是重要的生活用品、生产用品。千百年来,人们制盐、运盐、管盐、售盐、用盐,积累了丰富的经验,留下了辉煌的遗产。有的场所经历数千年,至今还在运转,造福人民。