小湾水电站右岸锚索施工技术

小湾水电站右岸边坡开挖高达586m，地质条件复杂，锚索工程量5840根，文中主要介绍岩石、堆积体锚索施工方法和施工技术。     

依托二滩尽早建成雅砻江优质水能基地

雅砻江水能资源总蕴藏量达３３４０万ｋＷ，其下游５人梯级电站水能资源蕴藏量为１１５４万ｋＷ，建设条件好，技术经济指标优越。在二滩电站投产发电后，对雅砻江水能资源进行全面规划、综合开发，不仅是二滩水电开发有限责任公司的近期目标，也是开发四川水能资源，发展四川乃至醅地区经济的迫切需要。其５个梯级电站建成后联合优化运行可大大增加枯水期发电量，减少汛期弃水；提高保证出力２３１．３５万ｋＷ，将对电网安全经济运     

郑州建业艾美酒店

总部位于上海的如恩设计研究室,将位于河南省省会城市郑州的建业艾美酒店打造为郑州的全新地标.河南,曾是中国古时的政治经济及文化中心和帝王定都之地,如今吸引着世界各地的旅人.为了通过艺术(文学、自然、饮食、戏剧以及图案)展现河南的历史,建筑师的设计理念就是将新旧手工艺品“归档”,使建筑成为当地居民与旅客的观光热点. “档案”理念在建筑立面上表现为一系列错落堆叠的盒子,将原始的庞大结构进行了切分,同时又与周围的建筑产生生动的视觉对比.为区分盒子的大小,盒子的玻璃幕墙采用了略有不同的绿色,盒子之间则使用无色的玻璃.盒子侧面由黑色及咖啡色金属板构成,并以穿孔的方式形成河南本地花卉月季花的纹理.由多根铜杆支撑着的两个悬挑雨篷引领顾客由主入口进入.     

睡眠危机

3月21日是世界睡眠日.中国睡眠研究会发布的《2020全民宅家期间中国居民睡眠白皮书》显示,中国成年人失眠发生率为38.2％,超过3亿中国人被睡眠障碍困扰,至少有4.5亿国人熬夜.如此严峻的数据难道还不能让我们警醒:我们为何陷入重重睡眠危机?     

提升逆商

成功标志是跌到低谷的反弹力 "逆商",就是指人们面对人生低谷、逆境时的反应方式,通俗点理解,也就是战胜挫折与逆境的能力.心理学家认为,一个人的成功与智商、情商和逆商相关,多数人智商相差不大,逆商才是起决定性作用的关键.     

青少年近视防控实施方案建议书

《综合防控儿童青少年近视实施方案(征求意见稿)》的发布,犹如一石激起千层浪,引发了社会广泛关注与眼视光从业者的群体思考。意见稿明确了综合防控目标:到2023年,力争实现全国儿童青少年总体近视率在2018年的基础上每年降低0.5个百分点以上,近视高发省份每年降低1个百分点以上。到2030年,实现全国儿童青少年新发近视率明显下降,儿童青少年视力健康整体水平显著提升,6岁儿童近视率控制在3%左右,小学生近视率下降到38%以下,初中生近视率下降到60%以下,高中生近视率下降到70%以下,国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。目标既定,如何执行?征求意见稿提出防控近视关乎国家和民族的未来,它不仅需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面的共同努力,更需要有科学化、系统化的方案行动实施细则。为此,本刊特别联系了全国学生视力健康管理示范机构专家团队,结合教育部青少年学生视力健康管理示范区武汉市十余年的研究成果与实践经验——据悉,武汉作为我国最早启动学生近视防治工作的城市之一,在2007年就成立了青少年视力低下防治中心,并由教育部确立为"全国学生近视眼防控工作实验区",其探索的"政府主导、专家指导、部门配合、项目运作"的"武汉模式",已经取得一定的效果,全市中小学生视力低下发生率降至全国平均水平以下。结合现有实践成果,紧贴时代脉博,在国家教育部、卫健委发布的(征求意见稿)的总体方向指导基础上,这份由全国学生视力健康管理示范机构专家团队撰文的《青少年近视防控实施方案建议书》,相信能够为全国儿童青少年近视防控工作的开展,提供一个科学、翔实、可借鉴的工作模式和经验。     

地震次生水灾史述略

我国地处环太平洋地震带与地中海-喜马拉雅地震带之间，是地震分布广泛和地震频发的国家。地震发生后，不仅对生命财产造成巨大损失，地震破坏性的后果还将引发其他灾害，即地震次生灾害。地震次生灾害中次生水灾是主要类型，表现为地震后地表形变造成的水环境改变，引发的浪涌、地下水位和水质变化，以及水利工程破坏（如溃坝、渠道断裂）等，由此导致洪水泛滥。