降血脂的食疗方、药膳方

高血脂患者的饮食调理高血脂患者无论是否采取药物治疗,首先必须进行饮食调理,倡导科学合理的饮食疗法。控制热量和糖患者的总热量摄入以维持标准体重为宜,热量需要则因人而异。其中糖对血脂的影响与其种类有关,蔗糖、果糖等可使血清中甘油三酯含量增高,所以限制热量摄入或增加体力消耗而使体重降低时,血脂异常的情况可以得到改善。膳食供给中应保持热量均衡分配,不可暴饮暴食(特别是晚餐不可油腻肥厚)。主食由精米精面变为粗细搭配、多吃杂粮,并增加玉米、小米、全麦面、筱面、荞面等成分,保持碳水化合物供热量占总热量的55%以上。适当限制…     

瘦身一族必备App推荐

夏天终于来了。这是一个胖子们痛恨的季节。比起炎热来,不得不把肥肉暴露在阳光下更让胖子们烦恼。看着那些苗条的人穿上性感的衣服,展露健美的身材,多么希望自己也能像他们那样。不知有多少次胖子们在减肥与食欲之间挣扎。其实要瘦身并不难,科学的瘦身方法加上坚定的信念,好身材终将降临。本期就为大家介绍几款瘦身必备软件,在它们的引导下科学瘦身,健康瘦身。祝大家早日拥有迷人曲线。     

软硬兼施用软件与外设控制热量

无论是电脑还是数码设备,我们都需要随时了解它们的散热情况,然后通过各种设备进行降温处理,这时候我们就需要借助一些专门设计的软硬件产品,通过它们的配合,实现内外兼修,来营造安全冷静的使用环境。     

热泵热水系统设计选型的探讨及优化

以某住宅小区为例,利用TRNSYS软件对热泵热水系统进行模拟,结果显示,由于冷热水混合作用的影响,按现有规范及图集上的方法计算所选的热水热泵制热量及热水罐容量无法满足设计小时耗热量持续时间内的生活热水需求。可通过增加热水罐容积、增大热泵制热量、冷水预热等方法来提高热泵热水系统的供生活热水能力。     

综合楼生活热水供水方案设计

介绍了某住宅小区内配套用房的热水供给系统,其中泳池恒温、采暖和初次加热系统采用空气源热泵机组,热水淋浴系统采用太阳能集中供热系统辅以空气源热水机组。结合实际,详细分析了加热系统的计算和设备选型。     

最大平均制热量控制除霜方法的实验研究

通过空气源热泵空调器冬季运行制热量不足的原因分析,在此基础上介绍了最大平均供热量除霜控制方法的定义,并通过实验对比验证了该方法的优势,同时也提出该方法能够实际应用还需要继续开展的工作.     

滋补靓汤（二）

靓汤·塑身定律是谁总在为持续发胖的身材担忧？强迫之下的节食、运动一般都收效不大,不如换一种心情,换一种方式,达到塑身的最佳效果。在抑制热量的同时,营养更加均衡,只有这样才能给健康加油，给美丽加分.     

一种测量热量的新方法———比率法

介绍了一种测量热量的新方法－－比率法，并就该方法的特点和测试精度作了深入的分析和讨论，证明该方法具有测试精度高（误差约１％）、测试参数少、简便可靠等特点。     

关于CＯ2空气源热泵热水器冬季运行制热量衰减问题的实验研究北大核心

研究了二氧化碳热泵热水器在冬季运行时。随着环境温度降低、进水温度升高而引起的系统制热量衰减的现象。根据实验数据分析系统制热量衰减的原因,并提出减少制热量衰减的可行性措施。