全民健身路径器材分类及选择方法

全民健身路径是指由一系列运动器械组成的户外健身场所。在国外对于健身路径有很多种称谓。有称室外健身设施的，也有称健身径、健身路径，或多功能健身路径的。目前．我国统称全民健身路径。全民健身路径具有占地不多．简单易建．方便群众，老少皆宜等特点，是具有科学性、趣味性、健身性的群众公共体育设施。     

河南省农民体育健身工程现状与对策研究

采用文献资料、调查、分析等方法,对河南省农民体育健身工程实施现状进行了调查分析,发现在农民体育健身工程实施中存在着硬件不硬、软件太软以及发展的外部环境差等问题。据此提出了大力发展农村经济和农村教育,积极开展对农体育宣传,传播体育观念和风尚,加大农村体育基础设施建设力度,加强农村体育组织和人才队伍建设,广泛开展群众性的农村体育竞赛与活动等,提出河南省"农民体育健身工程"建设的对策与建议。     

惠州体育场外围结构吊装顺利完成

惠州市中心体育场是举办2010年第十三届福建省运会的主会场，计划于2009年底前竣工交付使用。该体育场总占地面积约41万m^2，总投资约6.3亿元，由主场、副场、网球中心及全民健身广场组成，主场可容纳4万名观众。主场设计以“盛世舞台”为理念，造型采用岭南客家围屋和客家斗笠的形式，体现人文、绿色、和谐的主题和惠州本土文化气息。     

全民健身背景下昆明市广场舞进校园的可行性研究

自2021年7月国务院颁布《全民健身计划（2021-2025年）》之后，广大人民群众积极投身于健身行列，高校广场舞正是在国家提倡全民健身的战略背景下如火如荼地进行着。本文通过文献资料法、逻辑分析法、实地调查法等研究方法，查阅了国内外关于广场舞的研究，分析出昆明市高校内开展广场舞的现状及价值意义，并在此基础上提出昆明市广场舞进高校校园的可行性设想，旨在发挥高校广场舞对大学生的积极影响，为政府有关部门及高校促进大学生体育锻炼行为提供精准决策参考，也为高校建设具有全民健身精神的大学校园环境提供参考意见。     

浅析当今中国武术的健身价值及发展

武术在中国已经流传了几千年,是中华民族优秀的传统文化,是各个民族都热爱的传统体育项目。在古代,以身体活动为存在形式的武术是人与人之间和国与国之间克敌制胜的主要技击术,当然更对练习者的身体健康起重大作用。发展到近现代,武术不再是主要的技击术,而发展成为了为满足人们更高的物质和精神需求的一种体育运动,充分体现了其重要的健身价值。本文将通过文献资料研究法、描述性研究法、逻辑分析法重点对武术的健身功能价值进行研究分析,并根据发展现状提出建议。     

湖州市吴兴区社区体育设施建设的现状调查和分析

随着社会与经济的发展,人民群众对健康生活的追求越来越迫切,体育设施作为一种经济又实用的锻炼工具受到了广大群众的欢迎。城市居民小区体育设施的数量与质量直接关系到人民群众的健康生活,而城市社区体育健身设施的缺乏也是一个普遍性的问题。本文采用了非随机抽样中的判断抽样法抽取了湖州市吴兴区的二十个社区为调查对象,以实地考察法和问卷调查法相结合的方式,对调查对象进行了系统的调查研究。基于此次调查的结果,本文将围绕湖州市吴兴区体育设施建设的现状和体育设施建设中的问题展开讨论并针对发现的问题提出个人的建议。     

选择适合你的健身方法

一、垂钓的基本涵义 垂钓俗称“钓鱼”，是使用钓竿、鱼钩、鱼线等工具，从江、河、湖、海及水库等处获取鱼类的一种活动。有淡水钓和海钓两大类。淡水钓的技法有沉底钓、流水钓、中层钓等；海钓分为岸钓和船钓两种。     

夏至茶饮 健身舒心

夏已至，暑正近．老年朋友们不宜暴食冷饮。DIY几款夏日清凉茶，既能防病治病，又能舒缓身心。     

足下生风

当你还来不及享受春天的和煦春风，炎炎夏日的脚步就已经悄然逼近。支持奥运的你，难道不打算同朋友一起开始跑步健身来迎接奥运的到来吗？如果你正有这种打算，先不要关键上路，相信你不会喜欢把双脚跑出水泡，不会希望跑完步双脚又热又湿。所以光有动力远远不够，你还需要一双足够凉爽舒适的跑鞋。