经典验方

香蕉黑芝麻治便秘取香蕉500克,黑芝麻25克。将香蕉剥皮后,蘸炒得半熟的黑芝麻吃。一天内分三次吃完,饭前饭后均可。此方润肠通便,高血压患者可常吃。蜂蜜泡大蒜治哮喘将鲜蒜60头洗净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月,待落雪后打开食用。每天吃一头,一般不待食尽,即可根除哮喘。另外,若将陈蒜用刀拍烂,放入瓶内以蜂蜜浸泡7天,每天适量佐餐,亦有效。     

决明子SCⅠ中通便有效成分研究

研究决明子SCⅠ中有通便润肠作用的有效成分。选用KromasilC185μ(250mm×4.6mm)色谱柱,流速1.0mL/min,检测波长280nm,流动相为乙腈∶5%甲醇(60∶40)对SCⅠ进行HPLC分析并进行化学分析;研究SCⅠ中不同成分对小鼠粪便水分的影响。HPLC分析得出SCⅠ中有大黄素、大黄酚等蒽醌类物质;化学分析得出SCⅠ中有较多的纤维素及少量的水溶性多糖。动物实验得出SCⅠ中不同成分都有润肠通便作用,效果略有不同。SCⅠ中蒽醌类物质的通便作用主要体现为泻下,并伴随便秘;而多糖与纤维素的通便作用则稳定平缓,且两者结合后效果最佳,表现出协同作用。     

小米糠膳食纤维制备工艺及通便特性的研究

以小米糠为原料,对其膳食纤维制备过程中碱提条件、酸提条件、超微粉碎条件以及产品通便功能特性进行研究。制备工艺研究结果显示,最佳碱提条件为:NaOH浓度5%、提取温度50℃和提取时间2.5 h,酸提最佳条件为:H2SO4浓度6%、提取温度50℃和提取时间2.5 h,超微粉碎条件为:料球比为1:10超微粉碎12 h。小鼠试验研究结果显示,低、中剂量组和高剂量组分别能极显著(P0.01)和显著(P0.05)增加小肠运动;低、中剂量组极显著(P0.01)和显著(P0.05)降低首次排黑便时间;不同剂量组能极显著(P0.01)增加6 h排黑便粒数,中、高剂量组极显著(P0.01)增加6 h排黑便质量,小米糠膳食纤维具有一定通便功能特性。     

补肺润肠卤煮汤

北京的街头巷尾,都有卖卤煮火烧的店家。卤煮汤开锅出售时,人们从很远的地方就能闻到它那特有的香味儿。好吃这口儿的主儿,便会闻香而至,要一碗卤煮汤和一两个火烧,既解馋又解饿。传统的卤煮老汤,效仿的是清朝宫廷里"苏造肉"的香料、药物配成。     

核桃：补肾固精,补肺止喘

核桃含有丰富的蛋白质、维生素E、磷脂,以及锌、锰、铬等微量元素。中医认为,核桃性温,味甘,具有补肺止喘、补肾固精、润肠通便之功效。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚软、小便频数、大便燥结之人服食。     

以食当药读——食疗歌

我国古代中医有一个优良传统,以食当药,无病防病,有病治病。养生与疗疾兼顾,饮食的使用并不次于药物,中国人很早就懂得了这样的道理。在许多医家著作中都可寻到食疗的内容。人体健康的保证,日常依靠合理的膳食,一旦生病,则要依靠医药治疗,这就是时下说得较多的食疗和药膳。古     

来自糙米茶的幸福

炒过的糙米泡水，是天然的排毒剂，不仅通血、通便、利尿、促进新陈代谢，还能增强免疫力，着实是一道上佳养生饮品。这道养生饮品材料易寻，做法简单，耗时极短，只需五分钟，十分适合日常饮用。尤其在心浮气躁时，捧着这杯外表十分寻常、朴素的温热饮品，还未入口，鼻尖就已飘过缕缕香味，那是原野里麦子初收时天地间弥漫着的清香。     

金典：十年磨一剑

广东中山市小榄镇，风景秀丽，交通便捷，经济发达。该镇的锁具五金产业历史悠久，名扬四海，被世人公认为：中国南方锁都。 中山市金典装饰五金厂，始创于1999年，经过十年打拼和发展，现已颇具规模，成为具有研发能力、营销能力和广泛影响力的品牌锁具企业。     

美味食疗兼得的桃仁馔肴

中国医疗界一直把核桃视为滋补强身珍品,是长寿食品,吉祥的干果。每到秋冬季节,有许多人食用核桃仁进补,有的老人还单手转动两个带壳核桃以健脑舒筋,但多数并不知道核桃究竟有什么有效成分,它的作用机理是什么。     

复合代糖的通便功效及其对肠道菌群的调节作用

本研究通过小鼠实验和菌群体外增殖实验探究复合代糖的通便功效及其对肠道菌群的调节作用。将Balb/c小鼠分为空白对照组、模型组、阳性对照组和复合代糖干预G1组(0.75 g/kg·BW)、G2组(1.5 g/kg·BW)、G3组(2.25 g/kg·BW)、G4组(3 g/kg·BW)、G5组(3.75g/kg·BW),用洛哌丁胺建立便秘模型,酚酞和复合代糖进行干预,14d后观察墨汁推进率、首粒黑便时间、6h的排便粒数和6 h粪便重量等指标,评价复合代糖的通便效果。并通过体外培养实验探究复合代糖对小鼠肠道菌群的增殖影响。结果表明,五种剂量的复合代糖干预组均可促进小鼠排便,其中3.75g/kg·BW剂量的通便功效最为显著,相对于模型组,墨汁推进率增加了48.47%、首粒黑便时间减少了67.25 min、6 h排便粒数增加了8.75 n、6 h粪便重量增加了0.20 g。体外培养实验发现0.075 g/mL、0.15g/m L、0.225 g/mL、0.3 g/mL、0.375 g/mL浓度的复合代糖可促进双歧杆菌、乳酸杆菌的增殖和抑制肠杆菌、肠球菌的增殖,并在0.075g/m L至0.375 g/mL浓度内,浓度越大,促进双歧杆菌、乳酸杆菌增殖的趋势越明显。本研究的复合代糖具有通便效果,对肠道菌群有调节作用。