上海构建“智慧电梯”物联网

在智慧城市建设中,上海最近应用物联网让电梯变得"聪明"。数万电梯入网,一旦发生故障,就无线上传中央控制中心,锁定"病灶"何处,还能通过传感器,远程自动"体检",预警亚健康状态。静安区昌化路上,新启用的上海三菱用户服务中心大型屏幕墙上,从中国地图放大到上海地图,再到作为试点区域的长宁区和自贸试验区,"智慧电梯"分布状况全部可视化。他们承担国家级企业技术中心之责,研发了这张电梯物联网,     

火热奥运季挑战亚健康

火热的伦敦奥运将在7月底拉开帷幕，对于热心观战的朋友来说，熬夜、通宵在所难免。当你在为奥运健儿兴奋、骄傲的同时，是否想过也要增强一下自己的身体素质呢？俗话说，药补不如食补，只要把好厨房这一关，战胜亚健康，指日可待!     

体育专业与非体育专业大学生亚健康影响因素对比分析——以连云港高等师范专科学校为例

以大学生亚健康情况为研究对象,采用问卷调查法,对体育专业与非体育专业学生亚健康状况进行分析,结果显示,体育专业的学生出现亚健康症状的概率低于非体育专业的学生,大学生应该认识到亚健康症状的危害性,调整规律学习生活时间,积极参与体育锻炼。     

灵芝帮您走出亚健康

我们现在将已经确认得了病的人统称为患了疾病，但在古代，“疾”与“病”的含义是有区别的，“疾”是指不易觉察的小病（疾），如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度，便称为“病”。这种患疾的状态，现代科学“亚健康”或“第三状态”，在中医学中称约“未病”。     

国庆长假用靓汤调养自己

国庆长假期间，很多人都喜欢在聚餐、通宵玩乐中度过，然而中医专家指出，纵情享乐、暴饮暴食对身体有害无益。而利用长假在家休息的机会，为自己制订一个科学合理的饮食计划，有利于改善因平日工作中积累的不健康因素，调治已经出现的亚健康和疾病症状，调出健康体魄。     

健健康康上夜班

11月，本刊编辑走访加油站，了解到一些油站员工由于工种的原因，下夜班后不能及时地调整休息，“生物钟”出现紊乱，导致身体处于亚健康状态。不但影响工作质量和效率，有的会患有很多疾病。如何保证身体健康和工作质量，这里有一些浅见与大家分享。     

秋风乍起，膏方正当时

俗话说"冬天进补,春天打虎。"又到秋风乍起时,市民对于进补的热情再次燃烧了起来。笔者在上海市中医医院看到,前来求方的市民络绎不绝,其中更不乏二三十岁的年轻人。市民陈小姐表示,自己服用膏方已经有4年了,因为觉得疗效不错,亚健康的状态有比较明显的改善,所以现在每年都会来医院求方。     

阳虚质亚健康的临床研究进展

阳虚质亚健康在亚健康中所占比例较大,目前尚无公认有效的临床治疗方法。笔者对近年来阳虚质亚健康的临床研究进行了综述,并提出了目前存在的问题和不足。     

传统八段锦对中医院校女生亚健康心理症状的干预研究

目的进一步了解传统八段锦对中医院校女大学生亚健康心理症状的防治效果和干预机制。方法采用文献资料法、问卷调查法和实验以及数理统计方法对135名不同程度亚健康状态的甘肃中医药大学在校女大学生进行传统八段锦的教授与练习。结果通过练习八段锦可以使学生的学习、生活压力得到有效的释放,能使学生的心理症状得到一定程度的缓解。结论传统八段锦可以使女大学生亚健康状态得到明显的改善,能够有效地提高大学生的身体、生理和心理健康水平。     

独辟蹊径为亚健康人群带来福音--访宁夏乐哈曼生物技术股份有限公司副总经理李玉莲

7月18日，2014中国（宁夏）国际清真食品穆斯林用品交易会新闻发布会在北京召开，在全国首屈一指的鹿清真保健品生产企业宁夏乐哈曼生物技术股份有限公司负责人也参加了发布会，我们有幸采访了她，进一步了解了这个独辟蹊径的企业的骄傲和孤独。