记住四个字 健康吃晚餐

越来越多的研究显示,晚餐吃不对不但影响睡眠,还会增加肥胖、糖尿病、心脏病等多种疾病风险。关于如何健康吃晚餐,我总结了一个四字口诀,大家可以参考。早:最好能在晚上7点之前吃完,最晚别超过8点。日本一项研究显示,与9点晚餐组参试者相比,6点晚餐组参试者次日24小时血糖水平明显改善。结合现代人的作息习惯,晚上5-7点是晚餐的最佳进食时段,吃过饱、吃太晚都不利于消化吸收。     

高性能吸收式循环与新工质

综述了国外高性能吸收式循环（含制冷与热泵的高ＣＯＰ循环、热变换高温升循环、吸收－－压缩混合循环等）和吸收式新工质研究及其效果，并对发展方向、风冷化与热泵化技术、新制冷剂的新型循环作了分析评述。     

新生儿导管相关性血流感染病原学分布及耐药性分析

目的探讨新生儿重症监护室(NICU)导管相关性血流感染(CRBSI)病原学分布及耐药情况。方法将入住南华大学附属郴州市第一人民医院NICU行中心静脉置管的患儿纳入研究对象,根据置管部位分PICC组(经外周中心静脉置管)和UVC组(脐静脉置管),对CRBSI的发生率、临床特点、病原菌及药敏情况等进行回顾性分析。结果 CRBSI发生率为6.1/1000导管日,其中PICC组为5.3/1000导管日,UVC组为11.8/1000导管日。检出病原菌35株(真菌22株、G-菌8株、G+菌5株),真菌以白色假丝酵母菌为主,共17株(48.57%),G-菌以肺炎克雷伯菌为主,共5株(14.29%),G+菌以表皮葡萄球菌为主,共3株(8.57%)。真菌对两性霉素、氟康唑等敏感性高;G-菌对碳青霉烯类、哌拉西林/他唑巴坦及喹诺酮类敏感性高,对氨苄西林及头孢菌素类普遍耐药;G+菌对万古霉素及喹诺酮类敏感,对青霉素G、苯唑西林和头孢菌素普遍耐药。结论本院NICU CRBSI病原菌以白色假丝酵母菌最常见,对氟康唑敏感性高;其次为肺炎克雷伯菌,其耐药现象严重。     

改性隐晶质石墨/炭黑/丁腈橡胶复合材料的制备与性能

采用液体丁腈橡胶（LNBR）改性隐晶质石墨（CG）,研究改性CG/炭黑/丁腈橡胶（NBR）复合材料的硫化特性、物理性能、动态力学性能和填料分散性。结果表明：CG颗粒的尺寸小、断面丰富、表面粗糙和较多结构缺陷增强了其反应活性;CG和改性CG均可以提高硫化胶的拉伸性能和撕裂强度,并且随着其用量增大,硫化胶的物理性能进一步提高;与CG相比,改性CG具有更好的补强效果,这是由于LNBR包覆改性使其表面呈疏水性,有助于填料-橡胶的界面作用增强以及填料在橡胶基体中的分散性和浸润性提高。     

半夏泻心汤治疗失眠20例

失眠症是临床治疗中的一个难题,西医多以安眠药对症治疗,颇多不利。     

基于VB.net的数控实验平台的设计与开发

数控实验平台是一套通过接收计算机控制软件发出的脉冲来实现描绘编程图形以模拟数控机床加工零件的教学实验设备.本文介绍了其设计过程,并着重对数控实验平台的软件部分进行了研究.软件部分用VB. net实现,编写实验平台的软件控制系统,系统包括人机界面、译码函数、插补函数和附加功能等.     

窗口Fourier变换与小波变换

分析了从窗口Fourer变换到小波变换的有关问题.     

基于支持向量机的民族语口音识别

基于母语分别为傣语、傈僳语、纳西语和汉语普通话的发音人所发汉语普通话语句,利用支持向量机进行民族口音识别研究。实验结果表明,采用对每个语句提取12维MFCC参数、9维基频派生参数和9维短时平均能量派生参数等作为特征参数集及使用高斯径向基函数支持向量机的方法,男、女声的口音识别率均超过93%。     

黑糯米中黑色素提取方法的研究

黑糯米中含有丰富的花色苷。本文报道了从黑糯米中提取黑色素（花色苷）时,浸取剂、不同比例的黑糯米（g）、浸取剂（ml）、浸取时间、浸取温度和浸取混合液的pH值对黑色素提取率的影响。     

围化疗期病人恶心呕吐的预防与护理

化疗是治疗肿瘤的重要手段之一,但是大多数化疗药物为细胞毒剂,在正常细胞和肿瘤细胞之间缺乏选择[1],在杀死肿瘤细胞的同时对正常组织细胞有很大的损害作用,导致治疗中产生恶心呕吐等副作用,并常引起脱水、代谢紊乱等不良后果,让病人非常痛苦甚至中断治疗,严重者会影响化疗的正常进行。随着社会不断发展,人们对健康需求不断提高、追求生理、心理、社会和谐统一是健康生活的最高境界[2]。本人根据临床实践,围绕化疗前后如何做好患者恶心呕吐的预防和护理进行探讨。