影响研究生身心健康的原因与防治对策

本文分析目前研究生所面临的多方面压力的来源和形成原因,提出化解这些压力的措施和对策,通过加强个人锻炼,参与文娱活动,调节心理状态,树立正确婚恋观、就业观、家庭观,为高校干预研究生心理危机提供参考。     

浅谈煤矿井下职业危害对工人健康的影响及防治

煤矿井下条件十分复杂,水、火、瓦斯、煤尘、顶板五大自然灾害严重威胁着煤矿工人的生命安全。这些问题已经得到政府和企业的高度重视,资金投入和监管力度不断加大,效果也比较显著。与此相比,政府和企业对生产环境中存在的粉尘、噪声、振动、高温、高湿、不良体位等职业危害因素的重视程度却远不及对五大自然灾害的重视程度,然而因粉尘等职业危害因素每年造成职业病患者的死亡人数却远远高于工伤事故的死亡人数。同时煤矿井下生产环境中存在的粉尘、噪声、振动、高温、高湿以及不良体位等职业危害因素均不同程度地对广大煤矿工人的身心健康…     

健康人居环境的营造

文章阐述了健康与人居环境的关系;并从心理健康和身心健康要求的角度,提出营造健康人居环境的观点。认为心理健康的人居环境包括:安全感、居家感和社区感;身心健康的人居环境包括:户内环境的健康性、户外环境的亲和性和健康的保障体系。文章还对老年居住环境设施建设提出了8点原则。     

健康居室环境的营造

阐述了健康与人居环境的关系，从心理健康和身心健康要求的角度，提出营造健康人居环境的观点，并对老年居住环境设施建设提出了几点原则，即尊重自然，尊重人，实现设计与建造设计的美的原则，提出应从住区空间的尺度重新考虑居住空间形态的问题。     

不同园林景观类型对老年人身心健康影响研究

众多研究表明自然景观相对于人工环境对人身心健康具有积极作用,本研究试图进一步探析不同景观类型对老年人的身心健康影响,以期获得老年人康复景观环境的设计依据。实验以中国杭州地区为例,选取草坪、水体、山林、农田、湿地5种景观,以室内环境作为对照,测试老年人身处其中的肌电反应值和精神疲劳恢复度。结果表明:老年人在自然景观中的身体放松效果明显好于室内,并且整体上产生较好的精神疲劳恢复。山林景观的放松效果最为显著,草坪景观次之,水体、农田和湿地相对较弱;老人在精神疲劳恢复中远离性感受最强;女性在山林和湿地景观中获得比男性更积极的身体反应。基于研究结果探讨了有利于老年人身心康复的景观设计策略。     

浅谈音乐对身心健康的影响

音乐的生理作用首先是通过音响对人的听觉器官和听神经的作用开始的,进而才影响到全身的肌肉、血脉及其他器官的活动。经研究证明,音乐对培养人的感受力,记忆力,想象力和创造力都有很大的好处。很多科学家都离不开音乐。     

员工身心健康关系企业未来发展

贵刊第20期刊出的《释放员工心灵能量》报道，通过讲述为转岗职工、新招聘员工、患重病女工有针对地实施心理援助的三个典型小故事，报道了河南油田近年来突出人文关怀，积极实施EAP、提升员工心理素质的做法，是中国石化近年来积极推进“员工援助计划”的一个缩影。     

瑜伽运动对中学生身体健康的实验研究

采用文献资料法、问卷调查法、实验法、数理统计法,以重庆市万州中学高2011、2012级612名女学生为研究对象,对其进行4个月的瑜伽练习。结果显示:瑜伽习练对中学生生活习惯、身体姿态的改善效果显著。瑜伽练习符合中学生身心发展的需求,在高中体育教学中加入瑜伽练习是切实可行的。     

随时随地打飞机

根据某成人用品网站调查，27％的美国人承认他们每周撸1～2次，且不管这数字真假，科学研究表明，打飞机打得好的话，对你的身心健康颇有益处。临床性学家Gloria Brame说．打飞机是健康性生活的一部分，它安全无害毋庸置疑，     

体育舞蹈对大学生身心健康影响的探讨

体育舞蹈是融舞蹈、音乐、服装、风度和形体美于一体的高雅体育项目,它横跨体育、艺术、教育三大领域,具有很高的审美价值和健身娱乐价值。因此,它是大学生喜爱的健身项目之一。本文以200名在校大学生为研究对象,进行对比。结果显示,体育舞蹈对全面提高大学生的健康水平具有积极的理论价值和现实意义。