湖北省西部地区开展山地运动的分析与研究

湖北省西部地区相对丰富的山地资源使得山地运动在当地有很大的发展潜力。文章对湖北省西部地区开展山地运动现状进行SWOT分析,根据实际情况提出有益于湖北西部地区山地户外运动发展的对策和建议。     

黑灵芝多糖对运动大鼠抗疲劳和抗氧化作用

通过检测正常大鼠、运动疲劳后大鼠以及力竭休息12 h后大鼠肝组织和线粒体相关指标,研究黑灵芝多糖增强机体运动能力以及抗疲劳和提高机体运动后恢复能力的影响。取100只Wistar雄性大鼠,随机分为5组:对照组(A)、力竭组(B)、力竭休息组(C)、黑灵芝多糖力竭组(D)、黑灵芝多糖力竭休息组(E)。按照规定,5组Wistar大鼠同时做30 d跑台耐力运动,D、E每天按规定剂量灌胃黑灵芝多糖,末次运动训练后,将A组于安静情况下处死,检测其生化指标;使另外4组做剧烈运动后力竭,将B、D处死测相关指标;使C、E大鼠休息12 h后,处死并检测指标。大鼠服用黑灵芝多糖后,GSH-Px活力、SOD活力和-SH摩尔质量有显著提高,MDA浓度明显降低。说明其可增强机体抗氧化能力。线粒体活力有明显提升。休息12 h,NOS能力、NO摩尔质量指标几乎达到原水平。可得出服用黑灵芝多糖可增强机体的恢复能力,使抗疲劳能力增强。服用黑灵芝多糖能够增强大鼠的抗疲劳功能和抗氧化作用,提高大鼠运动能力,加强运动疲劳后恢复能力。