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网球运动作为一个走进高校的文化,影响着学生,也使我们的体育教育者如何改进自己的教学,如何更好的开展教学,适应教学需求,有了一个全新的学习方向。同时教学过程既是可以增进学生对网球运动的理念和认识,也提高了学生的自我表现能力,而且教学过程中的出现问题既而合理有效解决问题的过程,有助于学生之间的彼此交流,也可以适度的提高学生的学习积极性。 相似文献
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高校体育锻炼是提升学生身体素质的关键环节,对于高校田径运动员来说,身体素质训练至关重要。如果一个田径运动员缺乏良好的身体素质,将在超负荷的体育运动中难以坚持下去。在重要体育活动,跳绳在高校田径运动员身体素质训练中作用突出,由于跳绳运动能够协调运动员的身体重心平衡,能够有效提升运动员的身体素质,在实际的高校体育活动中具有较高的应用价值。基于此,本文将对高校体育活动中的跳绳进行分析,并研究其在田径运动员身体素质训练中的应用价值。 相似文献
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目的 探究多不饱和脂肪酸抗运动疲劳作用。方法 采用膳食鱼油喂食雄性Wistar大鼠8周,使用大鼠自体血液灌注后肢,通过坐骨神经(1Hz、6-12V、0.05ms)刺激骨骼肌,并测定膜脂肪酸组成、骨骼肌耗氧量、肌肉收缩、收缩间恢复的变化。结果 膳食鱼油饮食组(FO)显著增加了红白骨骼肌膜中DHA、总n-3 PUFA(多不饱和脂肪酸)含量,降低了n-6:n-3 PUFA比值 (P<0.05)。大鼠初始收缩张力没有显著差异,但n-3 PUFA组在所有收缩轮次中保持较大的抽搐张力,且在休息期间恢复得更好,从而在最后的收缩回合中产生更大的抽搐张力 (P<0.05)。与对照组(CK)相比,膳食鱼油组收缩时后肢耗氧量显著降低,O2效率指数显著高于对照组 (P<0.05)。对照组恢复时静息耗氧量增加 (P<0.05),而膳食鱼油组没有变化。结论 通过膳食鱼油喂食大鼠,多不饱和脂肪酸DHA的渗入与增加肌肉氧气消耗效率和促进抵抗肌肉疲劳有关。 相似文献
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体育器材是人们进行体育运动的物质基础,也是体育运动文化得以不断发展的重要介质.在体育竞技中,体育器材的性能优劣对运动员运动成绩的好坏有着重要影响.根据运动项目的不同需求,性能优良的体育器材在材料选择、工艺设计、韧性耐久、人体工学化设计等方面均体现出独特优势,对改善运动员的使用体验,进而提升运动成绩有显著的辅助作用;而材料劣质、设计不合理、粗制滥造的体育器材不仅不能让使用者有良好的运动体验,还容易对运动者的肌体造成运动损伤.这其中,材料对体育器材运动性能的影响最为明显.自体育运动作为一种人类文化出现以来,体育器材对材料的选择经历了一个漫长的过程,传统体育器材的制作材料主要是金属、木材、橡胶、玻璃、皮革、羽毛等天然材料,由这类材料制作的体育器材结构设计相对简单、功能单一,虽能满足人们基本的体育运动需求,但基本没有突破性技术,使用起来运动体验感一般.随着体育运动文化,特别是竞技运动的不断发展,传统以天然材料为制作原料的体育器材已经不能满足人们的运动需求,这时逐渐发展起来的材料科学对体育器材的制造起了关键作用,各种高性能、低成本、绿色环保的新材料不断涌现,为推动体育器材的创新发展提供了巨大助力.文中拟对材料科学对体育器材制造以及新材料体育器材对体育运动的影响和具体表现作一番探讨,以期对体育器材制造和科学利用体育器材、提高体育运动能力提供理论参考. 相似文献
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本文是针对体育专业的特点,运用教育心理学的原理,探讨职业生涯设计时的方法,使学生从学习动机和心理上为以后的职业生涯做好充分的理论和实践准备,以更好地适应毕业后的求职和择业工作. 相似文献
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