远红外桑拿对睡眠障碍者干预后中医脾胃区的远红外成像特征研究

探讨了远红外桑拿干预对睡眠障碍者的改善效果以及此时中医脾胃区远红外成像特征的变化情况。从本公司员工中选取了受测者,并利用心肺耦合(CardioPulmonary Coupling, CPC)睡眠检测系统筛选出睡眠质量总评分数小于60分的睡眠障碍者纳入标准。其中有7名志愿者接受了10天7次的远红外桑拿睡眠调理干预。通过对干预前后的CPC及远红外成像特征进行对比分析发现,远红外桑拿使这些睡眠障碍者在整夜睡眠质量总评、熟睡总时间以及浅睡总时间等三项睡眠指标方面得到了改善。其中5名受测者脾胃区的凉偏离现象明显改善, 说明此区的温差值(△T)变化均有明显上升(p=0.039)。结果表明,远红外桑拿对睡眠障碍者具有改善效力,具体体现在中医脾胃区的温差值变化上。同时,该研究也为中医理论“胃不和则卧不安”提供了一种科学证据。