碎片时间 家是更好的健身房

美国第一夫人米歇尔与两个女儿在白宫打乒乓球;维多利亚秘密的内衣名模们在自家盥洗室里装上芭蕾扶栏和各种拉力器……在家健身的热潮席卷大都市,让你再也没有偷懒的借口。对!宅在家里也不耽误健身,这绝对是利用碎片时间保持健美身材的好方法。