享受夏日的缤纷

转入七月,夏天全面来临。舒适了一春的身体,也要接受夏日的考验。但在夏日里不论是闷热潮湿,还是烈日骄阳,都给热爱运动的人带来了很大麻烦。不运动,浑身难受;运动又容易出现各种问题,一个疏忽大意,就可能会给身体带来负担。