警察心理压力及自我调适

长期从事三高工作,警察承受着来自各方面的压力,如果得不到及时的缓解将会影响警察的身心健康,进而降低公安工作质量。本文所述压力主要来源于个人、工作、生活及社会四个方面,并对警察如何有效的自我调试进行了阐述。