海洋食物的瘦身诱惑

喜欢吃肉却怕胖的女人们注意了,海产品的动物脂肪含量偏低,且多为不饱和脂肪酸,同时富含蛋白质及无机盐类。所以,你可以痛快淋漓地享受海洋美食,不仅不必担心发胖,还可以瘦身。