高血压患者的饮食控制

血压的高低是我们身体健康的一项重要指针，它的高低，直接影响着生活的质量。对高血压的治疗药物都很多。治疗效果我们暂且不论，但是药三分毒，更何况未必所有的药物都适合您。因此，如果能用对身体全然无害的饮食方法控制血压，何乐而不为呢？ 那么，高血压患者该如何饮食才能有效地控制血压呢？