高校优秀女子羽毛球运动员有氧运动能力研究

本文采用文献资料和数理统计的方法,对高校优秀女子羽毛球运动员进行有氧运动能力的影响研究。结果表明：经过21天高原训练,女子羽毛球运动员的体重无变化;经过21天高原训练,女子羽毛球运动员的最大摄氧量增加,获得最大摄氧量时的最高心率、最大功率升高;经过21天高原训练,女子羽毛球运动员无氧乳酸阈提高,产生无氧乳酸阈时的无氧阈功率和最大功率提高,而相对应的运动后血乳酸下降。