增强宝宝免疫力冬季营养餐

冬季气温低，宝宝新陈代谢速度相对减慢，能量需求量低于夏季。但因为空气干燥、室内外温差大等原因，很多宝宝易患感冒，从而可能引发其他疾病。如果疾病严重，势必影响宝宝正常生长发育。预防感冒的根本是要提高自身免疫力，从而能抵抗外来各种病菌侵袭．所以饮食需要加强此类营养素的摄入。