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| 浅谈如何提高青少年跳远运动员助跑、起跳技术的衔接 | |
| 引用本文： | 王吉军.浅谈如何提高青少年跳远运动员助跑、起跳技术的衔接[J].硅谷,2009(3). |
| 作者姓名： | 王吉军 |
| 作者单位： | 山东省新泰一中,山东,新泰,271200 |
| 摘 要： | 从中学体育的实训教学出发,探讨教学过程的优化策略,对跳远项目的助跑、起跳技术的理论研究做全面回顾,使学生在训练中能明确重点,提高训练效果,在较短时间里掌握和完善跳远技术,从而达到提高跳远成绩之目的。 |
| 关 键 词： | 助跑 起跳 助跑和起跳的结合 心理训练 |
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