春分养生 以和为贵 |
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引用本文: | 继惠[编].春分养生 以和为贵[J].中外食品工业,2011(3):72-75. |
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作者姓名: | 继惠[编] |
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摘 要: | 春分节气正好平分昼夜,故从中医养生的角度认为春分时节正是调理体内阴阳平衡、协调机体功能的重要时机。不过,春分时节人体的血液和激素活动正处于高峰期,但春天多变的气候又会使体内失衡,诱发一系列疾病。为此,专家建议,科学合理的膳食,有助于在春分时节调理机体、平衡阴阳。
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关 键 词: | 养生 春分 阴阳平衡 机体功能 科学合理 分时 高峰期 体内 |
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