食疗走下神坛 |
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引用本文: | 李新国.食疗走下神坛[J].美食,2010(7). |
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作者姓名: | 李新国 |
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摘 要: | <正>从生吃茄子到生吃泥鳅,近来,各种千奇百怪的养生说法,打着食疗的旗号,一个比一个耸人听闻。我们究竟该如何看待食疗?食品、营养相关专家接受采访时表示,饮食只是决定健康的一个方面,合理的饮食、适度的锻炼、良好的生活方式,可以明显降低许多慢性疾病的发生风险。但是饮食就是饮食,食物无法代替药物,食疗也无法代替治疗。
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关 键 词: | 科学依据 食疗 养生方法 泥鳅 茄子 养生理论 绿豆汤 高血压 成分 饮食 |
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