清香柚子入肴来 |
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引用本文: | 茉莉,永方.清香柚子入肴来[J].中国烹饪,2011(4):86-88. |
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作者姓名: | 茉莉 永方 |
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摘 要: | 柚子是大型水果,单个一般在一千克以上,每年农历八月十五开始上市,皮厚耐藏,素有“天然水果罐头”之称。柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。这些营养元素使得柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑皿管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。
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关 键 词: | 柚子 清香 水果罐头 营养元素 脑血栓 营养价值 伤口愈合 预防作用 |
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