关于睡眠与失眠理论探析

目的分析探究睡眠与失眠的理论在临床治疗中的作用,探讨睡眠与失眠的相关因素,针对性提出有效提高睡眠效果的措施。方法选取我院2016年4月~2018年4月以失眠为主诉病人322例为研究对象,随机均分成常规组与理论组,每组n=161,两组患者均通过我院自制的调查问卷表,针对睡眠与失眠相关因素进行调查,从失眠病程、服用药物、上床时间、主要不适症状等进行着重点调查,常规组针对失眠状况进行常规药物治疗,理论组采用中医《内径》失眠与睡眠理论指导临床失眠调查,比对两组患者的失眠治疗情况以及失眠防治作用,探究睡眠与失眠理论在临床治疗中的效果。结果两组患者中女性失眠患者占据63.66%显著高于男性患者36.34%,差异具有统计学意义(P0.05)。两组影响失眠与睡眠的主要相关因素为晚睡、心理及生活行为,服用镇静安眠等药物对社会活动及记忆减退影响效果,晚睡与服用镇静安眠药物对患者白昼学习与社会活动功能具有显著相关性,理论组患者的失眠治疗有效率88.19%显著高于常规组60.86%。结论从现代中医角度针对失眠与睡眠相关因素进行分析,治疗临床失眠治疗效果,有效改善患者睡眠效果,以《内径》"虚实寒热,治疗当阴虚者补之,阳盛者泄之,外邪阻碍者通之,以交通阴阳为总则"进行失眠治疗指导,避免盲目采用药物治疗,可以显著提高治疗效果,结合心理心理治疗与生活调适,有助于患者恢复正常睡眠质量,实现失眠症患者的防治、康复。