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健康五色粥
引用本文:小宇.健康五色粥[J].饮食科学,2011(3):60-63.
作者姓名:小宇
摘    要:所谓“五色粥”就是在粥里放入红、白、绿、黄、黑的各色食材,将其各自所具有的药效融入粥内。具有药效的各色粥通过激活肠内有益细菌,起到净化肠道血液的作用。

关 键 词:  健康  有益细菌  药效  肠道
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