浅谈篮球运动员的心理训练

心理训练是以运动心理学理论为科学依据,有目的、有意识地对运动员心理施加影响,并采用一定的方法和手段,使运动员形成良好的心理状态的过程.篮球运动的心理训练是在训练过程中,以篮球运动的规律和特点、运动员的类型、应具有的个性心理特征以及社会对运动员的心理影响为其依据.着眼点是提高运动员的竞技能力,使之达到最佳表现水平.     

影响青少年女子铁饼运动员训练效果的心理因素分析

在青少年时期人的心理素质的可塑性很大，正是培养优秀运动员的最佳时期。因此，从基础训练阶段就着手抓心理训练。教练员和运动员都要明白青少年期的女运动员的心理的特殊性，从而有目的的采取相应的训练方案，对提高运动训练效果有很大的帮助。     

浅谈篮球运动员的心理-pII练

心理训练是以运动心理学理论为科学依据,有目的、有意识地对运动员心理施加影响,并采用一定的方法和手段,使运动员形成良好的心理状态的过程。篮球运动的心理训练是在训练过程中,以篮球运动的规律和特点、运动员白勺类型、应具有的个性心理特征以及社会对运动员的心理影响为其依据。着眼点是提高运动员的竞技能力,使之达到最佳表现水平。     

篮球运动员的心理训练

所谓心理训练,就是采用一定的方法和手段,对运动员的大脑进行系统训练。其目的是为了使运动员在紧张、激烈的训练或比赛中获得必须的心理品质和个性心理特征,并进而学会在训练或比赛中控制调节自己的不良心理状态。根据篮球运动的特点,篮球运动员的心理训练,     

浅谈提高篮球罚球命中率的几种训练方法

体育比赛中影响篮球罚球命中率诸因素是多方面的.如投篮技术、心理状态、现场环境等.根据我多年的教学经验,通过具体分析,提出几种提高罚球命中率的有效训练方法以供参考.     

浅谈罚篮考试中学生心理障碍的调节

罚篮是体育教学大纲中规定的篮球考试内容中的一项。罚篮对普通学生来讲，十罚四中的及格线并非是一项高标准、难以达到的要求，往往被看成是提高篮球平均成绩的一次良机。而在实践教学中我们却经常遇到这样的情况；平时水平较好的学生．考试成绩常常不如水平较差的学生．甚至经常出现不及格。究其原因，是由于各种心理因素造成了心理障碍，     

临沂市中学篮球运动员身体形态训练现状的研究

中学生篮球运动队是中学课外运动训练的重要组织形式,目前中学篮球训练工作开展的越来越好,训练水平越来越高,但很多中学篮球训练工作存在一些问题,特别是体能训练中的身体形态训练,更没有得到重视,很多青少年篮球训练工作只是进行技术训练为主,体能训练很少体现,即使有体能训练也只是田径式的身体素质训练,忽视了身体形态,身体机能方面的训练,严重影响了运动员的整体水平发展.     

影响青少年篮球运动员体能的因素分析及对策研究

篮球是一项在高强度后紧接着一个快速恢复期的运动。这种模式持续到整个比赛,如果运动员没有很好的身体条件,比赛中的疲劳会使他们的技术水平会受到很大的影响。青少年是生长发育的高峰期,是发展身体素质、基本技术韵重要时期,科学合理的训练会收到良好的效果,青少年篮球运动员的培养则需要扎扎实实一步步做起,本文对大量文献进行了分析和青少年体能训练实际情况的调查,用跨专业的方法进行研究,认为目前我国青少年篮球运动员的体能存在很大问题,井找出导致此种情况的根源,提出新的解决方案与对策。     

篮球运动员身体素质训练浅析

本文结合篮球运动项目的特点和发展趋势,剖析了运动员的力量素质、弹跳素质、速度素质和灵敏素质训练,并以科学的态度和辨证的观点,对身体训练新方法的生理依据进行了分析和归纳。     

论运动性疲劳对篮球罚球命中率的影响

生理学已经证明,疲劳会对已经形成的技术动作的动力定型产生破坏,因此,在篮球比赛过程中,由于运动员的身体负荷程度加大,原有的罚球技术动力定型也会被破坏,影响比赛中的罚球命中率.本文试从研究运动性疲劳对罚球命中率的影响入手,运用运动性疲劳理论在身体、技术、战术训练过程中合理的穿插罚球训练,并在罚球的准备期进行生理、心理调整降低运动疲劳对比赛中罚球命中率的影响.     

自行车运动员的心理障碍与心理训练

本文从理论分析出发,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析了在自行车运动中产生心理障碍的原因。提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高竞赛水平具有一定的指导作用。     

反应能力对篮球训练比赛的影响分析

通过对女子篮球运动日趋竞争激烈现状的分析,提出除了要对运动员运动能力的不断提高外,还应当重视队员的反应能力。通过有针对性的训练,提高队员的反应能力,缩短反应时间,使队员能在复杂多变的比赛过程中快速的做出应变反应,从而掌握比赛的主动权。     

浅谈青少年篮球运动员的赛前准备活动

赛前准备活动是体育比赛临场发挥体能、技术、战术水平的前提和保证，对比赛有举足轻重的作用。本文通过对篮球典型赛事的观察和对比分析，对青少年篮球运动的赛前心理和生理准备活动进行了研究探讨，偿试从心理和生理两方面对准备活动的内容进行探讨，为教练员制定赛前准备活动方案提供较充分的理论依据。     

如何提高中学生篮球运动员的对抗能力

世界篮球水平有了很的提高，攻守对抗矛盾日益激烈。对抗能力是我国篮球运动员的薄弱环节，要提高我国篮球的整体水平，必须从篮球基础抓起。本文通过对中学生篮球运动员的对抗能力进行了分析。针对中学生篮球运动员的实际情况，并提出了一些具体的训练方法，旨在为中学教练员在篮球训练时提供一定的理论依据。     

排球运动员的心理训练

本文针对排球运动员比赛前和比赛中可能产生的心理障碍进行分析,并阐明了心理训练的方法与观点,以期能为教练员、运动员提供参考.     

浅谈短跑运动员赛前焦虑现状

本文通过对赛前紧张和焦虑所产生的原因进行分析,并指出运动员的期望值不宜太高,要根据自己的实际情况选择奋斗目标,专门性心理训练能达到消除运动员过度紧张心理和稳定情绪的作用。一场比赛的胜负,并不单纯决定于运动员的专业技术和身体素质方面,在很大程度上还决定于运动员的心理素质。     

射击运动员容易出现心理障碍的应对方法及调适

采用问卷调查及查阅文献资料的方法,分析影响射击运动必赛前、赛中,心理状态的主要因素,针对存在的问题提出以认知调节为主要手段的心理训练策略。     

浅谈青少年乒乓球运动员的心理训练

乒乓球心理训练,就是系统运用心理方法,有针对性地改善运动员的心理条件(例如心理稳定性),以稳定其竞技能力,使得其在比赛中发挥正常技术水平,提高比赛成绩,青少年生由于自身的生理心理特点,决定着他们神经活动过程极不稳定,他们活泼好动,注意力极易分散,在比赛中,由于种种原因,易紧张出现动作技术变形,因而,青少年乒乓球运动员心理训练十分重要。提出:青少年乒乓球队员心理训练要围绕运动技术心理训练及心理调整、动力训练等等进行,通过心理训练,来培养运动员自信心,发展其持久性的意志能力,使其在千变万化的比赛情况下保持稳定的心理状态,通过动机训练,发展运动员竞争意识,增强其责任感和自信心,从而在比赛中发挥出正常训练水平,比出优秀成绩。     

影响作业绩效的认知心理因素及其实验研究

文章对个体认知能力的测试及评估方法进行了研究。首先,针对存在明显个体差异的主要认知心理因素,设计开发了多项认知心理测试项目,依据各项目的测试内容、测试仪器、测试指标,对哈尔滨商业大学188名学生进行了认知水平实验。实验结果表明,设计的测试项目可操作性强,测试指标完整、准确,可据此进行认知能力的评估。在此基础上,提出了基于模糊综合评价法的个体认知能力评估模式。     

广告设计的心理因素

以感情诉求为材料,叙述了情感在广告中的作用.情感诉求已成为现代社会不可忽视的主题,而广告又是现代社会中最重要的促销媒介,为其注入情感要素,不仅可以使消费者产生强烈的身临其境之感,而且更容易与消费者的心灵产生共鸣,进而达到促消的目的.