用脚投票：基于个体轨迹的北京市跑步空间绩效评估与诊断研究

跑步活动与居民健康息息相关，与城市空间关系紧密，因此对跑步空间的优化具有现实意义，急需以实际跑步活动轨迹的绩效评估与诊断作为提升跑步空间品质的手段。文章在分析个体的跑步活动发生逻辑及群体跑步特征形成逻辑的基础上，构建跑步活动运行逻辑与分析框架，在绩效评估层面，提出基于绝对跑步匮乏人口和相对跑步匮乏人口的绩效评估指标；在诊断层面，提出包括路径结构指标、利用效率指标和发展潜力指标等3个大类的诊断指标体系。在此基础上，对北京市六环内地区的跑步空间绩效进行评估与诊断，将研究区内的街道/乡镇分为“天赋异禀”型、“无米下锅”型、“低效利用”型等3种类型，并根据研究结论提出相应的规划建议和研究展望。     

基于跑步App数据分析的西安市跑步线路空间分布研究

随着全民健身热潮的兴起,越来越多的人开始重视体育运动。跑步作为其中普及度最广、关注度最高的运动,已经开始融入每个人的日常生活当中[1]。在城市发展中,对于跑步场地的需求也日益增长,同时跑步场地安全性低、配套设施缺乏等问题也逐渐显现出来。文章期望通过分析跑步类App中热门线路的数据,结合跑步人群的问卷调查数据,对西安市现状跑步线路的空间分布特征进行研究,探究基于跑步适应性的城市跑步线路、场所的规划方法和相关改进手段。     

跑步频率与街区环境特征关联研究——基于街景图片和公众参与地理信息系统视角

街区环境与体力活动的关联研究大多聚焦于家庭地点附近的地理单元，但跑步、骑行等线性活动覆盖的空间范围较广，因此传统的、以家为中心生成缓冲区的方法难以体现跑步活动实际的发生地点。通过公众参与地理信息系统获取赫尔辛基居民的跑步路径，生成不同尺度线缓冲区，结合谷歌街景图像、城市开放数据库、卫星图像等渠道获取的街区环境指标，构建多项逻辑回归模型分析街区环境特征和个人因素对跑步频率的影响程度。研究发现，街景绿视率是影响跑步频率的主导因素，对跑步意愿有积极影响。高区域坡度也能显著提升跑步积极性，而高道路交叉口密度对跑步频率有消极影响。性别、年龄、教育水平对跑步频率积极性也有显著作用。结合跑步频率与街区环境的关系，从提升跑步活动积极性出发进行空间分析，为街区健康环境优化和更新提供理论依据。     

小羊瑞克的愿望(五) 跑步高手

<正>第五个愿望:跑步高手要问瑞克最不喜欢做什么,那自然是跑步了。瑞克长得又矮又胖,跑起步来一颤(chàn一颤的,从来都跑不快。可不管瑞克有多么不喜欢跑步,爸爸每天都会带着他和哥哥姐姐们去练习跑步,风雨无阻。这不,天还没大亮,瑞克又被爸爸叫起来跑步了。哥哥姐姐们在草地上飞快地来回跑     

冬季健身科学指南

<正>经常参加体育健身活动,不仅可以有效增强体质、预防疾病,还能够提高学习和工作效率。在冬天,只要选择合适的运动项目,做好热身和放松活动,健身效果"杠杠的"。合理选择享受运动健身项目众多,哪些适合在冬天进行呢?跑步:作为一项基础运动项目,被很多人所喜爱。专家指出,跑步可以显著改善颈椎、肩部问题,提高心肺功能。在冬天跑步,不仅能提高身     

绿跑计划,让物业管理传递正能量

<正>1月17日,绿城物业服务集团有限公司(以下简称"绿城服务")"绿跑中国"活动在杭州举行,数百位绿城服务员工与"桃花源"项目的业主共同参与了10公里绿色健康之行。"2015年开始,我们要将公司‘健康、绿色’的理念引导至业主生活的每一天。生命在于运动,而跑步是最简便、最可行、最绿色的运动。绿色运动也是未来绿色生活的趋势。跑步不仅能强身健体,更能锻炼人的意志力。‘绿跑’名字源自绿城服务企业首字,更是绿     

浅论小学综合实践活动课程学生学业评价方法

综合实践活动作为新课程中最活跃、最富有生机和活力的一个领域，正以其日益凸显的育人价值而备受人们关注,而新课程背景下的教学管理和评价策略的研究是课改实验操作过程中公认的瓶颈和关键。综合实践活动课程作为一门新增设的必修课程，学生学业的评价方法同样成为亟待解决的问题。     

做个城市"奔走族"

在我们生活的都市里活跃着许许多多的健身者,他们崇尚最简单、最原始,也最有效的健身方法——奔跑或行走,于是有人把他们昵称为城市"奔走族"."如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!"早在两千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样的字句.今天,跑步早已成为大众健身运动,深受人们的欢迎.跑步是人体进行全面...     

试论中职体育教学渗透德育的有效策略

体育教学在以往不受学校和教师的重视,体育课往往也只是跑步和做基本运动。完成这些基本要求后,学生才被允许自由活动,不去提高学生的综合能力,难道这是体育教学的最终目的?文章作者认为,体育教师要敢于创新教学,将德育融入体育教学中,既要加强学生的身体训练,也要提高学生的心理素养,促进学生的全面发展。     

浅谈如何充分发挥学生的主体性

<正>在教学中,学生是构成教育活动的基本要素,是教育活动的最基本的对象。我国长期以来对学生的主体地位重视不够,在教育过程中,仅仅把学生作为教育的客体,忽视了学生主体性的培养和发挥。因此,关注学生的主体性和创造性是当前教育的新动向。那么,怎样才能充分发挥学生的主体性和创造性呢?一、创造活跃思维的条件学生的思维活动处于活跃状态是学生主动获得知识,发挥主体作用的前