牛奶怎么喝?

饮用牛奶的六不宜鲜牛奶营养价值很高,而且容易被人体吸收,是人们生活中的重要营养品。但若饮用过程中不注意,会导致营养损失,造成浪费。因此,在饮用牛奶时应注意以下事项。     

妈妈吃补膳 宝宝奶喝足

母乳是新生婴儿最佳的食品，其营养好，易吸收，是其他任何代用品不可比拟的，所以目前社会上大力倡导母乳喂养。然而，现代妇女生活节奏快、工作压力大，一些女士为了保持体形，长期穿着过于紧身的内衣，这些都会影响到生育后的乳汁分泌，所以现在产妇乳汁不足的现象有所增加。当然，乳汁分泌情况也与产妇的个人体质密切相关。年轻的妈妈，为了有充足的乳汁哺育宝宝，可以尝试自制补益膳食，以下介绍几个简单易做的方法： 粥类 黑芝麻粥 原料：黑芝麻２５克，大米适量 制作：将黑芝麻捣碎，大米淘净，加水适量煮粥。 用法：每日２～３次，…     

“另类”奶品怎么喝

牛初乳不能作为婴幼儿的“口粮” 初乳是什么 初乳是指哺乳动物产仔之后几天内分泌的乳汁,含有大量免疫球蛋白、乳铁蛋白、白细胞、溶菌酶等物质,能保护刚步入这个世界的新生命,抵御致病菌的干扰,有利于新生命的成长发育. 人初乳与牛初乳的差导 对于出生6个月内的婴儿来说,最理想的天然食物就是母乳.因此,给刚出生婴儿最好的食物是人初乳.人初乳中主要含有分泌型免疫球蛋白A(SlgA),它不受胃液、消化过程的破坏,直接进入人体,能帮助婴儿建立起良好的自身免疫系统.     

喝奶也要讲“技术”

总体而言，牛奶做为一种食品，基本的原则是越接近生鲜，调料和加工环节越少，对原料质量要求越高，越不容易掺假。据业内人士透露，目前国内乳品企业通行的做法是：最好的原奶用来生产鲜奶、酸奶；次一些的用来生产奶粉、常温奶；再次一些的用来生产花色奶，例如早餐奶、花生奶、草莓奶之类；更次的用来生产乳饮料；最次的则用来生产“工业”奶粉，     

今天你喝奶了吗?

牛乳钙含量高,特别是钙磷比合理,利于钙的吸收;同时,牛乳中的乳糖为乳中高钙的吸收和利用提供了良好的条件。 成人每日喝500毫升(两杯)牛乳,能获得600毫克的钙,相当于日需要量的70％,这是其他食物所不能比的。看来“要想不缺钙,每天别忘喝牛奶”这句话是有科学道理的。     

职场妈妈的“背奶经”

产假过后，很多妈妈又要奔赴原来的战场，除了工作，还有一件事令职场妈妈们揪心费神，宝贝的主要粮食——母乳，在严峻的工作面前还能维持多久？作为“背奶一族”，你能实现把宝宝喂到两岁的宏伟愿望吗？     

喝奶6问

正1问:几岁可以喝牛奶?答案:1岁。美国儿科学会、世界卫生组织以及中国营养学会都建议:宝宝1岁以后就可以喝牛奶,没有必要继续喝配方奶粉。当然,如果宝宝是母乳喂养的话,可以继续喝母乳。他们的表述分别是:美国儿科学会:宝宝1岁之后,可以给他全脂牛奶或者低脂(2%)牛奶,同固体辅食一起提供均衡的饮食。     

喝奶的那些事儿

<正>一边,2013年,奶企分别在2月、8月和12月三次提高牛奶价格,涨幅超过30%,牛奶越来越贵,却不知道是否越来越安全。另一边,日前大火的亲子类综艺节目《爸爸,去哪儿》中,观众们都记住了林志颖的儿子Kimi用奶声奶气的台湾腔跟爸爸说"爸比,我要喝奶奶"的经典语句;而在2013年12月《爸爸,去哪儿》的招标会上,奶企巨头伊利更是以3.1199亿的创纪录高价独家冠名第二季。     

妈妈!你真的没奶吗?

不少年轻妈妈叨唠着说:“我是天生没奶的,”“我的奶汁像清水一样,娃娃整夜的哭闹,不能再喂了.”有的说:“娃娃喂瘦了,我却长了一身的肥肉,影响我的苗条,太不合算了.”想尽这样那样的理由,不肯喂奶.据卫生部妇幼司1992-93年调查结果表明.母     

蜂蜜水应该怎么喝

正蜂蜜"食疗"在我国已有几千年的历史。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用,也可将其配成水溶液,因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生、促进消化、改善睡眠、提高免疫力等多方面作用。不过,喝蜂蜜水也有讲究,喝不对小心惹病上身。喝蜂蜜水9禁忌蜂蜜是我们日常中最为熟悉的蜂产品,其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成,其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。     

白葡萄酒怎么喝最好

在餐酒搭配时,首选的葡萄酒是同产区的葡萄酒。对于清淡无橡木桶味的干白葡萄酒来说,适合作为餐前的开胃酒。配搭生蚝等蚌壳类的海鲜冷盘。清淡的蒸鱼,或白灼的海鲜也很对味。味道稍浓一点的,可以配简单烹调的鸡胸肉或猪里脊。奶酪方面则是常带酸的山羊奶奶酪是最佳的选择。     

白开水该怎么喝

<正>白开水又名凉白开,是平常生活中人们喝得最多的碱性水。它清淡无味,极其普通,但对人体的生理机理却具有很重要的调理作用。其实喝白开水还是很有讲究的,那么如何来喝白开水呢?白开水是什么水白开水是由自来水煮沸而来,其主要成分是水,但其中还包含多种矿物质和一些人体需要量极少的微量元素,如钠、钾、钙、镁、锌、铁、铜、铅、氟、碘和硒等。矿物质和微量元素是人体必需的营养素,不能缺乏,也不能过     

白葡萄酒怎么喝最好

<正>在餐酒搭配时,首选的葡萄酒是同产区的葡萄酒。对于清淡无橡木桶味的干白葡萄酒来说,适合作为餐前的开胃酒。配搭生蚝等蚌壳类的海鲜冷盘。清淡的蒸鱼,或白灼的海鲜也很对味。味道稍浓一点的,可以配简单烹调的鸡胸肉或猪里脊。奶酪方面则是常带酸的山羊奶奶酪是最佳的选择。      

跨界“可乐牛”入局低温奶市场

正在快消品行业,可口可乐和蒙牛一直是互相青睐的对象,多次进行过跨界营销的联袂合作。不管是文化相吸还是中粮的推动,这一次他们真的"联姻"了。据媒体披露,双方将共同成立合资公司,共同打造一个低温奶品牌。对双方而言,除了市场利益的结合,彼此还有更大的价值体现,蒙牛的品牌基因里有了时尚的精神内涵,而可口可乐则直接跻身于乳业一线阵营之中。     

喝奶不能代替饮水

在人类社会发展的进程中，培养下一代永远是人们最关心的对象，随着人们生活水平的日益改善和得高，宝宝成了每个家庭父母们精心呵护的掌上明珠。一时间婴幼儿如何添加辅食，如何饮水，如何洗澡等都成了年轻父母热衷的话题。     

孕产妇最好喝什么奶

最近有几个朋友相继生了孩子．因为孩子都在吃母乳，便都关心哺乳期的妈妈应该额外补充些什幺食物。我建议可以她们多饮“屋型”包装的牛奶，因为对于孕产妇来说，牛奶特有的营养价值是毋庸置疑的，对于乳母来说更是符合中国“以形补形”的饮食文化，     

研究显示:喝“夜奶”更助安眠

正都说睡前喝一杯牛奶有助更快入睡,韩国三育大学研究显示,若喝到的是夜间挤出的牛奶,"催眠"效果更好。研究人员分别给两组老鼠喝牛奶,一组喝的是白天挤出的"日奶",一组喝的是晚间挤出的"夜奶"。"夜奶"中褪黑素的含量是"日奶"的10倍;色氨酸含量也高出24%,这种物质在体内可以被转化成5-羟色胺,助人快速入睡。研究人员发现,与喝"日奶"的老鼠相比,喝"夜     

大力提倡天天喝奶

当我收到召开“奶业振兴、经济增长与民族强盛高层研讨会”的通知时，受到很大的鼓舞，这是奶业界的一次盛会，是营养学术界、奶业企业界的盛事，在满园青色的五月百花盛开的时候，由百名权威人士，其中包括中央和各部委的领导，共商我国振兴奶业的大事，必将把我国的奶业...