健康膳食十要素

人体出现亚健康状态,分析其原因是复杂的,有遗传因素、有环境因素,更重要的是膳食营养因素。科学家断言:“营养不当就是病”。吃,可以吃出健康来。吃,也能吃出疾病来。大量的流行病学、病因学和实验室研究表明:35％～40％的癌症与不科学、不合理的膳食有     

保健膳食五要素

膳食营养与健康息息相关,这已是不争的事实。它不仅供给我们足够的热量,维持机体正常活动,保证充足的精神,还能增加我们抵抗疾病的能力、科学平衡的营养膳食,对于我们的身体健康非常关键。那么,保健膳食要点究竟有哪些呢? 一、食谱宜宽不宜窄:膳食营养好与坏,不在食品价格贵贱,不在口味,其关键之点是有意识地使主食、蔬果、肉蛋、水禽等杂合进食,使之达到营养素互补的     

吸油烟机选购六要素

市面上烟机种类繁多,中式机、T型机、侧吸机等等琳琅满目,商家为了迎合消费者需求,也不断地为油烟机塑造一个又一个形象,像什么免拆洗、自动清洗、后免拆洗等等众所纷纭。走一遍市场下来,消费者已搞不清楚怎么挑选烟机才靠谱了?在此提供几种选择吸油烟机要考虑的要素,同大家分享,希望为购买烟机的消费者能参考!要素一:注意吸油烟机的电机、轴承、叶轮和运行噪音吸油烟机最重要的部分是电机。目前国产电机质量完全能够达到吸油     

紫砂收藏六要素

目前紫砂壶市场十分火爆,市场行情不断攀升,不仅受到人们的热烈追捧,更得到收藏者的青睐。然而,紫砂壶造型多种多样,其功用性也不尽相同:冲泡型、观赏型、把玩型等。对于不同题材、不同意义的紫砂作品,紫砂收藏者该如何选择呢?我认为,紫砂收藏有六要素,只要把握住这六要素,就能选到心仪的紫砂壶。     

健康饮食六要素

1.要重构饮食平衡平衡的饮食肯定是多样化的,这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守:每餐一个水果;每天两次蔬菜(生熟皆可);食用含有淀粉的食物,但不要过量(面包、面点、米饭、干菜,最好是粗制的,因为它含有大量的纤维、维生素和矿物盐);每天一次肉、鱼或者蛋;最后还有每餐必不可少的奶制品(酸奶、奶酪、乳制点心……)。     

隐形眼镜验配六要素

<正>隐形眼镜属于国家三类医疗器械,是与人眼角膜相接触的一种器具。规范的隐形眼镜验配至少包括以下六大要素:1.详细问诊主要包括以下情况:视力情况及用眼需求。要问清楚消费者希望佩戴隐形眼镜的目的是什么。如果是为了美观方便,那就必须突出镜片的颜色和易操作性;如果是为了获得比框架眼镜更好的视觉效果,则须强调屈光矫正效果。如果是为了解决一些眼科临床疾病和眼科手术后的问题,则需要强调镜片的治疗作用。戴镜史。包括曾配戴隐形眼镜的种类和配戴方     

宝宝成长营养六要素

是调节人体生理机能的重要物质，约占人体总重量的65%，能够维持人体正常的新陈代谢和血液循环，而体内各种物质的消化、吸收、运输和排泄都需要有水参加．水可以储蓄热量和散发热量，从而调节体温，还具有润滑器官和润泽皮肤的作用，宝宝平时要勤喝温开水．多饮粥汤果汁等就可以帮助宝宝补足体内的水分需要。     

酒店人的六要素特征论

对于酒店人力资源管理来说,选择适合的员工最重要。时下,我国酒店业发展迅速,新开酒店每年都以一定的规模向外扩张。然而在酒店业高速发展的同时酒店员工流失现象却比较严重,据行业相关数据显示,酒店业的员工流失率每年高达30%,大大超过正常行业的一般员工流失率（5%-8%）。     

胶印荧光防伪油墨应用六要素

近年来,为满足客户对印品的功能化、个性化等特殊需求,防伪油墨、UV油墨等特殊油墨在市场应用中愈加活跃。与普通油墨相比,特殊油墨对设备、工艺等要求更高,应用过程控制起来也更为麻烦。对此,本期经验集锦特别聚焦特殊油墨的应用问题,希望能给业内人士带来一些启发和帮助。     

胶印机叼纸牙机构关键六要素

正众所周知,在胶印机中,叼纸牙机构是保证纸张精准传递、确保图文准确转移的重要部件。如果叼纸牙机构工作状况不佳,纸张在传递过程中就会偏离理想位置,发生错位或者位移,直接导致套印不准、重影、变色等严重的质量问题。所以,为确保叼纸牙机构稳定工作,必须重视叼纸牙机构的设计、制造和维护等环节,对此,笔者总结了关键的六要素,希望能够帮助行业人士了解叼纸牙机构,以更好地应对印刷生产。     

几丁聚糖——人类生命的第六要素

几丁聚糖,又称甲壳素、壳聚糖、壳糖胺、脱乙酰基甲壳质和基多酸等,是带正电荷、阳离子并呈碱性的食用纤维素。它广泛分布在甲壳纲动物如蟹、虾及昆虫与真菌中,灵芝、蘑菇中也蕴藏有这种物质。由于几丁聚糖所具有的多种保健功能,被营养学家誉为继蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物元素之后的第六生命要素。     

烘焙文化建设的“六有”要素

烘培文化是烘焙蛋糕店在实践中逐步形成的为全体员工所认同、遵守并带有本企业特色的价值观念、经营准则、经营作风、企业精神、道德规范、发展目标的总和。烘焙文化是具体的,可以通过“六个有”来展现。下面我们来看一下：有追求有追求才能让人振奋。对烘焙蛋糕店而言。追求就是为办成什么样的企业、带出一支什么样的队伍而制定的目标。它反映了蛋糕店的价值理念、发展目标,体现了蛋糕店的责任感和使命感。     

中国膳食优于美国膳食

一项由美国康乃尔大学、英国牛津大学与我国预防医学科学院共同进行的长达7年之久的对中国130个地区的人群营养调查指出:中国式饮食较合理。 专家们研究认为:中国的膳食的主要部分为谷类和薯类,其余为肉、鱼、蔬菜与奶制品。美国人平均每天膳食中含蛋白质91克,其中70％的蛋白质来自动物,而中国人仅为64克,且来自动物蛋白占其中的70％。更重要的是,中     

时尚显微定格——亚联六国时尚要素缩影

这是街头的时尚笔记，无关乎刻意的时装设计与模特大片．仅仅是生活的时尚样式。在中国北京、日本东京、韩国首尔、新加坡、泰国曼谷与越南河内．同样的年轻人．同样的人行道．无关肤色．信仰与阶级．只因不同的风貌与心灵．而展现出完全迥异的自我时尚语言。     

北京地区六种主产水果矿质元素含量分析及初步膳食风险评估

采用电感耦合等离子体质谱法(inductively coupled plasma mass spectrometry,ICP-MS)测定了北京地区主要生产的6种水果中9种矿质元素含量,并以膳食矿物质推荐摄入量或适宜摄入量(RNI/AI)和可耐受最高摄入量(UL)为评价标准,对不同年龄段人群每日从6种水果中摄入矿质元素的量进行初步的膳食风险评估。结果表明:各元素线性回归方程的相关系数均大于0.9990,其检出限在0.125~125 μg/L之间,加标回收率在81.25%~110.46%之间,相对标准偏差均小于8%,且标准物质大米的测定值在国家参考标准值范围内,表明该方法具有较好的准确度和精密度,适用于水果中矿质元素含量的测定。9种矿质元素的平均含量由高到低依次为:Mg(92.58 mg·kg^-1) > Zn(6.03 mg·kg^-1) > Fe(4.75 mg·kg^-1) > Mn(0.97 mg·kg^-1) > Cu(0.61 mg·kg^-1) > Cr(49.41 μg·kg^-1) > Ni(38.19 μg·kg^-1) > Co(4.03 μg·kg^-1) > Se(1.47 μg·kg^-1),各元素之间差异显著(P<0.05),变异系数范围为51.22%(Cu)~99.58%(Ni)。通过对6种水果中元素含量的水平分析和水果之间的纵向比较,得到9种矿质元素在水果中的含量状况和排序规律,但尚未发现富硒样品。水果中矿质元素满足人体需求的程度随着年龄增长而持续降低。桃、葡萄和梨满足人体每日膳食矿物质摄入需求的程度较高。各类人群从6种水果中摄入矿质元素的量是安全的,Mn和Zn的风险指数高于其它元素,应重点关注。     

膳食纤维

今天,许多人对于“粗纤维”这个名词并不陌生。人们常用这个名词来称呼食品与饲料中不能被消化利用的那一部分物质。一八六七年,Henneberg给粗纤维下了个定义,他认为粗纤维是指那些经过稀酸与稀碱处理之后留下的植物体残渣。一九二九年,Mceance和Lawrence指出,这类残渣主要是糖类物质,也包括一些非糖物质和木质素。并指出