牛博士信箱

我是一名高血压患者,平时比较喜欢喝牛奶,可是有人说高血压患者不能喝牛奶。还有人说多饮牛奶有利于帮助平衡血压,请问牛博士高血压患者能否饮用牛奶?     

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A 利用微波炉加热牛奶,方便、快捷,只要不加热时间过长以至将牛奶烧干、烧焦,就不会改变牛奶的营养成分,更不会产生有害物质,可以放心使用。不过,如果是酸奶,则不宜加热,因为加热可将酸奶中有益人体的乳酸杆菌杀死。 高温(700℃以上)烧烤脂类物质会产生一种叫苯丙(a)芘的致癌物质。微波炉加热牛奶的特点是:时间短,温度不太高,在加热过程中牛奶液体还会自动产生对流,不会将牛奶烧焦,因而不会改变营养成分和产生对人体有害的物质。     

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年轻的妈咪们，在拥有自己可爱的宝宝后，由于经验不足宝宝的健康常常困扰着你，突如其来的状况让你手足无措。牛博士信箱帮你解决育儿过程中的疑惑和问题。让你不再手忙脚乱     

怎样给婴儿喂奶粉

用“首先喂母乳,母乳不够牛奶补”的观点考虑问题。婴儿配方奶粉的优点是母亲不在也可以喂。这正是父亲积极参与的大好机会。 但婴儿最好的营养还是母乳。应首先尝试用母乳喂养,母乳不够再用婴儿配方粉补充。什么奶都肯吃的孩子也应让其先     

母乳喂养婴儿强壮

外面的世界很精彩,回归自然又成时尚.在饮食上,生食、素食论沸沸扬扬,搅得人心跃跃欲试;在超级市场,牛妈妈的乳汁、奶粉在尽心竭力地哺育着人类的后代,而我们的婴儿已经忘记了母亲的乳汁……这种现象的出现是社会进步,还是倒退?众说纷纭.从人类健康和繁衍的规律看,还是应恢复人的天性与本能,请女性真正承担起做母亲的责任.有感于此,在世界妇女大会召开之前,特发此文.     

吐奶、溢奶三不同

一般婴儿都出现过吐奶或溢奶的情形。许多年轻的父母常把孩子的吐奶、溢奶当成一回事。不了解两者有着截然不同的意义。甚至把某些病理现象当成正常生理现象。以至于延误病情。造成严重后果。     

婴儿辅食10大误区

几乎所有关于育儿的问题正确答案都不是惟一的，不过，在基本正确的多个答案中必定有一个最佳答案。而且像其他学问一样，婴幼Jbi#学喂养也是一个不断进展、提高认识的领域，过去也许认为是正确的做法，现在有可能成为“误区”，因为有了新的认识或更好的做法。我们希望自己的宝宝按照最佳答案、最新认识的原则喂养。因此，这里探讨的“误区”并不等同于严重的错误，而是不够科学或不符合最新的膳食指南。     

不要用奶瓶喂奶糊

常见2岁左右孩子双手捧着奶瓶.津津有味地吸吮着瓶中的奶糊和白开水。 这种现象出现要追溯到出生后不久的孩子.当前提倡4个月内完全母乳喂养,但确实母乳不足的,则可添加牛奶,用奶瓶喂牛奶的婴儿到了5—6个月,多数家长还把小麦(米)粉调冲稠一些倒入奶瓶,再把橡皮     

三种营养素 婴儿重点补

专家指出,婴儿期是人类一生中生长发育最快的时期,其所需营养素按每千克体重计算要大于成人.     

初为人母应知应会

母乳是婴儿最理想的天然食品,乳母摄入的营养素是合成乳汁的原料,乳母的营养需要,实际上包括了乳母本身的营养需要和哺乳期间婴儿的营养需要;因此,乳母的膳食营养要注意以下几点: (1)增加热能摄入量。哺乳期母亲的热能消耗除婴儿所需外,还包括乳汁分泌活动消耗、基础代谢增加所需和哺育婴儿劳动消耗等,需要量增加,但乳母的热能供应比平时增加多少,应根据泌乳量及乳母体重来定。我国营养学会推荐乳母每日热能供给量比平时多增加3.3兆焦耳(802千卡)。     

给宝宝添加爱心辅食（一）——添加辅食有窍门

女儿出生了,一天天长大。望着嗷嗷待哺的小家伙,刚做妈妈不久的欣雅,现在感到有些束手无策了。“辅食喂早了,宝宝消化道负担不了,辅食喂晚了担心宝宝营养跟不上。要让宝宝吃出健康,吃出聪明来,及时并科学地添加辅食也就显得十分重要了。     

不要用奶瓶喂奶糊

常见2岁左右孩子双手捧着奶瓶，津津有味地吮吸着瓶中的奶糊和白开水。这种现象要追溯到出生后不久的接子当前提倡4个月内完全母乳喂养，但确实母乳不足的，则可补充适合0-6个月的婴儿配方奶粉，婴儿到了5—6个月，多数家长还把小麦、米粉调冲稠一些倒入奶瓶，再把橡皮奶头孔开大，以利婴儿吸吮奶糊。这种喂养方法持续下去，就在喝水     

聪明妈妈会偷懒——巧做断奶食品

从5～6个月开始，宝宝该尝试吃断奶食品了，这个阶段也正是宝宝长智慧的时候。最初的时候，宝宝只吃很少的断奶食品，甚至麻烦到妈妈喂半勺土豆泥要花费1个小时。这样既耗时费力，又减少了宝宝的运动时间。有一位育儿专家说得好，人生不光是吃饭，对婴儿来说用一个小时在户外散步、看孩子们玩耍、看小狗撒欢都比吃这一勺稀饭好。     

宝宝的心头爱奶瓶

奶瓶是陪伴宝宝成长的必需品，奶瓶选择不合适，也会导致宝宝吐奶、打嗝等现象。小小的奶瓶，关乎到科学喂养宝宝的大问题，年轻的爸爸妈妈应该慎重地为宝宝选择最适合他的奶瓶。     

婴儿为何不吃奶

例1：爸爸抱着婴儿来到医院,向医生述说,自打从产院回家,婴儿总是哭闹、不吃奶。由于妈妈是乙型肝炎携带者,孩子出生后,就选用了奶瓶喂养。在产院期间,医务人员未向家长交代婴儿吃奶不好,所以家长回家后没有任何心理准备。经医生检查,没有发现婴儿存在异常情况,于是考虑可能为奶嘴、奶瓶等不合适所致。经用医院的奶嘴和奶瓶喂养后发现孩子吃奶很好。查看家长带来的奶瓶发现,奶头较硬,奶孔很小。所谓孩子吃奶费劲是由于很难吃到奶所致。     

母乳喂养的宝宝该不该喂水

母乳喂养的宝宝该不该喂水？有人认为应该，有人认为没必要。这两种不同看法，究竟哪种说法合理呢？     

摆脱春乏

春天人们常常感到困乏无力,昏昏欲睡,这是人体的生理功能随着季节的变化而出现的一种正常的生理现象。这些生理变化经常会给人带来一些不舒服的感觉：     

婴儿斜视产生的原因及预防

1 婴儿斜视产生的原因 婴儿在出生后的几个月内,调节眼球活动的部分肌肉发育还不完善,双眼的共同协调运动能力较差,并且惯用凝视来观察周围物体,再加上婴儿时期的鼻骨尚未发育完全,两眼距离较近,年轻的父母在与宝宝对视时总感觉宝宝好像是"对眼"或"斗鸡眼",即内斜视.其实,对于大多数婴儿来说,这属于暂时的正常生理现象,一般情况下再隔几个月,婴儿双眼的共同注视能力就能发育良好.