大学体育啦啦操手位动作训练要领

在刚刚结束的第34界世界大学生啦啦操锦标赛上,中国广西师范大学拉啦啦队获得舞蹈啦啦操双人街舞项目冠军,这是我国大学生在该项目的国际高校顶级赛事中首次摘得世界冠军桂冠,引起了我国高校大学生的关注。同时,大学生对啦啦操运动的热爱程度也再次提高。啦啦操普及性很强,是一项综合了体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐为一体的体育项目,深受大家喜爱。笔者通过一段时间对相关文献的搜集和整理。结合学生啦啦操训练课呈现出的突出特点和普遍规律,对啦啦操的基本手位动作技术要领及规格进行分析和总结,希望能够对提高学生啦啦操训练水平起到一定的帮助作用。     

表演啦啦操与竞技啦啦操运动的比较初探

啦啦操可分为表演啦啦操、竞技啦啦操、观众啦啦操三大类。文章从表演啦啦操与竞技啦啦操的起源与发展谈起，分别对表演啦啦操运动与竞技啦啦操运动价值、表演啦啦操与竞技啦啦操的动作比较、表演啦啦操与竞技啦啦操的音乐比较、表演啦啦操与竞技啦啦操的动作编排比较等进行分析，最后对啦啦操健康发展进行了探究。     

乌鲁木齐市中学开设舞蹈啦啦操课程的可行性分析

啦啦操是一项集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。本文从啦啦操的开展现状出发,对乌鲁木齐市中学开设舞蹈啦啦操课程的可行性进行深入分析。     

全国啦啦操规定套路对比分析 ——以技巧啦啦操为例

全国啦啦操规定套路是我国啦啦操普及推广的基础套路,其在啦啦操的发展过程中有着重要地位.本文采用的研究方法为文献资料法、录像分析法、专家访谈法、数理统计法,对我国啦啦操规定套路的发展展开研究.目前,自2011年以来我国共推广五套啦啦操规定套路,仅有两套包含技巧啦啦操,重点探析技巧啦啦操规定套路的动作及音乐存在的异同点,为...     

动感啦啦操

动感啦啦操是一项集体操，融健美操、舞蹈、音乐、各种技巧动作于一体，通过队形变换以及队员综合素质的体现，为主场队员加油助威，是渲染赛场气氛的一种体育运动形式，是力与美的完美结合，是团队精神的高度体现。啦啦操起源于美国的NBA篮球赛，至今已有180多年的历史。而在我国的发展却只有短短的5年时间。动感啦啦操的种类很多，花球啦啦操、街舞啦啦操、爵士啦啦操等，为方便练习者的练习，现把其基本的动作和练习时的重点总结如下。     

动感啦啦操——健身新活力

动感啦啦操是一项集体操,融健美操、舞蹈、音乐、各种技巧动作于一体,通过队形变换以及队员综合素质的体现,为主场队员加油助威,是渲染赛场气氛的一种体育运动形式,是力与美的完美结合,是团队精神的高度体现.啦啦操起源于美国的NBA篮球赛,至今已有180多年的历史.而在我国的发展却只有短短的5年时间.动感啦啦操的种类很多,花球啦啦操、街舞啦啦操、爵士啦啦操等,为方便练习者的练习,现把其基本的动作和练习时的重点总结如下.     

高校啦啦操训练中凝聚力的培养与措施

目前,啦啦操是比较受欢迎的一项体育运动,尤其是对于高校的学生来说,不仅可以彰显青春活力,还可以促使学生的身体素质得到提高,成为高校学生丰富校园活动的一种人文运动项目。但是在啦啦操的广泛运用中,能够看出啦啦操在训练的过程中还存在不足,通过对啦啦操的分析,得出结论,并结合实际情况提出啦啦操的训练措施,以此来培养学生的凝聚力。     

浅谈啦啦操成套动作的编排

独特新颖的啦啦操,观看后有令人难忘的感觉,整套操的要求也随着动作的多样性,音乐的多元化、空间的转化以及队形的变换等要素逐渐的提高。只有根据这几点要素编排出来的啦啦操,才能给人耳目一新的感觉,更好地展示出啦啦操的鼓动性与创新性地结合。     

"学、训、赛、研"教学模式在高校啦啦操教学中的应用研究

啦啦操是一项散发独具青春魅力的新兴体育项目,随着国家提出"一球一操进校园"政策、"经典咏流传"与啦啦操相融合、啦啦操亮相央视跨年特别节目,以及啦啦操上春晚都一步步见证着啦啦操项目越来越受国家的重视,并快速蓬勃发展.本文运用文献资料法、专家访谈法、经验总结法对啦啦操教学进行研究,促进啦啦操运动的不断发展,高校啦啦操运用"学、训、赛、研"教学模式,有利于提高学生学习能力以及综合实践能力,培养创新型人才.     

街舞啦啦操对中学生协调性影响——以胥家中学为例

本文采用中学阶段的学生作为研究对象,运用了文献研究法、实验研究法、数据统理法及分析法等方法对街舞啦啦操与中学生协调性关系的研究,目的是为了探究街舞啦啦操与身体协调性的关系。实验法采用5个有关测量协调性的评价指标,对比中学生在进行训练前后各项指标的变化,实验结果表明街舞啦啦操训练有利于提升学生协调性,也为街舞啦啦操在各校的推广做好理论依据和现实基础。     

啦啦操进入高校体育课堂的可行性研究

啦啦操是一项青春活力、健康向上、团结合作的团队精神的新兴运动项目。对全面提高学生素质,促进全民健身和体育的发展等都起到良好的促进作用。将啦啦操引入高校课堂具有现实意义和可行性。本文试从啦啦操的价值,促进全民健身和体育事业的发展等方面,论述啦啦操进入高校体育课堂的可行性。     

舞蹈基础训练法在舞蹈啦啦操大周期训练中的应用研究

本文通过文献资料、调查访问、实验对比等研究方法,将舞蹈基础训练法的部分内容融入舞蹈啦啦操大周期训练中,并对实验组进行实验训练,结果表明:舞蹈基础训练法对舞蹈啦啦操技术具有着正/直迁移的作用,学生更容易掌握舞蹈啦啦操的动作技术和难度技巧;并提出了舞蹈啦啦操在整个大周期的训练内容,旨在为舞蹈啦啦操的训练方法提供参考。     

陕西省高校开展啦啦操项目的必要性分析

采用文献资料、专家访谈和问卷调查等方法,根据啦啦操运动的特点阐述高校开展啦啦操运动的必要性,结合高校实际,从学校的硬环境和软环境两个方面进行调查,并预测高校开展啦啦操的前景。结果表明:高校开设啦啦操项目有利于人才培养;有利于拓展体育课程;有益于丰富学生的校园文化生活。     

浅谈如何培养男生对啦啦操课程的学习兴趣

在体育课中的啦啦操课程教学实践中发现,男生学习啦啦操的兴趣普遍不如女生。如何正确引导、培养男生的学习兴趣,对促进学生个性发展,推动啦啦操运动在新课程背景下的进一步平衡开展和普及有非常重要的意义。     

体育课堂教学中渗透德育教育的实践初探

体育课作为学校教育的一部分,也担负着培养学生道德品质的重任。学校体育课堂是对学生进行思想品德教育的重要阵地。通过对啦啦操课堂教学实践展示的德育教育,探讨了在啦啦操课堂教学中渗透德育的主要内容。     

论啦啦操运动员艺术表现力的影响因素及培养措施

啦啦操是一种极具美感的体育运动项目,从传入我国开始就特别受欢迎.在啦啦操运动中,运动员本身的艺术表现力将会对啦啦操运动效果带来很大影响,对此在实践中必须充分把握啦啦操运动员艺术表现力的构成,同时要全面分析影响啦啦操运动员艺术表现力的因素,在此基础上采取更加科学的手段对啦啦操运动员艺术表现力进行培养,以此促进啦啦操运动比...     

开展高校啦啦操选项课的调查研究

文章首先分析了在我国高校中开展啦啦操选修课的现状.这一点主要从啦啦操现状的理论研究及啦啦操教练员水平等方面来研究.各大高校学生特点对开展啦啦操选修课时所带来的优势、啦啦操自身优势以及高校学生对啦啦操运动的认识和啦啦操运动在各大高校中的普及等也是主要因素.探讨影响各大高校开展啦啦操选修课的影响因素.     

舞蹈啦啦操艺术表现力训练方法的研究

近年来,舞蹈啦啦操正在以极其迅猛的发展速度流行开来,由于此类项目的操作简单方便,在各种场地都可以开展,深受广大学生的青睐.但是舞蹈啦啦操在我国的起步较晚,很多理论研究还很匮乏,目前都是针对其发展特征、发展水平和项目技术来分析和论述,其他方面的研究仍处于初级阶段,基于此,本文主要针对舞蹈啦啦操艺术表现力训练方法展开以下探...     

生态体育视野下我国啦啦操俱乐部体系构建的理性思考

建设啦啦操俱乐部对我国啦啦操运动项目的发展具有十分重要的作用,是国家体育总局体操运动管理中心针对啦啦操向着职业化方向发展的一种积极探索。本文运用文献资料法、专家访谈法等方法对现阶段我国啦啦操俱乐部的发展现状、存在的问题以及发展的策略三个方面进行分析,旨在为我国啦啦操俱乐部的建设以及啦啦操运动项目事业可持续发展提供参考。     

机遇、挑战与进路：中小学校园啦啦操发展的SWOT分析

研究基于中小学校园啦啦操开展的背景进行内外部环境分析,并从中小学校园啦啦操发展的优势、劣势、机遇、威胁四方面为切入点进行SWOT分析。经分析后得知：中小学校园啦啦操发展的优势为多素质协同发展的健身作用与乐观向上的健心特质;存在基础设施薄弱、专业师资匮乏的劣势;具有国家政策扶持、校园文化建设的机遇;面临项目发展基础不完善、学生认知固化的威胁。基于此,研究提出加大资金投入力度、提升学生项目认知水平、提升专业师资水平的发展路径。