美目生辉在于食

眼睛是心灵的窗户,最能显示一个人的神采和风韵。要想拥有一双晶莹明亮的眼睛,除了讲究卫生,加强对眼睛的保护外,很重要的一点就是要注意饮食营养。眼睛的营养与钙、铬、硒、锌、铜以及多种维生素有密切关系。     

面面生辉

巧克力布丁 巧克力蛋糕原料：巧克力150克,黄油150克,鸡蛋侣0克,糖180克面粉100克。巧克力布丁心原料：巧克力500克,淡奶油350克。     

明目食物

近视、散光等眼疾是青少年常见眼科病,除了由于不注意眼睛卫生外,营养不良也是发病的主要原因之一。经医学专家研究认为,如果在每天的膳食中补充足够的视机能保健营养素,就可以大大减少近视、散光等一类眼疾的发病率。钙与眼球的形成有关。青少年眼球尚未定型,如果缺钙,眼球巩膜的弹性就会减退,眼球伸长,并可能发展为轴性近视。含钙较多的食品有虾皮、海带、黄豆、蛋黄等。维生素A与正常视觉有密切关系,如果有谁在微弱的光线下看不清东西,有可能就是得了夜盲证。在未揭开这种现象的奥秘之前,人们又把他叫作“雀盲眼”。这是因为麻雀一到黄…     

明目食物

近视、散光等眼疾是青少年常见眼科病，除了由于不注意眼睛卫生外，营养不良也是发病的主要原因之一。经医学专家研究认为，如果在每天的膳食中补充足够的视机能保健营养素，就可以大大减少近视、散光等一类眼疾的发病率。     

清肝明目夏枯草

“夏枯草，味苦辛，性寒，可入肺气郁结所致瘰疬……效果极佳。”但是。在万千而神奇的大自然中，选择夏季这个生命力最为茂盛的季节来结束自己生命的花花草草其实很多。为什么独独夏枯草占了“夏枯”之名？[编者按]     

明目护眼药膳

对于忙于伏案工作的现代人来说，“明眸善睐”、“目如秋水”绝对是遥不可及的词了。每日眼睛处于高度紧张之下，日渐疲劳、浑浊，且不谈美观，舒适程度也急剧下降。点眼药水不失为一个方便又便捷的方法，如果辅以食疗，更能起到事半功倍的效果，让眼睛迅速重焕顾盼生辉的神采。[编者按]     

清肝明目决明子

决明,在生物学上为豆科一年生植物。夏秋开花,花黄色,荚果呈长角状,略有四棱。原产热带美洲,我国安徽、广西、四川、浙江、广东等地都有栽培。其嫩苗、嫩果可食,种子称"决明子",别名草决明、马蹄决明、羊明、还瞳子、狗屎豆、马蹄子、     

慈禧明目菜

正慈禧晚年的时候,眼神有点不好使,就传御医调治,苦药水没少喝,却不见好转。她又说谁能不用药就能治好我的眼病,就赏谁白银万两。这天,还真来了位不用药就能治病的先生,他就是江南的名医赵海仙。他面见太后,说:"海仙行医,不为名,光为利,太后应事先赏我万两白银,方可调治。"太后听了,立即让李莲英把银子取来,赏给海仙。当时,海仙的家乡受了灾,百姓们正在挨饿。他把太后赏他的银两让徒儿送家乡,分给父老乡亲,以缓解他们的生活之难。海仙给太后搭脉后,下厨房烹调了二道菜,给太后送了来,说:"太后吃     

色彩可使居室生辉

大概每个人都对颜色有一定的了解,比如以红、黄为主的暖色与以青、蓝为主的冷色的区别。但是,关于它们的更多知识以及它们在居室的巧妙应用,这里有一些建议。 红色,一种积极、外向、热烈     

时装首饰相映生辉

人们穿着入时,俏丽潇洒,首饰有点晴之妙,配戴相称强化了装束美感。东西方一些时装设计师,在展示新潮时装的同时,往往推出与之相配套的“时装首饰”,令人耳目一新。这类时装首饰通常讲求四点,即艺术风格的时代感;表现形式的多样化;品种花色的创新意;选料制作的精工艺。既然有“时装首饰”之称,那么就必须     

璀璨婚礼 铂金生辉

传说爱神丘比特的箭身镶满了铂金与钻石才具有了爱的魔力，让被射中的男女深坠爱河，无以自拔。仿佛是为了给传说准备一个注脚，几个世纪以来，稀有的铂金也总被视为坚贞不渝，天长地久的爱情象征。     

强身明目话人参

冬令,老人进补之品甚多,其中尤以人参为佳.用人参补虚益寿已有两千多年的历史,     

明目药膳两款

正中医认为,眼睛的功能与脏腑经络、气血津液密切相关。脏腑经络强健,气血津液充沛,眼睛才得以滋养。常食桑葚子、枸杞子、决明子可帮助调节脏腑起到护眼作用。枸杞肉丝用料:枸杞子30克,豆粉10克,猪肉丝120克,白糖3克,料酒10克,酱油20克,猪油30克,味精适量。     

面面盈香点点生辉

本期给大家推荐的这几款点心，是为了迎合春节而研发出来的。目前，这些点心在我们酒店里卖得都很好，尤其是“港式笑口枣”，别看它做法简单，那可是很受客人欢迎的啦!     

瑜伽术使双眸生辉

俗话说:眼睛是心灵的窗户,谁不想拥有一双明亮有神的眼睛呢?古人有“回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色”的千古佳句赞叹美人丰姿,试想如果美人眼神呆滞,任她百笑恐怕也不能让诗人诗兴大发了。生活中许多人因睡眠太少,长时间干着使眼睛疲劳的事情,如看书、看电视等,引起起眼皮浮肿、黑眼圈、眼球发红,不但眼睛酸涩难受,人也显得苍老许多。 要想获得楚楚动人的眼睛,坚持每天做一次眼部瑜伽操是最佳的选择。具体办法是:坐在椅子上,     

居室生辉在墙饰

"蓬荜生辉",通常是指那些谦称"寒舍"的家居空间所在,因贵人、贤达,乃至于光鲜、令人惊艳的明星人物的光临而产生的"辉煌"效果,或曰"动静"。而本篇的所谓"生辉",则专指那些令家居墙壁熠熠生辉的家居饰品所产生的装饰效果、以及它所营造的文