高中体育教学与健康教学浅析

健康是指一个人在身体、心理以及精神等方面都要保持一个良好的状态。高中体育教学应该把培养学生的健康的身体和健康意识作为教学的主要内容来进行研究,让学生树立"健康第一"的思想,以"健康第一"为先导,以终身健康发展为方向,以此来提高学生的健康水平,引导学生崇尚健康向上的生活态度。     

浅析体育运动对中学生心理健康的益处

体育与健康课程标准在全国中小学开始实施以来,提出了"健康第一"的指导思想。学生的健康不单单指是没有疾病或不虚弱,而是指在身体、心理和社会适应能力三方面都处于良好的状态。心理健康是指人在知、情、意、行等方面保持持久、稳定的健康状态。随着生活水平的不断提高,中学生的心理健康教育越来越引起了社会、学校及家庭的广泛关注及重视。对于中学生来说,心理健康尤为重要。     

亚健康有没有找上你

<正>长期以来,人们理解一个人的健康状态,只分为健康与疾病状态。亚健康的理论是近年来在国际精神病学术会上提出的,并越来越引起重视。什么是亚健康状态亚健康是由于生理、心理、社会及不良生活习惯等方面因素而引起机体介于健康与疾病之间的中间状态。它是一个既非健康又非疾病的状态,故有人将亚健康状态又称为"机体的第三状态"。国内外的研究表明,现代社会人群中符合世界卫生组织(WHO)健康标准者,约占人群总数的     

医院不应该像医院——瑞士Lemanarc首席建筑师张万桑的营造“计”

正"健康是一种身体、精神以及社会交往的良好状态,而不仅仅是消除疾病或羸弱。"世界卫生组织如此定义"健康"。对于建筑师,如何让这样一个物理空间,既有利于患者的治愈与康复,又能为处于其中的人带来正面的心理感受。我希望同大家一起探讨,在当下,究竟什么样的医院才能称得上是一座好医院?我的解读是:只有将共性和     

中国舒适家居行业发展（之三） 舒适家居基础理论概述（下）

正四、心理和精神状态健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康环境是指环境对人健康方面的正面影响。前面部分已经介绍的卫生性要求和舒适性要求,实际上就是身体方面(生理学、卫生学)的健康要求,本节的健康性要求主要是环境对人精神和社会性健康的影响。人类进化不仅由于劳动行为,更由     

职校生心理健康教育初探

本文分析了职校生产生心理问题的各种常见原因,以及面对这些因素该如何着手对症下药,帮助学生走出心理困境,培养健康良好的心理状态。     

企业如何开展心理培训

企业管理的核心是人的管理,企业最大的财富是健康、幸福、高效的员工。员工面对竞争和压力时,容易出现紧张、挫折感等不良心理状态,此时开展心理教育疏导十分必要。良好的心理训练能增强员工的意志力、自信心、抗挫折能力和自控能力,提高其创新、贡献、集体意识和团队精神。心理培训是现代企业人力资源管理的重要内容,但如何使其发挥实效而不流于形式,还要借助于科学的操作流程。     

基于中医情志理论探讨“治未病”

情志理论是中医药理论的瑰宝之一,以其指导临床,与"治未病"紧密结合,在"未病先防""欲病救萌""已病早治""既病防变"和"病愈防复"各个阶段都能体现出其效力,能够指导治未病理论更好地为健康服务。中医学"治未病"理论以人类身心健康为目标,对个体健康状态全面系统管理,它要求人们在健康和疾病的不同阶段和层次上预先采取有效措施,防止疾病的发生、发展、传变和复发,全方位、全过程维护人的心身健康。概言之,"治未病"就是追求机体趋向于阴平阳秘的健康状态,这种健康状态不止是机体方面,也包括心理方面。     

健康住宅居住空间的设计

健康住宅是体现在住宅和住宅环境以及居住行为上的种生活模式,它不仅包括与居住相关联的物理量值,而且还包括一些心理量值,人们对住宅在居住空间、环境空间与精神空间结合的完美追求,表达出人们的身心处于一种健康的状态.本文就健康住宅居住空间设计中"平面布局突出适用性"、"空间划分突出灵活性"、"建筑设计突出安全性"等几个问题,做了一些分析和探讨.     

心理要健康 一生喜气扬(十二)

<正>心理健康的实质心理健康是维护和增强心理素质、提高社会知识能力、预防和消除心理疾病,使心理处于最佳状态的一个学科领域。它的根本目的是在于预防和矫治各种心理及行为异常,保持和促进个人与社会的心理健康。可见,健康不仅是身体各器官系统发育良好、功能正常、体质健全、精力充沛,而且包括心理、生理、社