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很多减肥的朋友都把早餐忽略了,这种做法完全错误。早餐不仅要吃还要吃的巧。每天吃好营养丰富均衡的早餐,是减肥成功的第一步。 相似文献
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某日在报刊上看到这样一篇文章.说中国最早的生化学家和营养学家郑集教授已经高寿108岁.仍然起居正常.生活自理。老先生坚持规律的生活.起居定时.饮食清淡而均衡,每日坚持锻炼。他喝牛奶.吃蛋类.豆制品和蔬菜、水果.加上适量的主食。 相似文献
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一日之计在于晨。早餐是一天之中的第一餐,一顿美味可口、营养丰富的早餐,不仅可以为孩子提供体格和智力发育所需的热量和各种营养素,还有利于孩子学习成绩和体能的提高和改善。但是在实际生活中,中小学生的早餐并没有得到足够的重视,“学生族”早餐不合格最突出的营养问题是什么?请专家解答。 相似文献
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目前,维生素C饮料日益成为许多时尚白领和年轻人购买的首选。一些商家推出“长喝维生素C饮料能使人更加美丽、健康”的理念,正是这种理念吸引了很多年轻时尚的女性消费群体。这种饮料真的能补充营养和美容吗? 相似文献
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国内历经一系列奶粉事件之后,消费者将奶源安全、健康视为关键,部分消费者对洋品牌的崇拜促使国内市场对洋奶粉的需求持续增长。为保证市场占有和销量,部分国内品牌也“借道”海外反攻国内市场,且收到一定成效。业内人士认为,这并非长久之计,如何重建国内消费者的信心,仍将考验着国内企业的智慧。 相似文献
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很多人由于工作烦忙,一日三餐变成了例行公事,而对于饮食中营养如何,根本无法顾及。我们不禁要问,每天身体所需的营养元素,你能从饮食中全得到吗? 相似文献
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厨房不仅是我们日常烹饪的场所,也是家庭中最具科学含量的地方。2012年我们继续请一些专家从不同角度,讲解厨房中的食品营养、食品化学等一些我们日常生活中,可能被忽视或知其然而不知所以然的问题。让我们在自家厨房中烹得更科学,食得更明白。 相似文献