多功能健身车

此款兼容7大健身功能，根据不同需要，使用者可以借助它完成仰卧起坐运动、脚踏车运动、弹力拉绳运动、伏地挺身运动、标准骑马运动等7项健身运动。双脚勾住脚杆，椅背放平，即可进行仰卧起坐运动；脚踏于踏板上，粘紧带子，做脚踏车运动。     

中小学街舞训练中常见的运动伤害及预防研究

街舞运动自进入国内，从不被认可的街头文化，到如今火爆各个年龄阶段的社会人群中，街舞运动已成为一种时代运动潮流。特别是中小学时段的人群，受到社会运动潮流的影响，无论作为专业兴趣还是非专业的健身娱乐，街舞都成为其最佳运动选择之一。但街舞训练的过程并不容易，若掌握不好动作技巧很容易造成运动损伤，对于正处于生长发育的中小学生而言，街舞训练中的预防安全措施更为重要。基于此，本文通过阐述对于中小学街舞训练中常见的3种运动伤害，分析造成街舞训练损伤的主要原因，并进一步提出如何预防和解决中小学街舞训练中常见的运动伤害，保障中小学生能够健康规律的开展街舞运动，并在街舞运动中享受快乐。     

大学生运用运动APP提升身体素质的探索研究

运动APP拥有丰富的运动健身课程，成为大学生们课后进行体育运动促进身体健康的重要首选。本文以西安翻译学院为例，采用文献资料法、实地考察法、问卷调查法等研究方法，探索大学生运用运动APP促进身体素质提升的主要内容。研究得出：运动APP的选择具有多样化，运动APP成为课后运动打卡的主要选择，运动APP中的操课类比较受女大学生的欢迎，有氧运动和力量练习类课程比较受男大学生喜欢。通过研究探索得出：需要增加运动APP课程的推送，关注学生的健身需求，提供丰富的健身课程内容，优化运动APP的选择，加大对运动损伤的预防和治疗。     

头部运动识别方法仿真研究

当前识别头部运动的方法主要是采用基于模型的分析方法，但是这种方法运算量大且识别率不高。为解决这个问题，提出了一种通过跟踪人脸上特征点的运动来识别头部运动的方法。人脸上鼻孔特征点的运动形式基本上和头部运动形式是一致的，用1k算法追踪这一特征点的运动，就可以掌握头部运动的模式。经试验表明，该方法识别率近似100％，并且运行速快，基本可实现头部运动姿态的实时识别。     

夏季运动如何科学补水

夏季，人们在运动过程中体温升高，排汗量增加，如果不及时补水很容易造成运动脱水。脱水不仅会引起肌肉疲劳，还会导致协调性下降，影响正常的运动。运动补水也要讲科学，喝什么、什么时候喝、都有讲究。合理补充水分可缓解运动时和运动后的不适。总体原则就是预防性补充和少量多次。     

信息技术在青少年运动训练中的应用研究

现代社会信息技术的快速发展对青少年运动训练产生较大的影响，在青少年运动训练中的应用也越来越广泛且深入。研究发现，信息技术在青少年运动训练中的应用对提高训练效率、实现精准运动训练、科学发展运动技能、实现科学训练管理、强化体育意识等方面有重要意义。信息技术通过训练数据采集、训练数据处理与储存、训练过程监控等工作原理在青少年运动训练中运用，目前我国青少年运动训练主要应用方向为预防运动损伤、发展技术技能、提高运动能力以及构建虚拟仿真训练等方面。在应用过程中，需要教练员有现代化的训练观念，创新现有的训练模式，各界也需要在青少年运动训练中加大对信息技术发展的投入力度，才能够实现青少年运动训练现代化、科学化的可持续发展。     

健身“菜鸟”怎么选健身房

运动带给人的好处绝非一点点，也不是甩甩手、踢踢腿就可奏效那么简单，无论运动赋予的是减肥，还是增强身体素质，运动爱好者都必须先了解运动的本质和本身需要，再持之以恒地进行，才能达到理想的成绩。     

运动内衣承托及其动态舒适性能的有限元分析

为对运动内衣的功能性和舒适性进行可量化预测及评估，缩短内衣行业的产品设计开发流程，对人体和运动内衣的动态接触关系建立有限元模型，并研究乳房在运动过程中与运动内衣的复杂相互作用机制。首先通过三维人体扫描获得人体点云数据，运用逆向工程软件进行处理，得到胸部、身体躯干和运动内衣的几何模型。利用过盈配合方法模拟人体穿着运动内衣的预紧力状态，并在重力场中加入三维运动系统捕捉的躯干动态位移作为边界条件来驱动有限元模型，从而模拟人体穿着运动内衣时的乳房运动形态。模拟结果与真实测量值的相对误差为5.15%,验证了此模型的准确性。在此模型的基础上进一步对运动内衣面料的力学属性进行参数化设计，研究了5倍初始弹性模量的运动内衣对乳房的控制性能和动态压力舒适性。结果表明，使用高弹性模量材料的运动内衣虽然能轻微增加对胸部位移的控制效果，但相应增加的人体服装压已经高于人体舒适的服装压力范围。本文提出的研究方法和结果可从功能性和舒适性角度综合指导运动内衣的面料选择，优化运动内衣的设计并缩短开发时间。     

游泳运动的美学特征及审美价值研究

游泳是运动之王，作为最好的健美健身运动，无论对于增强体魄还是提升人文素养都起着重要作用。这项运动是人们借助水的特性，通过肢体有规律的运动，使身体在水中移动的技能活动，是人们征服自然的过程，其中包含人类宝贵的智慧和巨大的美学价值。身体美学与运动的衔接，既是身体美学研究结构的拓展，也是身体运动与审美价值获得理论支撑的重要方面。本文将游泳运动中表现的身体美、技术美、节奏美、力量美、速度美等美学特征进行阐述，使读者从体育审美的角度，更加全面地了解游泳这一运动项目，以便更好地发挥游泳运动的审美价值，提高人们的审美素养、促进人们身体美和心灵美的塑造。     

真我释放：德尔惠酷玩我型系列运动装备

秋高气爽，有什么比室外的滑板或是篮球赛更畅快的运动了呢？与夏季的酷署炎热不同，九月了，大家不必再忍受阳光的肆意嚣张。德尔惠酷玩我型系列运动装备，在暑热消散，凉爽秋风吹起的时候，助大家释放运动激情，为大家亮出酷玩运动主张。     

体育课程中推广小手球运动的问题及对策

奥运会比赛的球类运动项目有很多，手球运动是其中一项，它综合了跑、跳、投的运动特点，同时在力量和速度上也有一定的要求，是全民都能够参与的运动项目，相对来说也比较利于中小学生素质的综合发展。目前，体育运动发展的越来越好，国家也越来越重视我国小学生综合素质的发展，小手球运动渐渐普及，大家也逐步了解和接受了手球运动项目。     

不可不知的运动健身秋收万颗子笈

如何选择运动健身项目 运动健身与运动训练不同，其目的是强身健体。而不是创造运动成绩，所以在选择运动健身项目时，应考虑以下两点：     

运动疾病防治的14条忠告

生命在于运动，适度的运动能达到减肥健身之目的。但运动方法不当，或受环境、气候等因素的影响，则会弓起种种运动疾病。下面介绍一些运动类疾病的防治方法：     

高校定向运动教学探讨

定向运动起源于瑞典，最初是一项军事体育活动，因其挑战性、趣味性、探索性而受到人们的广泛关注，并且在世界范围内得以推广。对于我国高校体育课堂来讲，定向运动还属于一种新型的运动项目，其教学理论与实践还有待于我们的进一步探讨。本文对定向运动进行了概述，并从五方面，就如何加强定向运动教学，提出了若干建议。     

运动饮料七大问题答疑

在很多人眼里，运动饮料一直与高能量联系在一起，只适合专业运动员饮用；有人认为，运动饮料就是脉动、可乐、七喜、红牛等瓶装、罐装饮料，不是健康饮品。作为一名运动营养师，我认为有必要普及运动饮料知识，纠正一些不正确的认识。     

夏日自我感觉

夏日炎炎，赏心悦目的女孩子当然是穿背心，短裤，白白滑滑当然是好，但身上的赘肉是个大问题，这也正是下决心运动的最好理由。身体久未舒展而变得僵硬，用音乐节拍辅助运动更加有效率，充满运动气息的Adidas Clima365女装系列是夏日运动的必然之选，     

VR技术运用到健美操运动中的可行性分析

健美操运动因为场地限制小，运动量适中等项目特征，深受人们的欢迎。不管是在社会上还是校园中，吸引了一大批参与者进行健美操运动。通过查阅相关文献可以了解到当前健美操运动的发展多是以传统的言传身教作为主要学习方法，但这种学习健美操运动的方式较为单一，学习起来较为固定，无法达到吸引参与者进行健美操运动的目的。本文探索VR技术引入到健美操运动中的可行性，提出在发展过程中遇到的问题以及解决措施，从而推动健美操在我国的发展。     

运动饮料配方设计概论

运动中，人体生理发生一系列的变化，包括水分损失、血糖／糖原消耗、电解质损失等，导致运动中／后的疲劳和运动能力下降。以运动中人体生理特点为基础，通过讨论运动前／中／后补充水、碳水化合物及电解质的问题，论证了运动饮料配方设计的原理依据。     

积极投身

一场新“上山下乡”运动正席卷全国，中产阶级纷纷投身其中，成为这场运动的主角。这场由食品安全催生的新“上山下乡”运动，在学术上有个复杂的名字，叫作“社区支持农业”（简称CSA），起源于瑞士。上世纪60年代中后期，CSA运动在日本受到热烈欢迎，得到极大发展，现在世界CSA运动的中心已转移到美国，因为经过多年努力，日本已成为全世界食品安全问题解决得最好的国家之一，CSA已经没有多大必要了。     

赛车运动中的风险分析与风险规避研究

随着赛车运动的发展，赛车运动被越来越多的人所关注，而赛车运动中的安全问题以及如何更好地规避风险也越来越受到重视。本文将以F1为例，分析赛车运动中容易产生的风险，并探讨如何更好地规避风险。