“少食多餐”不适合所有胃病者

几乎所有的胃病患者都认为,“少食多餐”是最适合他们的养胃方式。实际上,胃病患者因病因、种类不同,在选择调理方式时也是有区别的。对于“少食多餐”这种方式,胃炎患者和胃溃疡患者就应区别对待。     

正确理解胃病的“三分治七分养”

有些人认为胃病就是＂三分治七分养＂,不需要就医,只要注意饮食就行了。其实,胃病是一个很宽泛的概念,常见的胃病包括胃炎、胃溃疡、胃癌等。如果是幽门螺杆菌感染引起的胃炎，必须通过医生的正规治疗，杀灭病菌，否则，再怎么调养，胃炎也很难自愈。所以说，“养”是在“治”的基础上进行的，而不是单纯地“养”。     

把胃病“吃”掉

秋冬季节一到，胃病就紧跟着来。饮食不当，是很多胃病发作的原因之一。我们在六个篇章中，教你如何把胃病“吃掉”。     

朱自清的“贪吃”与胃病

在民国学人中,朱自清先生是非常重视吃的,不时出现因为进食过量而胃痛的情况。刘宜庆《绝代风流》就摘录了朱自清的一些有关吃的日记。"在乔治家吃晚饭,食物好消化,但我吃得太多,以致胃又难受。"     

胃病也须“心”药医——访中国胃病专家委员会副会长汤一新

如今，人们的生活水平提高了，饮食也变精细了，按道理说，肠胃的“工作量”也应该降低了，可为什么胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等等的消化系统疾病的发病率不降反升？并且年轻的白领骨干们反而成了它们的主要侵犯对象之一？中国胃病专家委员会副会长、四川省乐山市中医院主任中医师汤一新说：“胃病发病率逐渐增高的原因众多，与饮食习惯的改变、自然环境的污染、生活节奏的加快、生活和工作压力的增大等等都有关系。这些物理的、化学的、心理的诸多原因，不仅导致了胃病的发病率逐渐增高，而且使胃病的发生日趋低龄化。但归根结底，其发生总与个人的调节不当和心理失健有关。其实，胃病也须‘心’药医。”[编者按]     

“老糖友”勿忽视生活细节

老年糖尿病是指年龄在60岁以上的糖尿病患者，其中一部分是在60岁以后发病诊断的，另一部分是60岁以前确诊，而后进人老年期的。老年糖尿病的特点有：1．患病率高；2．症状不典型，不易被发现；     

掌握“火候”正确用药

据报道，在住院患者中，40岁以上人群用药不良反应的发生率约为11．8％～25％。可见，不能正确用药而导致的健康问题已经成为一个危害。掌握用药知识，合理用药。刻不容缓。[编者按]     

冬季“盘点”关节疼痛用药

进入冬季．随着气温的逐渐降低．关节疼痛开始侵入人群给诸多患者的生活工作带来不便。     

“缠腰龙”用药指南

“缠腰龙”也就是平时我们常说的带状疱疹。它是由潜伏在体内的水痘——带状疱疹病毒所引起的，以沿周围神经分布的群集疱疹和神经痛为主要特征。由于它不是由体外病毒所致。因此，没有传染性。[编者按]     

沙眼用药别“将就”

沙眼是一种常见的感染性眼病，是由微生物沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎。因其在眼睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似砂粒，所以叫沙眼。形成沙眼的原因很多，一般认为患沙眼与用眼习惯、生活环境、营养状况等有着密不可分的关系。尤其是春夏之交我国北方出现的扬尘天气，是导致患者出现此类疾病的罪魁祸首之一。 沙眼虽然不会危及生命，但眼睛出现问题，无疑会对工作、生活带来很大的不便。[编者按]     

老年人用药有“四忌”

1.忌大量服用解药镇痛药 老年人因骨关节的退行性病变，易患腰腿痛、背痛、关节痛等疾病．有些老年人长期服用解热镇痛药，如去痛片、消炎痛等已成习惯。实际上，长期服用该类药物，害多利少，     

对症“微刺激”

与“规模刺激”相比，“微刺激”在我国现行经济环境下，显得更为务实且效果明显。     

没用药，“风湿”离我而去

“风湿”这个词儿，人们并不陌生，但风湿病带给人锥心刺骨的痛苦，却未必人人能体会得了，只有得过风湿病的人才能深刻体会，那是一种难以忍受的痛楚。     

“全国安全用药月”活动在佳木斯市全面启动

国家食品药品监督管理局将每年的9月定为“全国安全用药月”。为不断增强公众安全用药意识和水平．依据国家和黑龙江省食品药品监督管理局的有关要求．9月1日．佳木斯市食品药品监督管理局组织相关单位．在佳木斯市新玛特广场（主会场）举行了盛大的“全国安全用药月”     

对症食疗防治春季“上火”

春天风多雨少,气候干燥．人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失;春天天气变化反复无常,会影响人体新陈代谢的平衡和稳定,使生理机能失调而导致“上火”,如出现咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等症状。对春燥最安全的方法是选择药膳进行食疗。但春燥有温燥和凉燥之分,应该对症灭火才是。     

为“看人下菜”正名叫好

文字编辑孔繁策先生写出“为‘看人下莱’正名”的千宇文（刊《烹调知识）2007年第9期）。没有深奥的理论和字汇，仅从裁缝的“量体裁衣”、教师的“因材施教”、医生的“对症下药”以及政治思想工作者的“一把钥匙开一把锁”的术语，来引证应提倡“看人下菜”的风范。     

乳品行业之“对症下药”

<正>随着多年的超常规发展,乳品行业的许多“硬伤”引起的阵痛逐渐发作。和消费者为在诸多品牌里选择一个最可靠而苦恼的处境一样,承受各方压力的乳业企业似乎正站在一个岔路口,哪一条是平坦的大路?怎样才能获得走下去的动力?换句话说,就是乳品行业如何发现并把握下一步的发展机遇。从2004年第一季度和2005年第一季度销售增长的情况来看,碳酸饮料、有机饮料、茶饮料、果汁饮料比重很大,在中国的销售额已经具有非常巨大的数字。而牛奶及酸奶等乳品市场增长发展到今天,虽有了很大幅度的增长,可仍然不比碳酸饮料。但从另一个角度讲,随着人们对于健康认识的加强,乳品增长的幅度比碳酸饮料和果汁饮料快得多,未来增长的潜力会越来越大。     

“没有证据”证明维生素D能有效预防感冒

新西兰的科研人员日前表示,他们发现没有有力的证据证明补充维生素D能降低感冒患病率。《美国医学协会》杂志报道,研究人员做了一项"金标准"测试——随机安慰剂对照试验——每天给161个人补充维生素D,给另外161个人服用安慰剂,对比发现,两组人在18个月的时间内患感冒的次数几乎是一样的。但是英国一个权威专家表示,维生素D对预防感冒是有帮助的。英国卡迪夫大学感冒研究中心的教授罗纳德·埃克尔斯说到:"有充分的信息表明,维生素D对于人体免疫系统非常重要。补充剂可能可以在冬天人体维生素D储量较低不足时,补充免疫系统对维生素D的需求。"但他同时补充说:"由于人体免疫系统不同,补充剂并不是对每个人都适用。"另外,身体不缺乏     

“回人气”才赚钱

如今的商家,越来越重视售后的环节,包括会员制、售后服务中心、跟踪回访等越来越多的手段被商家广泛应用。而对于店长的业绩指标不再是考核的唯一硬性指标,保证顾客投诉处理满意率100%也成为了考核店长业绩的重要指标之一。这是某商家的《经营管理部服务手册》中对于售后服务工     

老正兴 去伪存真的“老”字号

正隶属于北京便宜坊烤鸭集团的老正兴饭庄,已经拥有152年的历史,是京城著名的老字号。最早的老正兴是由无锡人蔡正仁、卓人兴在上海合伙开办的。清末同治年间(公元1862年)蔡正仁、卓人兴结伴到刚刚开府建衙的上海滩闯世界,凭着二人在老家饭馆学徒的手艺,在上海九江路的大陆市场内租摆了一个小饭摊,专卖几款家乡风味的菜肴。因制作的饭菜物美价廉,为人诚实,服务热情周到,讲究卫生,深受当地平民阶层的喜爱,生意很红火,逐渐