射箭运动训练周期计划安排的调整方法

随着现代体育运动训练效果的不断强化,训练周期性安排的重要性日益突出,科学合理的周期安排和调整是保证运动训练效果的关键因素,在射箭运动训练中,周期性的安排方式保证运动员比赛能够取得优异成绩的标志性手段,也反映了教练员的训练技术水平,本文主要通过对训练周期的形成、影响因素以及如何科学合理地安排射箭运动训练周期等方面做出介绍,以期为射箭运动训练周期计划的调整做理论上的分析。     

探析射箭运动员的心理技能训练

完成好心理技能训练和相信心理技能训练能够带来巨大的正向变化是成为一名优秀射箭运动员在训练过程中所必需的,本文通过总结国内外心理技能训练的相关文献和训练实践过程中的经验,着重介绍了射箭运动员一般使用的注意训练、放松训练和表象训练等训练方法的概念、原理和具体实施方法。     

射箭运动员注意力训练的必要性与实施策略

随着教育事业的发展,射箭运动受到很多人的关注.为了提升射箭运动的训练效果,注意力训练必不可少.注意力高的运动员能在比赛中获得更好的成绩,能够更加全面的完成动作,提高射箭动作的完成度和准确度.本文基于对射箭运动的研究,通过分析注意力训练的必要性,进而研究影响射箭运动员注意力训练的因素,最后详细阐述了射箭运动员注意力训练的...     

对我国高水平射箭运动员体能训练的研究

体能训练在高水平射箭运动员的训练体系中占有很重要的位置,提高身体训练水平成为教练员和运动员期望创造优异运动成绩的主要训练目标之一。世界射箭强国韩国队在运动员的身体训练方面有较成熟的训练理论和实践的办法,遗憾的是对他们有关体能训练的具体安排知之甚少。我国射箭界对高水平射箭运动员的体能训练有一定的研究,但尚未形成一个较完整的体能训练体系。国家队一些队员的体能水平尚达不到适应奥运大赛的要求。为此,很有必要对高水平射箭运动员的体能训练作较为深入的研究,探索我国高水平射箭运动员身体训练的安排,强化身体训练并使之与技术训练很好的结合,促进运动员射箭竞技能力的发展。     

运用统筹兼顾的根本方法提高竞技体育的训练水平

目的:提高竞技体育的训练水平,方法:运用统筹兼顾的根本方法,结果:专业成绩的提高,是机体整体功能的提高,所以要进行全面训练,结论:统筹兼顾,就是统揽,总览。筹,就是筹划,筹备,谋划,协调的。兼顾,就是照顾到各个方面,即瞻前又顾后,又照顾左照顾右,上下四方都要照顾到。     

关于射箭运动员训练损伤的预防与研究

射箭作为一项高技巧、高稳定、协调性强,主要由肌肉耐力控制决定成绩的比赛项目,射箭运动员的运动损伤主要集中在肌肉方面的局部慢性损伤。因此,本文简述了射箭运动的运动损伤情况,分析了射箭运动员运动损伤的原因,探讨了如何科学预防与减少射箭运动员的运动损伤,以供参考。     

将射箭项目引入高校体育课的可行性分析

射箭是一项借助弓和弦的弹力将箭射出以比赛射击准确性为胜负的一项体育运动,在大学校园开展射箭运动既有利于丰富学生的课余生活,也有利于发展学校的校园文化,通过调查,射击类项目深受学生的喜爱,发展潜力很大,但由于危险性比较大,设施、设备、场地器材要求高,又无统一规范的教学大纲和课程标准,限制了它的普及和发展。本文以射箭项目需要的场地、设施、管理制度、师资力量等入手,针对射箭项目在大学校园开展的可行性进行详细的分析讨论。     

中国与韩国射箭运动后备人才培养的比较与分析

射箭的渊源可追溯到大约公元前5万年。中国的射箭历史悠久,早在旧石器时代晚期就发明了弓箭。现代射箭运动起源于14世纪英国,目前,韩国女子射箭队代表了当今世界女子射箭的最高实力。自1984年洛杉矶奥运会以来,韩国女子射箭队几乎包揽了奥运会该项目个人和团体的所有金牌,在亚洲乃至世界一直保持着"霸主"地位。2012年伦敦奥运会,韩国女队成功摘得女子团体赛的金牌,同时也实现了韩国在该项目的7连冠。自1988年射箭女子团体赛进入奥运会开始,韩国女队包揽了女子团体赛的所有金牌。目前女子射箭的世界纪录和奥运会纪录均由韩国队保持。     

体能训练之中曲棍球训练的方法

随着我国经济的快速发展,国家越来越重视曲棍球的训练管控.为了进一步的提升曲棍球训练效果,必须要根据实际情况选用合适的训练方法,制定合理的运动方案,使得运动员保持良好的心理状态.体能是运动员竞技比赛中的重点内容,也是获取高成绩的基础条件,对此必,须要加强对于这项工作的重视力度,从细节着手把关,保证运动员可长期坚持训练,改...     

如何提高跳远技术训练有效性

纵观人类运动史的发展历程,跳远是一项深受广大人民喜爱的田径运动,在我国,跳远项目也取得了巨大的进步,并在世界的田径领域中占据着主要的地位。骄人成绩的背后,离不开艰苦的技术训练,科学的训练方法不仅可以使运动员跳远的速度和力量形成一个完美的结合,同时还可以在一定程度上弥补身体素质的劣势,因此提升技术训练的有效性是至关重要的。本文从跳远技术的内容入手,总结出如何提高跳远技术训练有效性的方法,为今后的技术训练提供一定的理论依据。     

基于桌面管控技术的信息安全水平提升研究

伴随着我国电网公司“三大五大”系统建设的深入,各地方电力公司可以根据城市、省区的一体化网络,把所在地区的乡镇企业网络都归纳到统一监管,乡镇企业管理的台式机终端数量也随之增加。守旧的单终端管理模式和疏散管理已经不能适宜新局势之下的管理要求,没有办法完成对桌面终端和桌面终端障碍处理的有效、安全的管理和控制,也没有办法在城市企业一级进行统一的监控和管理。在技术层方面的领域上,统一管理能够使得安全性有明显提升,桌面终端可处于安全管理之中,这样一来,企业在此方面的需要就能够真正得到满足,办公效率会有明显提高,带来的经济效益也是可观的。     

提高建筑结构设计水平的措施探讨

建筑结构设计不仅关系到整个建筑的安全性、稳定性,是工程质量的基础保障,同时对建筑工程的造价有直接的影响,所以结构设计在建筑工程中具有非常重要的影响。为了保证工程的质量和各方的经济利益,提高建筑结构设计水平是建筑业面临的重要问题。因为建筑的结构设计具有很强的技术性,所以对设计师的要求较高。文章首先对建筑结构设计中的重点进行了分析,然后提出了提高建筑结构设计水平的措施,对于促进建筑业结构设计水平的提升具有重要的意义。     

篮球技术训练过程中辅助器材运用方法分析

在篮球技术训练方面,辅助器材的作用非常重要,能够针对运动员身体灵活性、协调性等素质进行强化,有效提升篮球技战术水平,以便于应对实际比赛。在具体实践过程中,辅助器材的应用存在一定问题,需进行全面、深入分析,制定相应的优化策略,比如强化科学应用意识、重视人才培养等,促使辅助器材合理应用有效落实,这也能够更好地满足当前时代发展需求,切实提高训练质量,有效帮助运动员弥补自身不足,全面提升篮球运动技巧和能力。     

浅谈竞技陀螺运动的技术训练

运用文献资料法、逻辑归纳法对少数民族体育项目陀螺运动的攻陀技术和放陀技术的技术特点进行分析,并根据训练的实际情况．提出了自己的观点。为以后的陀螺训练和教学提供一定的借鉴和理论研究。     

提高轻工企业产品标准水平的探讨

分析了轻工产品企业产品标准制定中存在的问题、制定的基本准则及相应程序,为轻工业产品标准水平的提高提出了几点建议,旨在进一步提高轻工业产品标准的质量。     

试论田径运动训练的基本方法

运动员训练水平的提高,各阶段训练任务的完成,达到提高专项成绩的目的,无不依赖于科学、有效的训练方法。现代田径运动的高速发展,新的世界纪录不断被刷新,也是与科学、有效的训练方法不断革新创造以及训练负荷的不断加大分不开的。所以,对田径运动训练的方法进行探讨,对田径运动员和田径教学工作都是非常有必要的。     

乒乓球相持球技术的训练及其应用研究

乒乓球的技术多种多样,具体包括发球、接发球、弧圈球、攻球、搓球等。把这些简单的技术结合在一起就形成了前三板技术和相持球技术,前三板技术主要是发球,接发球以及第三板的上手,而相持技术是前三板之后的实力对抗。乒乓球运动是一项技战术很丰富的运动,本文对乒乓球中,相持球技术如何进行正确的日常训练,以及在实战中如何结合自身特点合理的运用,进行了具体分析和探究。     

田径训练后的肢体放松技术的现状与分析

在众多的体育训练项目中,田径是发展运动员力量、速度、柔韧、协调、耐力等身体素质的重要项目。虽然教练员能够根据运动员的身心状况编排、选择合适的项目进行田径训练,但受传统训练观念的影响,在训练结束后往往会忽视对运动员肢体放松方面的引导,造成运动员田径训练后出现身体不适,甚至影响到运动员身体的健康发展。基于此,在开展田径训练活动时,需要注意训练后运动员肢体的科学放松。文章在分析田径训练后肢体放松必要性的基础上,从运动学的角度阐述了肢体放松的原理,并对教练员在训练后可以使用的肢体放松技术,以及使用中需要注意的问题进行了相应的介绍分析,为教练科学开展田径训练后的肢体放松活动提供了相应的技术内容参考。     

提高商品质量监管水平的措施探讨

从五个方面分析了目前商品质量监管中存在的问题,基于此,提出了提高商品质量监管水平的具体措施。     

浅谈蝶泳的技术训练

有着多年的比赛以及训练经验的游泳专项的运动员,掌握了丰富的蝶泳技术与蝶泳技术训练方面的经验,但还需要不断提高和完善。在专业队训练时运动量、强度相对较大,退队后很难再提高成绩,所以这些运动员在训练时解决常见的技术动作问题是影响成绩提高的关键。