躺着玩手机,眼睛表示很生气

正现代电子产品对视力的影响非常大,而在电子产品中,手机对视力的影响排在第一。手机于现代年轻人来说,是一种必备的生活用品。年轻人尤其喜欢手机不离手,用手机玩游戏、上网刷微博或读电子书,累了就干脆躺在床上接着摆弄手机,这看起来似乎舒服又方便,但小伙伴们造吗?长时间侧躺或仰躺着玩手机,会对眼睛造成多重伤害。1.姿势太舒服,易诱发结膜炎     

从科学角度，破解手机蓝光伤眼之谜

<正>随着科学技术的飞速发展,手机、电脑等智能电子产品相继普及,大众进入了"读屏"时代。电子产品的出现彻底改变了大众的生活方式和用眼模式,长时间使用手机、电脑不再单单是职场人的日常,更是学生的生活常态,人们几乎生活在由手机、电脑等电子产品组成的"蓝光围城"里,眼睛随时都有可能受到伤害。近几年,人们的眼健康意识有所提高,越来越多的人开始关注"防蓝光"这个概念,但因了解渠道受限,依旧对防蓝光没有一个全面认识。本文从科学的角度,全面解析手机蓝光伤眼的问题。     

视力杀手,第一名竟是……

正眼睛是心灵的窗口,近视已经不只是健康问题了,它还严重影响到个人形象。保护视力已然成为一道"命题",下面就让我们一起来看看,损害视力的10大杀手排行榜!第10名:意外伤害天灾人祸,不可预料,头部或眼睛如果受到意外撞击等伤害,都有可能影响到视力。比如爆竹、车祸、拳头击打眼部等。第9名:心理因素过度的紧张、抑郁,都对视力有一定的影响。害怕戴眼镜,该戴不戴;渴望     

手机、iPad、电视机,哪个最伤眼

正有媒体做过评测,电子产品对孩子的视力影响非常大——玩10分钟手机相当于看30分钟电视。那么,对于视力已趋于稳定的成年人,电子产品对眼睛的伤害又有多大?i Phone、i Pad、kindle电子书、笔记本电脑和常规的纸质书相比,对视力的影响各不相同吗?为了揭出谜底,来做一次科学的实验。分别邀请五位成年人,年龄在22～28周岁,分别看1小时的i Phone、i Pad、kindle电子书、笔记本电脑和纸质书,来做对比。     

“吃”出一双明亮的眼睛

眼睛是心灵的窗户,一双明亮的眼睛可以让我们看到外面多姿多彩的世界,使我们生活得更加精彩。不过,长期过度用眼使人视力下降、眼睛干涩,还有一些人因为患有疾病,视力也不尽人意。据最新医学研究结果表明:目前,随着生活节奏的加快,许多脑力劳动者忽视饮食调养,视力呈现“社会性”退化。那么,如何才能有效防范饮食性视力退化呢?其中,科学、合理的饮食,对保护视力,营养眼睛有很大的作用。     

养护美目有新招

无数男女都渴望拥有一双“电眼”，女性在这方面更是用尽了心思，涂眼影、刷睫毛膏、割双眼皮、纹眼线和眉毛，都是为了突出动人的眼睛。可是，生活方式的改变、大气环境的污染、电视和电脑的辐射，无不给我们的眼睛带来了伤害，眼睛疲劳干涩、近视、视力模糊等几乎成了我们的“影子”，挥之不去，让曾经拥有的明眸不再。该怎么办呢？[编者按]     

十大视力杀手排行榜

正在意识到视觉对人们的重要性的同时,大家越来越关注视觉建康。人类对抗视力伤害的战役已经打了几百年,近年来更显得困难重重,其中主要原因之一就是不清楚我们的主要敌人到底是谁。今天我们就来弄个清楚,以便我们有针对性地开战!第10名意外伤害天灾人祸,不可预料,头部或者眼睛受到意外的撞击或者伤害,都可能影响视力,比如爆竹、车祸、拳头击打眼部等,几率较小,但伤害较大。     

最新伤眼排行榜

正据世界卫生组织报告:眼健康问题已经成为人类生存质量的三大问题之一,而我国青少年阶段更是重灾区,近视率高达70%,位居世界第一。如今,保护视力已成为一道永恒的"命题",殊不知,我们身边潜伏着很多"视力杀手"。下面我们就一起来看看,损害视力的10大杀手排行榜!10.意外伤害天灾人祸,不可预料。头部或者眼睛,受到意外的撞击或伤害,都可能影响视力。比如爆竹、车祸、拳头击打眼部等几率较小,伤害却大。     

全角度看书架

从健康的角度上讲,我们不提倡仰卧读书看报,仰卧读书看报不利于健康,特别是对眼睛伤害较大,主要是因为姿势的变化改变了视觉的角度,改变了正常习惯的看书学习姿势而对眼睛造成了伤害,但从现实角度看是急需要解决全角度看书架。因为长时间坐着看书学习,造成腰、背、颈部肌肉劳损,出现椎间盘突出、颈椎变形、压迫神经、造成腰腿疼痛;另外手举书时间长,有晃动,对视力造成影响,就像人们在车上看书,看报出现头晕、发恶心,不但影响视力,而且影响到身心健康。给人们学习、生活,工作带来许多困难。     

4种家务活易伤眼

<正>生活中,一些不经意的小事就可能对眼睛造成伤害。经常会有一些人在做家务时伤害了眼睛,下面就是为大家整理的容易伤害眼睛的家务活,以提醒大家注意保护眼睛。1.整理花草修剪花草时用的剪刀、铲子等工具,飞溅起的草屑都可能是眼睛杀手。因此,无论是使用工具的人还是周围人都应该加倍小心。2.家庭修理越来越多的人热衷于自己动手做东西,这本来是件好事,但不安全地使用电动工具所产生的隐患却值得大家注意。使用中的电锯、钻     

眼睛进沙应该如何处理

正眼睛是心灵的窗户,帮助我们看清世界的角角落落,失去光明,等于失去了欣赏美好事物的权利。一项最新的医疗调查结果显示,意外伤害已经成为中国儿童视力健康的第一"杀手"。为避免儿童在戏耍玩闹时,意外伤害到眼睛,我们必须提高安全意识。灰尘、沙粒被风吹进眼睛,有的人喜欢用手去拭眼,这样做十分有害。因为人的眼球好比是一架小巧的照相机,角膜就像是镜头前面的那层薄薄的玻璃,它光滑平整,晶莹透亮,可以让光线顺利地射     

噪音也会影响视力

正我们都知道,噪音对听力、心理会有影响,但事实上,噪音还会影响视力,尤其是对尚处眼睛发育阶段的孩子伤害更甚。俗话说,七窍相通,耳朵与眼睛也存在着很微妙的关系,当声源作用于耳朵时,敏感使视觉神经也会随之躁动,导致视力减弱,直白说,噪音会降低眼睛对光亮的敏感度,影响孩子视觉的调节能力和眼的运动速度。试验表明当噪音强度达到90分贝时,人的视觉细胞敏感性下降,识别弱光反应时间延长;噪音达到95分贝时,有40%的     

多功能偏光太阳镜的适用范围有哪些?

<正>日常生活中,太阳光中的紫外线常会对人体造成一些伤害,特别是对双眼视力造成的伤害会更加严重。多功能偏光太阳镜凭借其独有的防护功能,可对驾驶、钓鱼、登山、旅游和运动等起到全方位的护目作用。佩戴偏光太阳镜,能极大地减轻紫外线辐射对眼睛的伤害,是预防白内障产生和视力下降的最简单、最有效的措施。     

蓝光的危害与防蓝光镜片

紫外线会伤害眼睛已广为人知，但你可知道，光线中除紫外线等不可见光会对眼睛造成伤害外，可见光中的蓝光也会对眼睛造成伤害。蓝光是最靠近紫外线光波及能量最高的光，波长在400～500nm之间，在人眼感观中呈现蓝色。长久接触蓝光同样会对视网膜造成损害，严重者会导致视力受损，引发黄斑病变，可能会出现红眼，眼干，眼涩，视力模糊，视力疲劳，头、脊背、肩膀及颈椎疼痛等症状。 为什么蓝光会对眼睛造成这么大的伤害呢？其根本原因就是短波光与长波光相比更容易发生散射，光的散射是指当光束通过均匀透明的介质时，从侧面难以看到光，     

世界那么美,戴上眼镜去看看!

<正>现代生活中汽车成为了不可缺少的交通工具,在驾驶过程中,眩光,尤其是暂盲性眩光对眼睛的伤害是极大的,比如视疲劳、斜视、视觉下降,甚至因为暂时失去视力而造成无法挽回的悲惨交通事故。开发保护眼睛视觉健康、满足人们不同生活方式下对视觉需求的功能型镜片,同时提升佩戴的美观度,就成为了迫在眉睫的需求。     

康博士健康广场

上网时间长会伤眼吗？上网时间长．不光是对眼睛造成伤害。电脑射线经年累月地在身体里蓄积。对血液系统也造成伤害，     

关灯看手机最伤眼

正我们已经习惯在睡前,关上灯看看朋友圈、聊聊天了,殊不知,在周围都是黑暗的情况下看手机,不仅是对眼睛的伤害,还是对健康的伤害!睡前关灯玩手机,伤眼、伤神、伤颈椎。★伤眼有证据表明,黑暗中玩手机会导致视网膜过度劳累,从而可能损伤视力,让人患上近视、散光、视力偏差等眼部问题。★★伤神长远来看,缺乏足够的睡眠会导致神经毒素积聚,从而使我们更难以获得良好的睡眠质量。而且晚上长期暴露在手机光线之下,褪黑激素水平被抑制,人体生物钟受影响,更容易患上抑郁症。     

如何选择防辐射眼镜

正现在的生活方式已经导致人们无法躲避来自电子产品的辐射,因此单纯的防太阳辐射的眼镜,已经无法满足人们的需求。诸多的辐射往往会造成眼睛充血、肿胀、刺痛、干涩等症状,这给人们的生活和工作带来较大的困扰,长期下去还会对眼睛造成无法挽回的伤害。所以选择一副高效舒适的防辐射眼镜,是目前应对此情况比较好的方法,那么,如何选择防辐射眼镜?     

眼科医生都怎么给自己的孩子护眼?

正虽然不少家长知道孩子沉迷这些电子产品对健康不利,但是由于这些高新玩意儿实在让孩子们诱惑难挡。既然电子产品不可避免被孩子接触,那么如何让孩子正确地使用电子产品呢?医生遇到这样的问题又会怎么解决?1.孩子玩电子产品视力受损更严重对孩子们来说,即便是一本书,如果长时间、近距离地看,都会严重伤害到他们的视力。何况是电子产品呢?门诊时常遇到有些家长为了减轻孩子的眼负担,给i Pad贴防辐射膜,殊不知这些对于孩子视力的保护几乎无     

夏季防紫外线 眼睛也要防晒

<正>夏季阳光刺眼,无论是去海边、去爬山还是去游泳,都免不了阳光直射和反射对眼睛造成的伤害。除了去游泳容易患上病毒性结膜炎以外,夏季阳光中的紫外线还会伤害角膜,造成视力弱化。《日本经济新闻》撰文,总结了几个预防夏季紫外线对眼睛伤害的对策。警惕反射光对眼睛的伤害一位参加网球俱乐部的少年小A在打了一段时间夏季网球后发现,自己的眼白上突然出现不少黄色的斑痕,到眼科找专业眼科医生诊断后发现,他因长