老伴的枸杞养生法

前几天，有几位老友在我家聚会。席问．李兄像发现新大陆似的对我说：“老弟．弟妹在灯光下，红颜丽色风韵不减，看来比你年轻多了。敢问弟妹有什么养生妙术．让大家借鉴借鉴吧!“我可能与老伴朝夕相处，倒没觉得她还有照人的风采，可老伴的养生之道，我是知道的。于是．我便当着老伴的面．对诸位老友说：“说起老伴的养生之道．她和我一样．一年四季不离茶。”老伴听后补充说：“要说喝茶养生，我不像你们那样，讲究什么名茶名水名壶的，我只把枸杞子泡泡当茶喝罢了。”     

雪映火锅分外红

已成家的儿女们与我同住一城,因此在我们家里就有了一个不成文的规定:每逢双休都要来我这里搓一顿。不知从什么时候起,年青人都把聚餐说成搓一顿,连我也被他们同化了。 因为星期六他们各自都有自己的家务和应酬,所以到我这里搓一顿一般放在星期天中午进行。 星期六晚上,我问老伴:“明天搓什么?”老伴答:“大雪天,当然是火锅啰!”我又问:“什么火锅?”老伴说:“这你就不用管了,保证皆大欢喜!”留下一个悬念让你去念。 我因为一篇文章未写完,星期天一起床,趁孩子们     

烂糊面

我这辈子没别的爱好,就是好喝两口。年轻的时候,没少喝酒,没少醉过,也没少挨老伴的“口诛笔伐”。什么“猫尿”啦,什么“迷魂汤”啦,什么“脸叫熊瞎子舔”啦等等,什么难听她说什么, 怎么解恨她怎么说。不是我“记仇”哇,为了喝酒我可没少受她的气。有人说,喝酒是男人的专利。既然是专利,这里的“学问”就火了,所以,让女人理解男人为什么要喝醉,这是一件很难的事。因此,我喝酒成了老伴常挂嘴边的“毛病”。老太太对我的“缺点”是月月讲、天天说。唉,我这点“短”恐怕得让老伴在手心攥一辈子了。     

豆类可以当肉吃？

日前某教育电视台一个栏目,在移动字幕栏介绍了一些养生知识,也介绍一些食品的营养价值,其中说到豆类营养可以和肉类相媲美。我看了,当时就对老伴说：“豆类有好多种,哪一种能与肉相比呢？这样说是不是不确切？”下面说说豆类的营养问题。     

夫妻太极拳 建身乐晚年

老汉今年76岁．身体硬朗．没得过大病。回想起来．和连续近十年坚持打太极拳注重保健分不开。 我1994年退休后．无官一身轻．也不用按时起床踩着钟点忙工作,生活自由闲散．白天外出打麻将,一坐三四个小时。虽说不再忙工作．但却叫人疲劳不堪。老伴看在眼里急在心上．说坐的时间长了不锻炼．身体要拖垮的。她建议早睡早起,同到公园去打太极拳。我说：“人老了怕难学得很。”她说：“我包教,你放心。”     

编读往来

老伴淑云，虽不是厨师，但她做的饭菜，却香甜可口，我和孩子们都爱吃。全家人个个身体健康，不能不说和她的厨艺精到有直接的关系。尤其是她做的扎肉，让我百吃不厌。不少来我家吃过这道菜的朋友，都要翘起大拇指说：“好菜!好菜!”这时候不善言辞的她总要凑过来，介绍这个菜的做法，有什么营养价值．有时说得朋友直点头称是。     

境不转心转青春六十依然

五年前，我和老伴在满60岁的时候，特地去婚纱影楼拍了一组婚纱照（结婚时只拍了一张小二寸的半身照片），并让摄影师在一幅放大的像片右下角写上“花甲之春”四个字。我自己还在婚纱像册扉页写了一首词：“月儿蓝，梦儿蓝，正茂风华意缠绵，花开并蒂莲。累也甘，苦也甘，相濡以沫驱暑寒，花甲春更妍。”奇怪的是60岁以后的近三四年以来，我们还真的犹如进入了第二个春天。在服装打扮上，比以往更加得体新潮，在身体健康方面，病痛比之前明显减少，几乎不知道什么是感冒。血压偏高的老伴用醋泡花生仁的民间偏方，居然能把血压控制在正常值以内。我自己曾在上海查出患有萎缩性胃炎，可近几年来，每次检查都是更轻的慢性浅表性胃炎。我和老伴对付病痛的秘诀就八个字：积极治疗，心态良好，尤其注重后四个字。     

扎肉

老伴淑云，虽不是厨师，但她做的饭菜，却香甜可口，我和孩子们都爱吃。全家人个个身体康健，不能不说和她的厨艺精到有直接的关系。尤其是她做的扎肉，让我百吃不厌。不少来我家吃过这道菜的朋友，都要翘起大拇指说：“好菜!好菜!”这时候不善言辞的她总要凑过来，介绍这个菜的做法，有什么营养价值，有时说得朋友直点头称是。     

洗手间里的晚宴

保姆住在主人家附近，住在一片破旧平房中的一间。她是单身母亲．和她四岁的儿子相依为命。 那天，主人对保姆说：“今天我要举行晚宴，您能不能辛苦一点，晚一些回家？”保姆说：“当然可以．不过我儿子见不到我会害怕的。”主人说：“那您把他也带来吧。”保姆急匆匆地回家，拉了儿子就往主人家赶。保姆对儿子说：“带你参加一个晚宴。”     

把烟戒了慢支炎好了

我的烟龄至少也有30多年了，没想到经过这么多年的周旋，我的烟瘾竟然被老伴于2001年上半年戒掉了。回想起老伴劝我戒烟的日子，依然历历在目。 上个世纪70年代末，我在单位上班，由于身边没人管，觉得抽烟是一种风度，也就无拘无束地学起了抽烟，没想到竟然抽上了瘾，抽出了一个“老资格”。     

幽默11则

某厂长招待检查团吃午饭，因时间仓促，来不及准备宴席，厂长就吩咐厨师煮了一锅狗肉，开饭时，厂长抱歉地说：“各位领导，没有什么好东西……几条狗，凑合着吃吧！”　　　　　　　　　　　　　它在仰游　　有一个绅士正在餐馆进餐，忽然发现菜汤里飘着一只苍蝇，他扬手招来侍者，冷冷地讽刺道：“请问，这东西在我汤里干吗？”　　侍者弯下腰，仔细看了半天，毕恭毕敬地答道：“先生，它在仰泳。”　　（以上幽默由吴建平提供）　　　　　　　　　　　　　　没有这道菜　　老王、老张、老杨三人到一家餐馆用餐。　　“各位想吃什么？”服务小姐手持记菜单，“请点菜吧。”　　“老张，”老王说，“你点菜吧。”　　老张说：“老杨定吧。”　　“对不起，”小姐说，“没有这道菜。”　　　　　　　　　　　　　　　厨子　　有个厨子在自己家里切肉，切着切着，很麻利地拿起一块肉揣进怀里。他的妻子看见，奇怪地问：“你干什么？”　　“哎呀，我忘了。”厨子说，“我以为还是在饭店呢。” （以上幽默由子文提供） 腿与蛋 农场里一只猪和一只母鸡正在谈慈善。猪说：“我很想有一个方法能帮助那些没有饭吃的穷人。”鸡说：“那么我们来合作，可以做一个火腿蛋来给他们吃。”猪很气愤地说：“你说的倒...     

买菜

有人说过这样一句话:“有菜篮子可提的女人最幸福。”这句话看似夸大其词,细细体味颇有人生哲理。我的理解是:快乐与幸福存在于一切日常生活之中,平平淡淡才是真。 我是男士,也喜欢提篮子买菜,感到提蓝子上市场买菜的确是一件很惬意的事情。在我们家里,一般是老伴买菜,自从我退休之后,就常常和老伴争夺买菜权。每次我都是主     

跟老伴耍点小心思

老伴喜欢看家庭生活电视剧,我却偏爱谍战剧.每当我所喜爱的谍战剧开始播出时,我都想抢过遥控器换频道.可我明白,在她看得津津有味、如痴如醉时,我这么做简直是在讨骂. 一天,老伴又在看电视,她自言自语:“唉,这老头儿,整天在边上看人家老太太跳舞,肯定心术不正……”闻此言,我计上心来.每当剧中有老年女主人公出现时,我就从仪表和为人处世方面与老伴比较,甚至不惜借抬高剧中人物之名,行“贬低”老伴之实.不出几天,老伴有点吃醋了,也许是怕我“爱”上了剧中那位老年女人似的,她主动提出换个频道.     

折服美国医师的护心良药黑木耳

几年前的一天，美国医师明尼苏达在给一位美籍华人看病时发现，这位病人几天没见，血脂竟然降了很多。明尼苏达医师就问病人：“你怎么搞的，是不是药吃多了？”病人说：“我肯定没多吃药。”明尼苏达医师说：“那就奇怪了，你最近吃过什么特别的东西吗？”病人说：“我前几天到过加拿大中国     

流行千年的绣花鞋

一天,老伴从早市买回来一双黑绒塑料底尖头绣花鞋,兴致勃勃地给我看。她说:“现在这绣花鞋可时兴     

张睿活着就要革命

本期我想找一个文艺女青年谈谈艺术生活，新丝路的工作人员一拍脑袋说：“有一个！”于是几天后我见到了身穿“尹泰尉”的特别特别瘦的张睿。纤细的身材让我听到她有180公分身高的一霎那，第一次怀疑起自己的眼睛。我提起“文艺女青年”这个词后，张睿笑了，说：“我是朋克女！”     

举家团圆施巧手共邀明月度中秋

中科节是越来越近了,晚上和老伴散步回家的时候,看到超市里铺天盖地都是月饼的促销。前些年,女儿女婿带了小孙女去国外发展,留下我和老伴做“留守老人”。人家都说,“你们真是好福气,女儿女婿工作都那么好,还办了移民,小孙女又那么讨人喜欢!”话虽这么说,可每逢佳节倍思亲丫。不过女儿女婿带着小孙女马上就要回来拉,说是这次还能住上几天,可把我和老伴乐坏了,一家老小终于要团聚拉!     

“非生态”与“转基因”食品都要慎食

最近，“崔永元与方舟子激辩：说我白痴，我也可以说你白吃”，双方就方舟子推广吃“转基因”食品一事进行争辩引发了网络热议。     

不要自己“丢”了自己

苏格拉底风烛残年之际．自知不久于人世，很想点化一下学问很不错却缺乏自信的助手。他把助手叫到床前说：“我的蜡所剩不多了．你明白我的意思吗？““明白。”助手赶忙说：“您的思想光辉一定要传承下去。”苏格拉底不慌不忙地说：“可是．我需要一位最优秀的传承者，他不仅要有相当的智慧，还得有充分的信心、非凡的勇气。但这样的人选直到目前我还未见到．你帮我寻找和发掘一位好吗？”“好的。”     

调味苑中一新秀

近年来，我与老伴迁居青衣江畔的生态县——洪雅。俗话说“入乡问俗”，在洪稚就有许多新鲜事值得我去问。