让幸福和快乐从心底绽放

正"一个人的心情如同室内的两扇窗户,一扇通向快乐,一扇通往苦恼。心情的好坏在于自己的选择,快乐与否只在一念的选择之间"。每一位女性都有权利让自己活得更潇洒,让自己的人生更加丰富多彩。幸福和快乐其实就在我们身边,只要我们摆正心态,用心去感受,你就会体会到它的存在。也许每个人对幸福、快乐的理解都不同,有人认为,有房有车有钱就是幸福就会快乐,我认为,幸福和快乐可以很简单,一家人开开心心在一起吃饭就是一种幸福和快乐,和爱的人一起做饭,饭后一起散步就一种幸福和快     

让爱住我家

“把自己的爱多一点给亲人、多一点给需要关爱的人,让爱永住家中,再困苦的日子只要有爱就会有希望!”6年来,就是凭着这朴素至纯的信念和情感,北宿矿物资供应中心女工潘兴梅,让一年内接连痛失爱子、儿媳的公婆、让年仅6岁就成为孤儿的侄子、让一个风雨飘摇的家重又享受到了人间的雨露滋润和温暖阳光。爱,让孤儿有了家圆圆的脸,高高的个子,壮硕的体魄,干净合体的衣着,不笑不说话,一副招人喜爱的样子。这样一个健康可爱的12岁少年站在你面前,真看不出他就是那个6岁失去双亲、稍谙世事就饱尝了人间生离死别、经受了世间疾风苦雨的孤儿琪琪。因为…     

让宽容拥抱生活

生活,需要宽容来拥抱。宽容是一种胸怀,要从生活中一点一滴来磨炼。我家楼上有个六七岁的男孩,每天跑来跑去,特别是晚上要休息的时候更为严重,让我烦躁不已,很难入睡。好几次我都有冲到楼上的冲动,但是都忍了下来。一天,我和他的母亲在回家的路上遇到,她怀着歉意的微笑对我说:"我的孩子有轻微的多动症,正在治疗,影响到你啦,不好意思,真是对不起。""没事的,没关系。"我对她微微一笑,被孩子母亲的诚意所打动,也为我的不理解而感到一丝的惭愧。生活中,我们多多少     

让艺术的翅膀载我飞翔

正我叫马艺宁,小名叫香香,今年六岁了。我都不记得自己是从什么时候开始喜欢上音乐的,只记得有了记忆开始就能感觉到音符在流淌,不断在流淌,流淌出一首首美妙动听的歌、悠扬舒缓的曲。似乎我在妈妈肚子里就已经在听了,不骗你们,我真的能听到的。轻柔的曲子让我愉悦安详,摇滚的曲子让我躁动不安,舒缓的歌让我轻松快乐,西北风的歌让我激动亢奋。我睁开眼看到的第一     

书香,让矿区人尽享多彩幸福生活

读书是一种享受生活的艺术。当你枯燥烦闷时,读书能使你心情愉悦;当你迷茫惆怅时,读书能平静你的心,让你看清前路。读书是一种提升自我的艺术。每一本书都有一个故事,每一个故事都叙述着一段人生,每一段人生都折射出一个世界。读每一本书,都会让你有不同的收获。书是灯,会照亮前方的路;书是桥,会接通彼此的岸;     

做煤炭行业最幸福的人——神华神东煤炭集团公司实施幸福矿工工程回眸

一名矿工的幸福是什么？是高高兴兴上班，平平安安回家；是在工作间隙，能享用一顿美味的班中餐；是劳累一天之后，能洗一个舒服的热水澡；是遇到困难时，有“董事长信箱”表达诉求。每个人都有自己对幸福的理解，让一千个人来回答这个问题，就可能会有一千种答案。但如果将所有答案汇聚起来，那就是神东的幸福矿工工程。     

待到山花烂漫时——记全国煤炭工业优秀采煤队长、山东省劳动模范周加启

贵州省,大方县境内. 几天来,穿梭在群山峻岭、奔波于煤矿工人之间,我们一直被一种精神感动着.这种精神,就是"特别能吃苦,特别能忍耐,特别能战斗,特别能奉献".     

让流行歌曲牵手音乐课堂

5年前,当我的身份从学生转变为教师,踏上了人生的另一段旅程.怀着对教育的理想,对教学的热情,每天认真去钻研教材,,认真去备课,目的就是让我的课能上的精彩,从而让学生喜欢我,更加喜欢我的音乐课.     

爱心家书 让心安家

"老爸,是您用汗水换来了我们全家的衣食无忧,是您用坚实的臂膀,为我们撑起这个温馨的家,我们一家人不需要什么大富大贵,只要一家人平安健康……""老公,你要记住,你就是家中的顶梁柱,只有你安全才有我们的幸福生活,所以无论你做什么工作都要记得按照标准操作执行,工作时保持万分的警惕性,不光为别人,更为我们自己。""千好万好没有平安什么都不好,千有万有没有安全什么都没     

让“责任书”切实尽到“责任”

时下,为保证企业既定目标的实现,特别是安全目标和经营指标,因事关职工的切身利益,煤炭企业的各级部门都要在年初层层签订责任书。然而,一些单位却把签订“责任书”看成是一种形式。有的基层单位的领导龙飞凤舞地签了责任书之后,往单位的柜中一放,便再无人问津。到了检查时,不是这里出差错,就是那里出问题,问及领导和相关人员,不是说不清,就说不知道。其实,在“责任书”里,各项责任都写得很清楚,他们不清楚的原因就是对“责任书”的不屑一顾,更别说去对照检查了,使签订的“责任书”纯粹成了走过场。顾名思义,“责任书”就是一种“责任”,签…     

聋哑女的阳光人生——记鲍店矿退休职工陈云英

在山东省兖矿集团鲍店矿有这样一位女工,作为自幼就被剥夺听说功能的不幸者,面对因工伤不能自理的丈夫和年幼的孩子,用无声的爱和坚强的意志,让不幸的自己、不幸的丈夫、不幸的家庭沐浴在幸福之中。她就是被评选为“2005年度十大感动邹城人物”、荣获集团公司“教子有方”型家庭称号、矿“职业道德十佳个人”和“感动鲍店矿十大人物”的陈云英。     

让课堂教学变成享受

教师的课堂教学应该成为孩子们另一种活动场所,营造轻松愉悦的课堂气氛,使他们在课堂当中也能感受到另类的、不亚于课外游戏的成功与欢乐,让他们在欢欣鼓舞中学习成长,主动地求得全面发展.     

基于TRIZ理论让压锚杆的优化设计

基于TRIZ理论,采用因果分析、技术矛盾分析等方法,设计了一种具有蓄能功能的新型软围岩巷道让压锚杆;构建其力学模型,得出载荷与让压位移量之间的等式;采用ADAMS仿真软件对让压运动过程模拟实验。结果表明:新型让压锚杆能实现让压和保压功能;且让压范围和让压运动轨迹可控;设计方案是可行、可靠的。     

让矿工“体面劳动”

“我们要把关爱员工、善待员工作为一项长效工程,在建设‘平价食品物资超市’的基础上,抓紧筹建我们职工自己的健康理疗室,治疗风湿、肩腰背痛等煤矿工人常见病、多发病,让每名员工健健康康地生活,体体面面地劳动……”这是枣庄矿业集团付村煤业公司经理徐亚民参加全省创建劳动关系和谐企业理论研讨暨双方论坛后,在公司工作会议上宣布的又一项民心工程。     

跳舞会不会让你变瘦?

正舞蹈让我们的生活更加丰富、让我们的身材和气质越来越好、让我们的性格越来越开朗乐观。因为舞蹈,我们自信、我们阳光、我们美丽、我们大步向前!在跳舞时,我们会觉得全身都在用力,甚至上完一节舞蹈课会累得气喘吁吁。在这个时候,你会发出一个感叹:"畦,我感觉上完课就得掉斤肉啊。"于是乎,人们就下意识地认为:跳舞一定会减肥。那么让我来告诉你,跳舞到底能不能减肥吧。任何一种舞蹈都是在运动你全身的肌肉和组织,但即使这样,我们也不能说跳舞就一定能让你瘦下来。想瘦,还是     

做一个颠覆自我的勇者

记得有位哲人说过,人生最大的敌人不是别人,而是我们自己.一个人只有善于吐故纳新,敢于颠覆自我,乐于改变自我,才能在瞬息万变的环境中,不断完善自我,不被时代所淘汰,赢得真正的成长. 颠覆自我,先要学会包容.包容是一种生存的智慧,处事的哲学.正所谓,海纳百川,有容乃大.学会包容,就要主动改变固有的、长期以自我为中心的思维方式.学会包容,就是要遇事能静下心来,说话时少一些刻薄,多一些对他人的理解和尊重,少一些无畏的指责和抱怨;就是要有听得进不同意见的胸怀,要有能原谅别人过错的肚量,要学会凡事从自身找原因,容人之短,谅人之难,而不是一切归罪于外,这样,我们才不会被“错觉”迷失双眼,错过了完善自我、不断成熟的良机.     

煤矿新型让压锚杆研究及应用

针对高应力软岩巷道围岩的大变形特征,设计了一种煤矿新型让压锚杆,主要运用钢套管内部约束热固性聚氨酯弹性材料来达到大变形让压的目的。试验表明,该锚杆与传统让压锚杆相比,具有让压距离大(为传统让压锚杆的3倍)、让压后承载性能稳定的显著特点。工程应用表明,该锚杆对深部高应力软岩巷道围岩稳定性能起到较好的控制作用。     

父亲,您是一个好人

我从不敢轻易提笔去写我的父亲,只要有关于父亲的一切都能让我泪眼朦胧。我甚至不敢让记忆触及父亲,只要一想到父亲,心便开始隐隐作痛。 一种现实有时往往会改变一个人的观点,父亲的离去让我对生命有了重新的认识。原以为生命是一种过程,谁都要经历从生到死的自然规律,而当我真真切切体会到     

健身“三招”让我去除疾病困扰

正十五年前,还不到四十的我发现身体有些不对劲了,腰疼、腿酸、浑身无力、还经常头晕。到医院看病,医生给我检查后问我具体做什么工作,回家后又做什么?我说在政工部做文案工作,整天在电脑前写材料,回家吃完饭后除了看电视,就是在电脑前写文章。医生说:"让我猜对了,你的那些症状就是缺少活动引起的,建议你平时要多加强体育锻炼,多到户外走走,亲近大自然,那些症状很快就会没有的。"医生说得对,多加强体育锻炼。从那天起,我用"三招"改变自己,身体状况出现了不小的     

用灵气、勇气、硬气筑牢安全“铁三角”

一米八的个头让他出现在哪里都有点鹤立鸡群，尤其是站在领奖台上，是那么显眼。作为2010年度韩城矿业公司劳动模范，公司电视台采访他时，他说得最多的是怎样带领职工干好工作，从不提自己的业绩和辛劳。25年来，他一直奋战在采煤第一线，几十本荣誉证书见证了他在煤海深处所付出的努力。他就是象山矿井综采二队队长张双良。