营养配菜是科学膳食的必然趋势

随着人民生活水平的提高,人们不但要吃饱还要吃好。也就是要讲科学,讲合理营养。根据用饭者的需要结合适量的营养成分,以保证人体身心健康,防止营养过剩或营养缺乏症的发生。目前世界有三种食物结构,一是欧美型,粮食少、动物性食品多,     

《食品营养标签管理规范》实施

我国《食品营养标签管理规范》已于5月1日起正式实施。 食品营养标签显示食品的营养特性和相关营养学信息,是消费者了解食品营养成分和特征的主要途径。营养标签包括营养成分表、营养声称和营养成分功能声称。营养成分表是标有食品营养成分名称和含量的表格。营养声称是指对食物营养特性的描述和说明,包括含量声称和比较声称;营养成分功能声称是指某营养成分可以维持人体生长、发育和正常生理功能等作用的声称。     

合理营养与人体健康

营养是维护人体健康的关键,是人体生长发育的最基本的物质基础。人体从食物中摄取的营养成分,经过消化吸收,转化为自身的组成部分和人体活动所必需的能量,以满足各种生命活动之需要,维护人体的健康,增强人体对疾病的抵抗力。而营养大部分来自平时烹饪的美食。因此,要求厨师根据不同就餐对象的特点,综合运用营养学、烹饪学、原料学、食品化学、食品卫生学、中医滋补养生理论等知识,通过合理的营养计算、食谱设计、烹饪原料搭配及烹调方法的改进,向人们提供美味可口、营养平衡的餐食,使人们吃得更健康。古今中外的人都知道通过合理的营养来维…     

《食品营养标签管理规范》问答

一、基本定义和实施 1．什么是食品营养标签？ 食品营养标签是向消费者提供食品营养成分信息和特性的说明,包括营养成分表、营养声称和营养成分功能声称。 2．为什么我国要制定食品营养标签？     

食物相对营养评价法的探讨

本研究提出相对营养评价法，以相对营养价作为食物“营养价值”的新概念及其评价的数据指标。同时以食物的营养成分“含量”和营养素供给量标准为依据。通过微机编程处理求得全国１３５８种食物２１项营养成分的ＲＮＶ并予模糊聚类，设计编著出《食物相对营养评价表》。     

基于Excel的营养计算器设计及应用

目的:应用Excel2003软件编制营养计算器,应用于膳食调查,膳食干预、饮食管理及优化。方法:以《中国食物成分表(2004版)》和《中国食物成分表(2002版)》为数据源,应用Excel2003建立食物营养成分数据库;根据实际需求建立数据库查询;根据食物净含量比例,采用函数或公式方法进行数据处理及数据引用。结果:Excel2003营养计算器可完成食物营养成分的计算,按照实际所需食谱营养标签界面的自动打印输出结果,取得良好效果。     

预包装快餐食品营养标签的制作

按照《食品安全国家标准预包装食品标签通则》及《食品营养标签管理规范》的要求测定了19种预包装快餐食品的4种核心营养成分(蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠)及能量,并设计营养标签。快餐食品标示营养标签势在必行,可使消费者根据自身营养需求选择合适的食物,也可规范餐饮业生产行为,生产出健康、营养的美食。     

面制品 营养强化是必然

面粉作为主食在消费者需求中具有重要地位。在消费水平不同发展阶段,人们对面粉消费需求也是有变化的。在温饱消费阶段,人们食用面粉,图个吃饱。而进入小康消费阶段,人们消费面食不仅讲究饱,更注重摄取食品中的营养成分,要求食品的多种功效。 面粉本身的营养 其实作为人们日常食用的主食,面粉本身就含有很     

营养与膳食课程教学方式探究与改革

营养与膳食课程主要研究人体所需的各类营养素以及如何搭配食物更有利于人们的健康发展,课程内容主要包括食品的营养成分、人体对各种食物的摄取和吸收情况、各种营养素之间的作用机制和关系等.通过对营养与膳食课程的学习,学生可以明确食物营养对人体发展的影响及重要性,掌握相关的知识和技能,更加科学有效地为人们的日常健康饮食提供可靠指...     

关于食品营养标签和标示成分检测技术的探讨

食品营养标签必须要展示产品中的所有营养成分含量参数和热量参数,并要得到标准标注.为了能够确保食品营养成分参数和标识的成分完全贴合,需要使用专业的检测技术,分析是否按照当前已经建成的法律法规要求进行标示.本文探讨了在食品营养标签检查过程中的样本处理方法,制定了专业的检查标准,从而明确了当前信息标示主要存在的问题.     

营养强冰淇淋

<正> 营养强化冰淇淋是强化食品中的一员。所谓营养强化冰淇淋,即在冰淇淋中补充某些缺少的营养成分或特需的营养成分,使其成为有特殊功能的冰淇淋,而所添加的成分称为营养强化剂。 强化的意义 添加营养强化剂于冰淇淋中,主要目的是使人体能获得全面而合理的营养物质,提高健康水平,其主要意义有3点: 补充食物营养成分的不足 在天然食品中,几乎没有一种单纯食物可满足人体所有的营养需要,结果造成部分营养过剩,而某些营养却又缺乏。如我国居民多以淀粉类为主食,     

打好食物营养制作保卫战

《烹调过程也要讲营养》一文在本刊上期刊出后，引起了较大反响。有的读者认为，对于厨师来说，懂得在制作过程中合理有效地保存食物营养，和知晓食品原料的营养成分同样重要。有的读者还举出自己在烹饪实践中得来的经验现身说法。     

营养健康食品开发技术发展趋势探析

营养健康食品不仅具有食品功能,还具有生物活性成分及其他营养素,通过强化功效、改善营养可以更好地满足人们对食物营养的需求。随着食品科学与营养学、微生物学、组学等学科融合,我国营养健康食品科技领域迎来更多机遇和挑战,同时也为营养健康食品新资源挖掘、功能因子制备新方法新技术开发、营养健康食品创制、食物与健康关系探索等领域提供了有效解决途径。本文总结了营养健康食品功能因子开发技术、营养健康食品功能评价技术和营养健康食品产品开发技术,通过文献分析了近40年营养健康食品开发技术态势,并对未来营养健康食品发展方向进行了展望,以期为营养健康食品的开发提供新思路。     

贫困地区庭院种养与营养改善

一、贫困地区食物营养存在的问题目前大部分贫困地区的居民脱离了贫困,营养和食物状况发生了深刻的变化。然而,由于疾病与营养不良,已脱贫的人们有可能再因病致穷,因病返贫。当前食物摄入中优质蛋白质所占比例小,动物性食品中猪肉比重高达８５％左右,禽、蛋、奶、鱼...     

加工食品中四种有害的成分

多数的加工食品中含有大量的甜味剂、盐、人造香精、人造脂肪、色素以及改变食物质地的化学物质和防腐剂。更令人不安的不仅是添加了某些成分，而且是加工食品中有些营养被掠走了。实际上，加工食品中经常被去掉了一些天然营养，如可溶性纤维、抗氧化物质、优质脂肪，而这些均有利于保护心脏。如果在增添加剂的同时，又把食物中的营养成分去掉，对健康来说无疑是一种灾难，因此要警惕加工食品中四种有害的成分。     

十种最佳营养食物

近年来,世界各国各种各样的推荐食谱层出不穷,营养学家们认为,虽然这些推荐食谱中有的确实有一定的参考价值,但绝大多数却是不足取的。他们经过研究后认为,如果人们的日常食谱若能以下列十种食物作为基础,那么人们将在保健强身方面获得很大的益处。他们向人们推荐的十种最佳营养食物是:     

浅谈营养强化面粉

食物营养强化是在食物中添加人们身体缺乏的营养素从而进行营养补充的一种方法。食物强化尤其是主食营养强化是成效比最高的消除微量营养素缺乏的有效途径与措施。面粉是中国居民最重要的主食品之一,也是各国在食物强化工作中的首选食品。在面粉等粮食中添加营养素,是我国继对食盐加碘强化后又一改善公众营养状况的重大举措。通过对营养强化面粉的介绍。阐述了其在公众营养改善中的地位和作用。     

食品营养强化问题

1 食品强化的概念与概况食品强化是指在食品中补充某些缺少或特需的营养成分,补充的营养成分称为强化剂,制成的食品称为强化食品。食品强化技术是以人类营养科学发展,明确了人群营养的需要,且能生产所需的营养素为基础的。是一项有重要社会效益的营养措施,也是有明显经济效益的食品深加工。它是文明社会人类饮食生活发展的必然趋势。     

从“健康饮食金字塔”看米食营养

图为澳洲营养基金会所提供的“健康饮食金字塔”饮食指标的营养观点,食物可分为三类:一是应少量食用者,如单醣及脂肪类(包括油类)、奶油及人造奶油,位于金字塔顶端;二是应适度食用者,包括乳类(如牛乳、乳酪及优酪乳)、肉类(如鱼、瘦肉、禽肉)、豆类(如蚕豆、大豆、豌豆、扁豆等)和坚果类(胡桃、杏仁)及蛋类;三是应大量食用者;包括谷类、面包、面粉食品、杜兰麦面及蔬菜、果类。     

营养与健康

<正>食品中难消化成分——食物纤维,以前视为非营养索,近年才逐渐认识到其是种有益人体健康的食品成分。鉴于食物纤维性质及形态各异,现日本定义:人体消化酶不能水解、难消化的食品成分为食物纤维。起初,人们对食物纤维源仅限于植物性范畴,现随着认识深化,也应考虑将动物性甲壳质、壳聚糖和骨胶原及多糖类人工化学修饰各种衍生物包括之内。 食物纤维大致可分二类:即水溶性和不溶性食物纤维,且不溶性占绝大多数。纤维素便是具代表性不溶性食物纤维;而蔬菜、水果含有较多果胶、褐藻类藻酸、菊芋聚甘露糖等便是代表性水溶性食物纤维。