短跑在高中体育田径项目中的力量训练相关研究

田径运动是高中体育教学的重要内容,短跑是田径运动中必不可少的项目。决定短跑水平最为重要的元素就是力量。它是高中生掌握短跑技术、提高短跑成绩的基础。下面将详细介绍力量训练的内涵、重要性以及进行中学生力量训练的注意事项,在此基础上提出力量训练的可行性手段与方法,希望为提高中学生短跑力量训练的质量和效率尽绵薄之力。     

少年短跑运动员力量训练方法研究

本文采用实验的方法,将受试者分为A、B、C三组,进行为期三个月的实验,通过实验得出,A组受试者百米途中跑技术与比赛成绩,比其他两组成绩优异。青少年的短跑训练要注意全面发展身体素质,打好技术基础。所以在训练手段的安排上,应尽量采用与本专项技术结构相似的方法,力量练习在少年短跑运动员的训练中占有重要地位。采用与百米技术结构相似的力量练习,对百米成绩的提高起着积极作用。这一结论对今后少年短跑运动员的训练提出了新的概念,在训练手段上提供了更大的选择性。     

临潼区业余体校短跑运动员起跑技术分析与训练方法

田径运动中的短跑项目,由于"特定的距离"所限,起跑技术的优劣往往起着非常重要的作用。本文通过文献资料法、访谈法、对临潼区业余体校的田径教师和短跑运动员进行初步调查,针对调查的结果,提高运动员的成绩,从此推动短跑技术的发展。     

高中体育考生短跑训练的相关思考

体育教育是高中教学素质教学中不可或缺的一部分。在体育教学中,短跑是一项重要的体育项目,进行有效的短跑训练可以使学生的身体素质有一个质的飞跃。本文针对体育考生的短跑训练特点和学生本身的身体素质对高中短跑训练教学进行一定的阐述和分析。以下分别从运动生理学和运动解剖学两个方面来进行分析。     

例谈提升初中学生短跑能力的有效策略

短跑是初中体育教学中的一个基本项目。提升初中生的短跑能力自然也就成为教师努力的方向与研究的焦点。以相关理论研究成果为依据,典型案例为支撑,围绕"开展持之以恒的力量训练、进行富有成效的技巧点拨和强化有的放矢的趣味练习"三个方面,例谈提升初中学生短跑能力的一些有效策略。     

在高考体育测试中提高中学生短跑成绩的有效方法的分析与研究

本文通过从高中生生理、心理、运动技术等方面进行分析,提出一些提高中学生短跑训练的有效方法和改进措施,促进中学生运动成绩的提高,从而增强学生训练的积极性,达到良好的训练效果。     

浅析影响“蹲踞式”起跑速度的因素

"蹲踞式"起跑技术是短跑运动中非常重要的组成部分,也是提高运动成绩增加运动速度的重要手段之一。随着短跑项目技术的发展和规则的变化,起跑的快慢对短跑成绩有着越来越大的影响。     

初中体育短跑教学及训练策略微探

随着我国经济社会快速发展,教育领域也有了较大改变,其中最为显著的变化即除了要为学生传授知识与技能,还要让学生具备适应终身发展和未来发展需求的身体素质,这就凸显出体育教学的重要性和必要性。短跑作为体育教学的重要组成部分,在培养学生坚韧意志、锻炼身体素质方面发挥着重要作用,因而体育教师可从多方面创新短跑教学和训练策略,提高学生的短跑能力与教师的教学质量。     

论短、跨项目的赛前训练

频繁的竞赛日程使得赛前训练在整个训练过程中的地位越加突出。在这一形势下,如何使优秀运动员的机能状态在多季的比赛中始终保持最佳水平成为了广大教练员急需解决的问题之一。本文从赛前训练的安排入手,探讨了短跑、跨栏运动员的赛前训练安排。     

对现代掷标枪技术动作的分析与建议

近年来,越来越多的先进科学成果不断被运用到田径运动项目的理论与实践当中来,而掷标枪技术的发展也日趋成熟,对标枪项目速度和节奏的训练成为提高这一项目运动成绩的关键所在。在运动实践当中,现代的掷标枪技术也更加重视体现运动的经济性与实效性。     

提高小学体育课短跑教学效果的手段与方法研究

短跑教学是小学体育课程教学的重要组成部分,其具有时间短、强度高、动作单一、竞争性强的突出特征。本文在阐述短跑教学必要性的基础上,对其教学质量的提升策略进行分析,以期有利于短跑教学质量的提升,继而推动学生的全面发展。     

数字化设计与先进制造工程化训练实践

为适应现代工业发展对人才培养的需求,对传统的先进制造技术训练模式进行改革,提高训练质量并培养创新型、复合型、高素质人才已成为现代工程训练面临的重要课题。采用项目化教学思路,以各行业中的典型产品或零件设计、制造、生产中的创新设计、先进制造工艺技术、先进制造系统辅助及测试装置创新设计、先进制造工艺数据库和专家系统开发等问题解决为项目训练课题,培养应用型本科系统化思维和集成知识解决实际工程问题的能力。     

基于互联网技术的高校实验室管理探索

伴随国家对高校实验室建设力度的加大而来的是传统的实验室管理方式与迅速崛起的实验室建设无法协调的问题。如何更高效、更系统地管理目前规模逐渐扩大的实验室已成为高校实验室管理亟待解决的问题。该研究概述了高校实验室发展现状,从实验室的各种仪器设备、实验环境条件、实验所需的易耗品、实验室人员四个方面对高校实验室管理存在的问题进行分析和总结,并分别阐述移动设备、云计算、物联网等技术应用于实验室管理取得的成果。研究结果显示,实验室管理需合理而有效地使用这些先进的互联网技术,使得移动设备、云计算、物联网共同服务于实验室管理。     

再谈消防部队训练改革——贯彻《公安消防部队灭火救援业务训练大纲》的体会和意见

结合消防部队和地方消防工作实际以及先进的灭火抢险救援理论,不断改革固有的消防业务训练机制和训练模式,对阶段性的实践经验进行了探讨和总结。     

高层/超高层建筑施工技术分析

高层/超高层建筑施工技术在长期的实践应用中不断发展、总结、完善,已形成了较先进的施工体系,文章主要针对目前其中有代表性的成果进行分析.     

关于馨瑞家园高层沉降观测技术方案的探讨

通过对馨瑞家园高层建筑的沉降观测方案从仪器设备、人员素质、观测周期、观测方法等方面的选择,从技术质量角度考虑,对技术质量问题方面提出预防措施,并对观测成果进行分析总结,为今后的沉降观测工作总结出了先进的测量经验方法,便于今后的高层沉降观测工作。     

教学行动研究抽样问题的表现、成因与对策

当前教学行动研究抽样在样本质量、样本数量、抽样过程方面存在问题。究其缘由,在于中小学教师的行动研究抽样理论学习欠缺、研究训练不足、成果表达能力薄弱。对此,需要在研究预备阶段进行情境审观,在研究实施阶段开展规范抽样,在研究总结阶段讲究成果表达。解决教学行动研究抽样问题,能够更新教师行动研究观念,规范教学行动研究实施和提高教学行动研究质量。     

有色地质矿产勘查、科研若干主要成果概论

概括了有色地质部门４０多年来的若干主要勘查、科研成果。内容有：找到和探明的矿产资源情况；发现和总结出的在成矿理论方面的新贡献、在成矿勘查规律方面的创造性成果；选择和合理使用的针对性找矿技术方法及其创新成果     

三菱发布臭氧水处理成果 饮水更健康污水再利用

日前，日本三菱电机公司宣布，其与中科院生态环境中心合作研究长达六年之久的臭氧水处理应用项目，已取得阶段性成果，该成果将为国际先进臭氧水处理技术更好地在我国应用与推广，打下良好的理论与技术基础，同时也解决了目前存在于国内的“应用先行，研究滞后”，较为盲目的臭氧水处理技术应用现状。     

基于工学结合理念的市政管道施工技术教学分析

在结合国内课程文献和个人现场施工探索和教育教学经验基础上,本文总结了传统市政管道施工课程教学与施工结合存在的问题,提出了基于工学结合理念的市政管道施工技术改良方式,这一理念有力的将所学理论应用于施工,对个人施工技术的提高和理论知识的深入理解均有良好的效果。