中考50米短跑的几种辅助训练方法

50米短跑是扬州是中考体育考察的必测科目之一,它是从初一到初三学校体育教学中的重头戏和基础教学内容。所以,在初中同于教学中占有很大比重,我们平时的体育教学如何对学生进行这方面能力的培养呢,本文将重点谈论一下这方面的问题。     

短跑训练方法探究——海绵块的妙用

众所周知,决定跑步速度的两大因素是步频和步长,即速度=步频×步长.所谓步频指单位时间内跑的步数,步长指两脚着地点间的距离.在跑步中,加快步频或加大步长都可以提高跑速.而平时我们对短跑训练的常用方法,如负重蹲起、连续蛙跳、后蹬跑、高抬腿跑、车轮跑等,大体上都是为了增加肌肉后蹬力量和收缩速度,从而加快步频,增大步长.     

对外汉语听力训练方法浅谈

本文分析了对外汉语听力训练的特点和重要性,提出了几种有效的听力训练方法,如听说同步训练、选择合适的听力材料、精听和泛听相结合、听力技巧的传授等,可以有效地提高学生汉语听力能力.     

浅谈钢琴教学中的放松

学生在学琴之初,在掌握好正确的弹奏姿势之后,接下来就是如何放松地演奏钢琴。在教学中,教师都要求学生放松弹琴,但如何训练学生做到放松弹琴,却未引起足够的重视。钢琴教师应在教学中,逐步摸索出训练学生放松弹琴方法,放松是钢琴演奏的基本技巧。在钢琴演奏中,声音是通过触键动作得到的,这种触键动作是由相关肌肉的收缩紧张和不相关肌肉的相对放松产生的。紧张僵硬的触键动作会使音色单薄干枯,自然放松的触键动作能使音色饱满柔和。因此,处理好整体放松与局部紧张的关系,是提高钢琴演奏水平的关键。     

谈民族声乐的训练方法

本文就民族声乐训练的各种方法进行了探讨,以提高职业学校声乐教学水平。     

试论二胡演奏的紧张与放松问题

二胡演奏中的紧张与放松是一个基础性的问题,也是一个值得重视的问题。笔者从它们的辨证关系、生理的紧张与放松、心理的紧张与放松三个方面来进行论述,比较系统地讲述了技巧、音色、动作训练、拉奏训练之间的互相作用与相互联系。     

浅析放松运动对短跑训练的影响及作用

在短跑训练中,放松技术的作用和效果越来越明显和重要,高水平的放松能力是现代短跑技术发展的主要特征之一,它的重要性已受到普遍重视.在训练中,如何运用放松技术,是成为高水平运动员的必备条件和所必须不可忽视的.     

采矿工程中充填采矿技术及应用

据数据调查显示,国内矿产资源需求近些年呈现出了逐年增长趋势,增长率达到了4%左右。在矿产资源需求不断增加的背景下,矿产资源开采量也在不断增加,而绝大多数矿产资源都是不可再生的,因此,矿产资源开采成本越来越高,在矿产资源开采过程中的管理难度也逐渐提高。另外,矿产开采受地质影响较大,所以各个地区的技术交流频率和交流质量也会受到限制。因此,未来矿产开采需要更加稳定的技术支持以及更加绿色的矿采观念。     

全场综合运球上篮的训练方法——甘肃省体育高考篮球专项项目洲练心得

在体育高考中要取得优异成绩,精湛的动作技术和稳定的心理素质是关键之所在,所以在平时训练中两者结合起来强化训练,可使考生在任何考试环境中保持良好的竞技状态.笔者现将自己的训练心得阐述如下,愿与同行交流.     

浅谈柳钢轧钢技术应用的进展

介绍分析了柳钢轧钢技术进步和发展、产品结构优化的技术措施。     

矿山设备中机械自动化技术及应用分析

随着社会的不断发展进步,矿产行业也愈加受到关注,一方面是能源的损耗,另一方面则是对于环境的保护,而机械自动化技术在矿产行业中的应用,则能够完美解决这两方面的问题,本文从机械自动化技术本身的特点、发展趋势和其在矿山设备中的应用三个方面对机械自动化技术进行研究分析.     

浅谈光盘刻录的技术应用

随着刻录机技术成熟、成本降低，使其进入千家万户成为可能。文章对刻录机的基本知识和刻录技巧作一介绍。     

地质调查中物探技术实践应用及发展趋势

物探是一种在地质调查和岩土工程勘察中比较常见勘察技术手段,通过物探技术的合理运用可以对施工现场的地质环境以及条件进行较为全面的勘察,进而对各种影响因素实施分析处理。工作人员可以结合地质资料以及相关的工程数据制定科学的施工方案,对施工条件和遇到的问题进行合理的判断,从而对岩土工程进行最优的设计,这样能收获更优质的社会以及经济效益。基于这样的技术应用情况,该文主要分析在岩土工程勘查工作中物探技术的应用和具体前景。对此,本次研究将以某隧道工程为例,来探究该工程在地质调查中物探技术的实践应用及发展趋势。     

浅谈不锈钢的应用及其表面处理和加工技术

不锈钢具有它独特的强度及耐磨性和优越的防腐性能,不易生锈和易加工等优良的特性。故广泛应用于环境恶劣的石油化工行业,食品机械,机电行业,家电行业及家庭装璜精饰行业,给予人们以华丽高贵的感觉。根据不锈钢的组织结构、性能特点和应用领域,介绍了不锈钢表面处理加工的基本种类,分析了不锈钢光亮退火的工艺的目的和要求,研究了不锈钢的机械抛光和着色工艺,提出了不锈钢表面处理常见问题预防措施。     

浅谈矿山电气节能技术及其应用

近年来,我国对矿产资源的需求在不断增加,矿山生产效率也随之提升。在实际生产的过程中,电力是主要的动力能源,电力的应用水平与矿山生产的质量和效率有直接关系。随着节能减排等理念的不断深入,矿山电气的发展目标也发生了变化,应该以降低电耗成本、节约电力能源为主。本文主要就矿山电气节能技术及其应用进行了相关的阐述和分析。     

物探技术在矿山地质勘探中应用及发展趋势

在我国制造业不断发展和城市建设逐步加快的背景下,各行各业对于矿物原材料的需求量呈现出爆炸式的增长,这种情况一方面说明我国工业和经济建设取得了巨大的成果,另一方面也导致了我国对于矿物勘探与开采需求越来越迫切的局面。要有效地保障经济社会发展对于资源需求得到有效的满足,相关单位在自身的工作开展过程中需要采取开源节流的方式,提高矿物资源的使用效率,从而解决现阶段的各类问题。然而从实际情况来看,我国的矿产资源勘探工作仍然没有与现阶段各类资源的需求形成良好的契合,有鉴于此本文针对现阶段的矿产资源勘探技术进行了探讨,并系统性地分析了各类技术所具有的优势和劣势,分析了物探技术在未来的发展趋势,以期对实际的工作形成帮助。