我国高校体育健美操训练问题及应对措施

由于我国当前高校健美操训练理论还不完善、训练方法和手段也存在一定问题等,在一定程度上影响健美操在我国高校体育中的推广和发展。本文探讨高校健美操训练中的问题并提出相应的解决对策,希望能够推动我国高校健美操的发展。     

高校体育健美操训练方法研究

本文首先阐述高校体育健美操的功能和价值,然后结合当前高校体育健美操的训练现状,总结出当前高校体育健美操的训练方法和训练内容,希望能够为发展我国高校体育健美操提供借鉴和参考。     

竞技健美操成套动作中合理选编音乐元素的研究

通过文献资料法和观察法,遵循健美操音乐选编的原则与运动的个性特点,并结合多年的健美操训练和音乐制作的实践,阐述了音乐在竞技健美操中的功效,对健美操音乐的选编、节奏、剪辑等技巧进行探讨,期望健美操运动向着更完美的方向发展。     

核心功能训练与皮划艇激流回旋运动专项化结合的探析

激流回旋皮划艇运动是多关节多角度参与的的非周期的动作项目,在不断深刻研究项目规律和特点中发现,过去训练体能的单关节固定身体的杠铃力量并不能很好同专项能力相结合。通过近几年的训练探索,较深刻的理解了功能训练的理念,总结出一套符合项目发展,联系密切,切实提高专项运动成绩有帮助的功能训练方法,并结合全年训练安排进行训练与评估。达到防止伤病和促进专项能力提高的作用。本文结合多年训练的实践,进行分析核心功能性训练在激流回旋皮划艇训练中的理论基础与实际意义     

浅析时尚健美操在高校健美操教学改革中的作用

随着经济社会的发展和人民生活水平的提高,越来越多的人追求美感与健身相结合的体育健身项目,各种时尚健美的运用项目逐渐得到人们尤其是年轻人的喜爱与追捧。时尚健美操集健身、美感和休闲于一身,是一种具有较多优势的健身项目。目前,传统的健美操教学已经不能适应高校大学生的基本健身锻炼需求,即将时尚健美操引进高校健美操教学课堂具有良好的适应性与可行性,也必将达到较为理想的教学效果。本文主要介绍时尚健美操的基本特点及其优势,并探讨当下高校健美操教学存在的主要问题,分析时尚健美操在高校健美操教学改革中的作用。     

高校大众健美操教学中大学生表现力的培养方法探究

健美操是融合了人体力量美与形体美、集合舞蹈、音乐与跳跃运动于一身的高雅体育运动项目,作为高校一门重要的体育类选修课,健美操对大学生的身心等各方面影响颇深,为广大大学生群体所认可。针对影响大学生健美操艺术表现力的具体因素,提出通过全面引导大学生认知大众健美操,建设社团训练大学生健美操动作技巧,发挥教师的教学影响力,强化健美操节奏训练过程,注重健美操面部表情训练的方法来培养高校大学生的表现力。     

斜坡跑训练方法对提高运动员绝对速度各参数积极意义的研究

斜坡跑是提高短跑速度的有效方法之一,被广泛运用到提高短跑成绩的训练中,本文基于生物力学原理对斜坡跑训练方法及对提高运动员绝对速度各参数积极意义等现有研究成果进行综述和探讨。研究表明:影响速度的因素很多,就斜坡跑训练方法而言,对跑速产生影响的直接因素步长和步频这两个参数的变化上影响效果明显,科学合理的运用斜坡跑训练方法对提高短跑速度具有积极意义。     

浅析河北体育学院健美操队健美操运动员运动损伤的形成及预防

在近几年来随着健美操运动的普及，我国的健美操水平也不断提高，健美操动作的难度越来越大，对技术的要求越来越全面，强度也越来越高，所以在健美操的训练中运动损伤也越来越多。本文通过分析了健美操运动中造成损伤的原因，对其进行归纳与总结，并针对不同类型的健美操的损伤特点，提出相应的预防措施减少损伤，为更好的发展健美操运动提供科学的理论依据。     

微调卷积神经网络在建筑外立面裂缝检测中的应用研究

深度学习技术用于建筑外立面裂缝检测,具有效率高、客观性强的特点,但建筑外立面背景的多样性导致使用大量样本堆砌训练的时间较长,难以取得良好的识别效果。为提高检测的查准率、查全率与训练效率,提出了基于迁移学习的微调训练方法：使用大量来自其他建筑的已有样本进行预训练之后,使用来自待检测建筑的少量样本进行微调训练;然后,使用微调训练后的模型对待检测建筑的其他部分进行检测。通过对比不同训练方法的测试结果与训练时间,证明了微调卷积神经网络在建筑外立面裂缝检测中的优越性,并研究了冻结层数对微调训练模型的影响。     

小学阶段无线电测向运动训练方法初探

无线电测向运动作为科技体育运动是渐渐从实际应用及军事中分离出来形成的运动,该运动是集体育、科技,趣味于一体的运动项目,深得中小学生的喜欢。随着这项运动在我省的开展普及,相应的科学的训练步骤及有效的训练方法的研究也急需展开。现阶段训练方法比较单一,亟待改进。在小学阶段怎样结合小学生特点,将复杂理论简化成为小学生能够接受的形式,并与实际相结合,科学的训练学生,使学生在训练中少走弯路,并研究训练的系统化方法 ,通过对比找到高效的、实用的、行之有效的训练方法。