足球防守技战术浅析与训练教学

随着现代足球运动的飞速发展,防守技术争夺已成为比赛的关键。防守不仅可以有效地阻止对方的进攻,还可以发动快速的防守反击,是得分的有效手段。无论是中前场的逼迫式防守,区域防守,还是后场防守,都是为了使防守更具有层次,形成一套整体防守体系,有效的阻断对方的进攻,同时防守尤其是中前场的成功抢断,都具有进攻的作用,是得分的有力武器。在现代足球运动中,防守受到越来越多的重视,是一项十分重要的技术,在足球技术训练教学中应给予充分的重视。     

自由式摔跤中假动作和连贯技术动作的训练探讨

在实际摔跤运动过程中,要想与对手斗智斗勇取得攻击的主动权,就必须真假结合,虚实并济,这样才能克制住对手赢得比赛。在自由式摔跤技术中,巧妙地运用假动作创造出良好的进攻机会,是一个重要的技术基础,它能大大提高动作的成功率。     

2014年全国跆拳道锦标赛男子87公斤级推踢技术应用与分析

随着跆拳道技战术的飞速变化,推踢成为了一种常用得分手段。推踢技术在比赛中既可以用来进攻,又可以用来防守破坏,推踢技术的练习将成为广大运动员和教练员研究和学习的对象。文章以2014年全国跆拳道锦标赛男子87公斤级运动员推踢技术为研究对象,重点研究推踢技术的运用特征和发展趋势,为今后我国跆拳道运动员的训练和比赛提供一定的理论参考。     

散打比赛中防守反击战术的应用研究

散打是现代竞技体育项目之一,是双方按照规则,利用踢、打、摔等攻防技术进行徒手搏击、对抗的武术形式。防守反击战术是指在散打比赛中,利用自己反击能力较好的特点,待对方进攻时给予有力回击的战术。不论采用不接触防守还是采用接触性防守,在防的同时都要为反击创造良好的距离与身体姿势;要想在实战中随心所欲地应用防守反击技术,除了掌握熟练的技术动作、具备良好的身体素质外,还要求运动员具备良好的心理素质。     

谈行进间远距离投篮技术

投篮是篮球运动的关键技术,是取得比赛胜利的重要手段。在紧逼防守成为防守常态的今天,如何突破防守的干扰,提高投篮的命中率,是进攻技术进步的关键,也是篮球运动发展的必然。本文以篮球技术理论和运动生物力学理论为依据,运用技术分析的方法,阐述了行进间远距离投篮的技术优势,提出了训练和运用的相关要求,为队员们在比赛中更好地运用这项技术提供清晰的思路。     

浅谈手球健将级运动员与国家一级运动员跳起射门动作比较

射门技术是手球运动中一项重要的技术,它是进攻的主要方法与手段,在比赛中尤为重要。本文主要采用采用文献资料法、观察法、实验法、数据分析法、逻辑分析等方法,对我国健将级手球运动员与国家一级运动员跳起射门进行实验观察比较,并运用spss软件进行数据分析以得到论证,然后根据手球跳起射门相关主要技术要领与得出的数据进行分析,从而对两者进行比较、找出两者之间存在哪些差距,并分析两者存在差距的原因,并应从哪些方面进行改进提高。旨在提高我国的手球跳起射门技术,尤其是针对基层手球运动员,使他们在这方面的训练时能够有个参照的标准及有所侧重把握重难点。     

现代篮球比赛整体移动防守的运用分析

随着篮球运动的不断发展,现代篮球比赛的进攻与防守都非常激烈,在攻防两端的技战术水平也不断提高,现在的篮球比赛已经不是简单的在进攻和防守上都有出色表现的球队能够获得优异的名次,而是在高强度、高对抗的激烈比赛中还依然能够依赖"进攻取得胜利,防守获得冠军"这治世名言。如何将篮球运动整体移动防守与实战运用相结合,在理论中科学剖析"整体移动",在"移动"中科学有效运用理论,是现代篮球比赛发展需要解决的重要课题。     

篮球进攻假动作的作用及运用

本文主要探讨了篮球进攻假动作的作用,以及运用时的要求和方法,旨在为篮球教学训练提供有价值的理论参考。     

篮球中锋技战术训练探讨

篮球中锋是一个球队的中坚力量、核心和灵魂,在比赛中起轴心作用。为了加强篮球中锋运动员的竞赛能力,本文在综合大量有关篮球中锋运动员技战术训练文献的基础上,咨询了体院篮球训练方面的相关专家,进而从篮球中锋的进攻技战术训练、接球技术训练、投篮技术训练、拼抢前场篮板球技战术训练、防守技战术训练等五个方面对中锋技战术训练进行了较为深入的探讨。从而总结出了中锋技战术训练的基本要求与注意事项。以期为中锋运动员技战术训练水平的提高提供一些参考。     

网球双打站位技战术在教学中的应用

网球双打比赛中,站位是至关重要的。它不仅是战术的开始,而且也能赢得有利的进攻角度和最佳防守位置。谁能占据中前场,谁就掌握了比赛的主动权,这是网球双打比赛制胜的主要因素,合理的站位会创造更多的上网机会。运用文献资料法、调查访谈法、实战和录像观察法加以研究,对双打比赛中常见的四种站位——"澳大利亚式"、"双底线式"、"双上网式"、"一网一底式",从站位的形成和运用以及应对等方面进行剖析,为运动员在比赛中合理的选择站位提供参考。网球双打比赛中的配合策略决定了双打战术成功与取胜,它包括站位、发球、接发球、抢网的配合策略和协同防守的配合策略,只有掌握好这些配合策略才能取得胜利。     

刍议持球突破技术在篮球比赛中的应用

篮球持球突破是一项应用十分广泛的个人进攻技术。通过对篮球持球突破技术的运用以及在训练和教学中如何使这一个人技术融于整体的战术中,提出一些思考和分析,以期为同行的教学和训练提供参考。     

抢断球技术在篮球运动中的运用

抢断球是个人防守能力和控制球能力的共同体现,是执行集体防守配合的保障,是提高个人攻击性防守的根本,是全队整体防守的基础。可见,抢断球技术在篮球运动中具有重要作用,研究抢断球技术在篮球运动中的运用具有现实的意义。     

高校篮球运动员体能训练措施分析

篮球是一项综合性的体育运动,它对运动员的体能、技能和心理素质等都有一定的要求。所以,在高校篮球教学中,体能训练历来是备受关注的一部分。文章结合高校篮球运动员体能训练现状,提出了高校篮球运动员体能训练措施,希望能为高校篮球运动员体能训练提供理论参考,进而提高高校篮球运动员的体能素质。     

浅析三分球在现代篮球比赛中的作用

本文运用文献资料法、数理分析法,浅析了三分球在现代篮球比赛中的作用。研究表明:三分球在篮球比赛中是影响篮球胜负的主要技术因素之一,是追分和拉分的利器;能够吸引外线防守,给内线队员创造进攻机会;能鼓舞球队士气或击溃对手心理防线等。     

浅谈争夺篮板球

争夺到篮板球是防守和进攻连续得分的开始。近几年来,国际强队对争夺篮板球技、战术非常重视。本文阐述了防守和进攻队员如何抢位争夺篮板球,以及队员之间的战术配合方法。     

论散打训练中腿法的正确运用

散打训练的重点、难点就是正确使用腿法,腿法的正确运用是扩展攻击范围的最佳方式,比如鞭腿、蹬腿、踹腿,这三种腿法是运动员在比赛中取得分数的主要技术动作,因此在平时训练时需加大训练强度和力度,突出腿法的正确使用,并通过科学的训练方法使其学会和掌握散打训练中如何正确运用腿法的技能,在比赛中形成强劲的进攻力量,将散打培育成我国的优势项目。     

2010—2011欧冠淘汰赛巴塞罗那队传球技术应用情况分析

现今足球的发展较快，单纯的个人技术已经不能决定比赛了。往届的欧冠冠军证明，通过全队连续的传接配合和团队进攻才能够获得比赛的胜利。传球是现代足球最基本的技术，是组织进攻、变化战术、渗透突破、创造射门、实现战术目的的重要手段，也是比赛中应用最多的一项技术。本文综合采用了文献资料法、逻辑分析法、观察统计法、和比较分析法对巴塞罗那队在比赛中的传球情况进行统计分析后，从宏观上对巴塞罗那队在传球这一数据上所体现的基本特征及影响要素进行分析。     

如何强化少儿跳水运动员心理素质的培养和训练

跳水是一项对运动员的心理素质有很高要求的运动,尤其是在瞬息万变的竞赛中。运动员在参加比赛时,必须要做到注意力高度的集中,而且心绪平静无外来杂念才能正常或是超常发挥出自己的跳水水平。因此要想成为一名合格的跳水运动员,一方面要具有专业的技能,另一方面还要有比较强的情绪控制力,以防各种可能的突发状况,妨碍了自己水平的发挥。     

现代篮球大前锋技战术特点分析

篮球大前锋是介于小前锋及中锋之间的角色，在攻守中能提高全队的高度，加快金队的速度，有效地控制前后场篮板球．提高防守强度以及进攻效率。篮球大前锋的技战术特点是：速度与高度并重、攻守平衡以及技术、体能与智力完美结合。大前锋在篮球运动中的地位和作用日趋重要。大前锋除在身高上加以区分外。在技术特征上具有中锋和小前锋的综合优势特点。     

集中射流装置

灭火战斗如同球队比赛,有进攻和防守两个单位。在建筑灭火中,你经常处于进攻态势。多数工业火灾都要求消防队处于防守态势,具体情况取决于火灾的规模和类型。处于防守态势时,你通常会携带集中射流装置或大型消防炮,它们可大大增加灭火能力。集中射流装置指的是非手持型的装置,其流量一般为350gal/min(1325L/min)。这种装置包括移动式消防炮、云梯管道以及超大流量喷射装置(流量2000~14000gal/min)。超大流量装置主要用于工业设施,但它们在市政消防队和志愿消防队中也占有一席之地,这是因为其负责区段也有较大的工商业设施。我年轻时当消防…