绿色消费，你开始了吗？

有人把绿色消费概括成SR，即：节约资源，减少污染（Reduce）；绿色生活，环保选购（Reevaluate）；重复使用，多次利用（Reuse）；分类回收，循环再生（Recycle）保护自然，万物共存（Rescue）等方面。     

进军“纸黄金”，你准备好了吗？

杨女士投资黄金已有几年时间了,以前她主要是从可以销售标准金条的商场购买来进行保值增值,但是由于随身携带金条,她在路上总是有点提心吊胆,怕不安全.今年初她从报纸上看到可以从银行买卖纸黄金后,便兴冲冲地来到中国银行北京分行的一家营业网点,了解情况后,决定投资"纸黄金"买卖.     

“潜”疲劳，你注意到了吗？

“潜”疲劳并不像日常我们所说的肉体疲劳那么容易观察,困倦、酸痛、易怒,这些都是疲劳的表现。“潜”疲劳比单纯的肉体疲劳更进一步,长期地过度使用得不到纠正,就会造成整个肌体系统的“潜在威胁”。这是一种病前症状或者致病因素,重视起来,让身体轻装前进吧。     

“碳中性”生活，你开始了吗？

为了减缓气候变化、空气污染、土地沙漠化这些环境问题，“碳中性”等减少温室气体排放的努力势在必行。对于“碳中性”这个词，您可能会感到有些陌生，其实所谓的“碳中性”，简单地说，就是做到不给地球增加二氧化碳负担。据统计，二氧化碳排放的30％是由居民生活行为带来的，如此说来，我们每个人都应该负起责任，为“碳中性”并做出自己的贡献。     

花钱过大年——春节消费，你准备好了吗？

春节消费让商家们赚了个盆满钵满，老百姓在这个时候似乎都有着冲动的消费心理。春节消费成了每个家庭的一项大支出，是一整年中的消费高峰，也是规划支出的—个重要关口。     

你“美体”了吗？

自从打着美体概念的“婷美”昂首挺进保暖内衣市场后，保暖内衣的美体功能越来越受关注，保暖 美体成为保暖内衣市场的一大时尚。如今，夹杂在春风中的丝丝寒意提醒着我们冬天刚刚擦肩而过，“美丽”的功能性内衣在激烈的“口水战”之后，消费者不禁会问：美体内衣的功效到底怎么样？2003年，美体内衣市场还有什么其他招数。     

你“筋缩”了吗?

经常听见一些老人说自己越老越缩水了,当年身高一米八,现在只剩一米七了。别以为他们在开玩笑,其实这就是筋缩。筋缩也不是一天造成的,而是平时的坏习惯损害身体,久而久之就筋缩了。想知道自己的筋是不是老化了,下面几招治治筋。成年人时不时会感到腰背部疼痛,但是通常都不会太在意,事实上,这正是筋缩的先兆。出生不久的婴儿可以很轻易地啃到自己的脚趾头,而一些上了年纪的人却连弯腰勾脚都很困难,这其中筋的老化是很大的原因。自测:你筋缩了吗?站立,挺直身躯,然后扭头从肩后看     

今天你“科学”了吗

当我们编辑本期《中国烹饪》时，乱乱哄哄的春节刚过去不久，乱乱哄哄的后遗症还未完全消失。 过节本该是高高兴兴，为什么变成了乱乱哄哄？短时间内数以亿计人群的大聚集、大流动是一大原因，春节在时间设置上的不科学，也是一个不能不提及的缘由。     

你“刷卡”了吗？

曾几何时，在商场里购物除了可以“刷”银行卡来付账，还有了一部分手持商场卡的顾客。从开始出现至今，几乎各大商场都有了自己的商场卡和一批固定的持卡者。尽管名目不一，形式繁多，这些商场卡不外乎都是促进消费的一种附属营销方式。那么，商场“刷”卡究竟给消费者带来了更多实惠，还是从我们的口袋里掏出了更多的钱?     

“大户型”涨价了，你还买“大”吗？

“国六条”细则中“90平米以下套型住房要占总开发面积的70％以上”的规定．消息公布后．引起一片哗然。一些专家认为这个比例未必符合市场需求，可能会造成新的空置和浪费．有开发商甚至声称90平方米根本不能满足居民需求。而不少购房者则表示．房子不是越大越好．如果布局和结构很合理，中小户型更贴近其消费能力和购买取向。面对70％这个数字．面对“大房”和“小房”您该何去何从？     

春节消费,你准备好了吗?

剪窗花、放鞭炮、拜祖宗等许多传统过年习俗,现在已经变成一种文化符号和标签.在新兴消费观念的支撑下,日益兴起了别样消费风. 当然,过年办年货,全家老少买新鞋新衣等传统消费需求仍然存在,且还在增长.去年的调查显示,在北京市1960位被访者中,春节黄金周期间有意出外旅游的比重为57.3%,比去年同期上升了9个百分点.     

朝九晚“无”——今天，你加班了吗？

“再过半小时就好!” “十点之前我一定做完就能回家了。”…… 时间不会因为任何人而停止，工作却是越来越多，没完没了； 朝九晚五到朝九晚六，到朝九晚七，到朝九晚无，如今的白领不止领子“白”，就连脸色也“白”。     

养老，你准备好了吗？

三十年后,你什么样? 出现在我们脑海中的,顶多是一些容颜变化和物是人非.但更具体一些的事情呢?     

加薪，你准备好了吗？

加薪？谁不想？你心里暗暗掂量着自己是否拥有加薪的筹码，是否该主动和老板谈谈加薪的问题，可万一加薪不成反而让老板对自己有不好的看法怎么办？该怎么开口呢？加薪，是否遥不可及？     

高考菜单，你准备好了吗

一年一度的高考马上就要来临了，许多家长都希望自己的孩子在迎接高考期间能够吃得好、睡得香，以最好的状态去冲刺高考。为了帮助考生吃的科学合理，请看看专家开出的高考菜单吧!     

秋季，你进补了吗？

中医曰“四季五补”,即春季“升补”,夏季“清补”,秋季“平补”,冬季“滋补”,四季宜“通补”。 进入秋季后,人们的胃口随着气温的下降逐渐好转起来,再加上许多地方都有“贴秋膘”的习俗,因此一到秋天,许多人就张罗着吃各种各样的食物进补。其实,进补不要操之过急,要依据个人特点选择不同的食物。因此,本刊特选了几种秋季必备食物,看看你该吃些什么？又应该注意哪些呢？     

酒来了，你醒了吗？

中国酒文化渊源流长,古有无酒不成席,酒逢知己干杯少等。办事更是离不开洒,如果客人没有喝醉,主人会认为没有尽到地主之谊。其实客人累,主人也累,陪酒的人更累。“这酒啊,看起来像水,喝到嘴里辣嘴,喝到肚里闹鬼,走起路来绊腿,半夜起来找水,早上醒来后悔y但这酒又不能不喝,后悔也要喝下去。酒,可以说得上是中国的餐饮文化。那么怎样能做到不醉酒,或者喝完酒能及时醒酒,而不受或少受醉酒之苦呢？     

二手烟 今天你“控”了吗

正二手烟也称为环境烟草烟(ETS),是指吸烟的人呼出的气体与香烟本身燃烧时的烟雾总和,其中既包括吸烟者吐出的主流烟雾,也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟。当空气受到烟草烟雾污染时,特别是处于密闭环境中时,所有身处其中者都将吸入烟雾。苏文龙副教授介绍说:我们曾做过相关的检测试验,发现二手烟中     

你被微信“绑架”了吗

<正>博客没人看了,微博门庭冷落,BBS寂静了很多……原来,碎片化就是——一天两百次低头,什么也没它重要:微信。微信,其实给我们带来了无穷的方便——全家建个群、公司建个群、哥们建个群、开会建个群、旅游建个群……无所不微,无所不信。微信在启用之初,很多人的联系人里多是熟识的同学、朋友,大家时不时在朋友圈里晒晒照片、吐吐槽,气氛轻松。但现在,微信朋友圈似乎