浅谈跨栏跑初学者跨栏步技术

本文为了让学校体育老师对于跨栏初学者能有更好的教育效果，也为了学生在学习跨栏跑时能够轻松的入门。有针对性的对跨栏中最关键的步骤要点与基本动作规则作了分析与概括，主要运用了文献料法对跨栏项目的学习做了理论指导，为师生学习提供了理论依据。     

浅议我国青少年足球运动员的选材

随着足球运动的不断发展,足球运动员的选材已成为科学研究的一个重要课题,引起了足球有关人士的高度重视和研究。通过查阅文献资料,对我国青少年足球运动员的选材方法进行了分析讨论,为足球教练员进行青少年运动员选材提供科学的参考和依据。     

自我暗示对跨栏跑的训练效果分析

通过文献资料、对比实验、专家访谈法对自我暗示对跨栏跑的训练效果的影响进行深入的分析。     

跨栏跑技术训练方法探析

本文主要阐述了跨栏跑技术训练的内容及训练方法,以及训练中容易出现的问题,希望能够对提高跨栏跑技术训练效果。     

小议跨栏运动对膝关节的损伤和预防

跨栏运动是田径赛事中较为激烈的比赛运动之一,需要运动员具备较强的爆发力和跑动能力,运动员在平跑、腾空、下压落地等动作间不断转换,这些动作都将给运动员的膝关节带来较大的负荷,容易导致运动员膝关节的损伤,因此,为了有效保障跨栏运动员的身体健康,需要我们了解和熟悉跨栏运动膝关节损伤原因,并能够提前观察到运动员的身体情况变化,提前做好预防措施,以保证运动员更好的训练和比赛.     

初探青少年武术套路运动员科学化选材

武术是中华民族的瑰宝,当前武术套路运动正在全世界迅速的发展,运动员的选材显得尤为重要。本文通过对青少年武术套路运动员科学化选材的系统分析,为今后武术套路运动员的选材提供一些理论依据,从而能更好地提高武术套路运动员的竞技水平。     

浅谈跨栏跑中的运动损伤与预防

回眸2008年北京奥运会,2012年伦敦奥运会刘翔因跟腱伤势加重,在预赛第二次发令枪响之后,选择退赛。正如田管中心副主任冯树勇所言,跨栏作为需要极强爆发力的项目,越是高水平运动员越容易受伤。跨栏跑需要跑跨迅速转换,整个过程包括平跑、迅猛起跨、腾空、下压落地,再转换成平跑。跨栏中,如果一脚没有落好,很可能对脚踝等部位造成伤害,而长期过度训练也容易导致运动损伤,因此正确认识与深刻理解该项目的存在的风险对确立正确的训练指导思想,提高成绩和延长运动员的运动生涯极为重要,同时也是科学安排运动负荷和改革创新训练方法的重要依据。     

浅析跨栏运动员心理素质的培养

近几年来,随着我国竞技体育运动成绩的不断提高,越来越多的科学训练手段及方法走进了运动训练当中。在我国的跨栏运动训练中,教练员常常关心的是技术领域里的问题及其解决办法,并探索在改进技术的同时去提高必要的身体素质,加大生理的承受极限、发挥神经和肌肉之间的更为有效的配合等等,而往往忽视心理素质的培养这一领域。世界各国体育专家通过实践证明心理素质的培养是整个训练系统中不可缺少的重要环节,它可以补充并使身体、技术训练更趋合理化,因此心理素质的很多因素决定着跨栏运动员的技术水平发挥,故有必要再次论证跨栏运动员心理素质的重要性。     

对标枪运动员选材指标的研究

本文通过文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法对标枪运动员选材指标进行研究,研究得出标枪运动员的选材指标主要包括身体形态、身体素质、身体机能、专项技术、心理素质等几方面的相关指标。     

浅析三级跳运动员选材

三级跳远运动项目具有特殊性，与其它跳跃类运动形式和要求是不同的，在选材上也有所侧重。本文从三级跳运动员应具备的基础条件指标及专项指标进行探讨，论述三级跳远项目的选材指标的作用与意义，为完善三级跳运动员选材体系的建立奠定理论基础。     

篮球运动员的选材篇

本文从介绍怎样进行篮球运动员的选材（即选拔运动员时的内容和方法步骤）开始，着重研究运动员的心理问题和如何科学选材，通过一些科学指标的测试，对运动员进行综合分析，把适合从事这项运动的人选拔出来，从中穿插篮球运动员的选材对优秀运动员的培养有哪些意义。     

小论青少年柔道运动员的选材方法和训练方式

当今社会，人才的选拔是一门很重要的学问，柔道作为一种在我国兴起不久的体育运动逐渐受到越来越多的人的认识．如何通过特定的鉴别方式以及训练经验来培养优秀的青少年柔道运动员，对于我国柔道运动事业的发展有着十分重要的意义。本文根据笔者多年研究经验，对青少年柔道运动选材和训练工作进行简要分析并提出相应的建议。     

羽毛球运动员的选材与训练

高水平羽毛球运动员的的体型均比较匀称、胸直、颈长、手臂长、指间距长过身高、小腿细长、脚弓较深;羽毛球运动员的神经类型要求活泼二、三型,防守类队员以安静一型为好,主要是反应灵敏、活泼好动、接受能力强、记忆好、快速勇猛、善于用脑、防守时沉着冷静、机智灵活;优秀羽毛球运动员多血质人数分布较多,而粘液质人数分布较少。     

公主岭市业余体校跨栏运动员身体素质的研究

在对公主岭市业余体校跨栏运动员的研究中，采用访问法与调查法进行研究。在对20位青少年运动员调查中得出结论，在田径训练中加入球类的训练，有助于运动员成绩的提高。在田径运动事业不断发展的今天，跨栏技术水平也随之不断提高。重视和加强青少年运动员的身体素质训练，是培养高水平运动员的重要基础。     

略论运动员科学选材

步入21世纪,随着经济、科技等领域的迅速发展,体育运动也成为国际交流与竞争的一个重要方面。本文欲考究运动员科学选材的必要性,从生理、心理、技能等角度解析科学选材的内容,并提出推进我国运动员科学选材的合理化建议。     

现代男子高水平跨栏运动员技术特征研究

本文通过访谈、文献查阅的方法,对数名高水平运动员的跨栏的技术特征进行研究,分析高水平运动员跨栏的技术特征,寻求进一步提升改进跨栏技术的方法途径。希望为我国田径健儿提高训练水平、取得更加优异的成绩、继续活跃在世界田径场提供有利帮助。     

试析如何采用心理暗示法消除对非专业生跨栏恐惧心理的研究

跨栏跑是一项技术难度较高，较难完成的项目。心理暗示的方法在跨栏跑训练中，有很多的方式，如教师可以通过与学生沟通和观察，发现他们心里存在的问题，分析他们心理问题产生的原因，有目的的帮助学生克服问题。使学生在脑海里建立起正确的技术与概念；并针对学生恐惧跨栏，抗拒跨栏的心理表现，分析产生的原因，找出相应的适合的解决方法。在文中采用了文献资料法、调查法、观察法、实验法，运用有关心理调节心理暗示的原理来研究高中体育课程学生在跨栏跑的过程中的心理变化，从教师的示范、计算测量和激发学生学习动机等方面进行了尝试，使跨栏跑教学更好地适应高中学生的心理变化、克服心理障碍、提高学习效果。     

榆林地区皮划艇运动员选材的探讨

皮划艇运动是一项以有氧耐力及速度为主的周期性运动项目,其选材受到诸多因素的影响,但是经研究发现,在皮划艇运动项目选材上,可有效通过身体机能、身体形态、身体素质、心理素质、意志品质等指标进行科学合理的筛选,并筛选出合格、具有运动潜质的运动人才,就可有效的做好运动的人才储备工作,提高该运动项目的竞技水平。     

分析篮球运动员选材的必要性与实施过程

大量竞技实践表明,当运动员的竞技水平达到一定阶段时,运动员的自身条件占据了主导作用,培养高水平运动员的前提是必须把运动员的先天条件匀后天的训练紧密的结合在一起。由于篮球运动自身的运动特点,运动员的选材在整个篮球运动中占有极为重要的意义。篮球运动本身是个集体项目,所以对运动员的综合素质要求就更高,特别是运动员的选材。篮球运动员的选材是一个复杂的过程,成功选材是走向篮球成功的一半,是所有教练员面临最基本的一项重要任务。     

深化课程改革,激活高中跨栏跑课堂教学

跨栏跑在中学教材中是最让体育教师头疼的一项教学内容,由于种种原因,跨栏跑这一内容成了教师们只说不教、多讲少练的教材。笔者分析了产生这一现象的原因并提出了相关措施,以此来提高跨栏跑在高中教材中的应用教学。